Влияние карнитина на потенцию

СОДЕРЖАНИЕ
0
43 просмотров
28 января 2019

Виктор Трибунский

Улучшение эрекции при помощи L-карнитина

Вам, наверное, хорошо известен жиросжигатель L-карнитин. Если нет, то прочтите о его свойствах, эффектах и порядке применения в статье L-карнитин: сжигатель жира — основные сведения.

Так вот этот замечательный химикалий обнаружил еще некоторые интереснее свойства – L-карнитин дает ускорение роста мышечной массы и улучшение эрекции, а также замедляет старение.

Fithaus.RU
При заказе от 3000 руб. бесплатная доставка по Москве и скидка 5%

Концентрированный раствор L-карнитина + витаминная формула 528 руб. Подробнее »»

Преобразователь жира в энергию, самый безопасный жиросжигатель — ни одного побочного эффекта 950 руб. Подробнее »»

Низкокалорийный заменитель пищи с жиросжигающими агентами: L карнитин + Пиколинат Хрома 78 руб. Подробнее »»

В ходе шестимесячного исследования (1) ученые сравнили эффекты тестостерона андеканоата, ацетил-L-карнитина вместе с пропионил-L-карнитином, и плацебо в лечении половой дисфункции (импотенции и ослабленной эрекции) у взрослых мужчин.

Сто двадцать пациентов были случайным образом разделены на три группы. Первая получала ежедневно 160мг тестостерона андеканоата; вторая – комбинацию пропионил-L-карнитина и ацетил-L-карнитина в количестве двух грамм в день; а третья – плацебо.

Ученые обнаружили, что тестостерон и оба вида карнитина значительно повысили пиковую систолическую скорость, конечную диастолическую скорость, резистивный индекс, ночное пенальное возбуждение, а также Международный индекс эректильной функции и показатель Шкалы меланхолической депрессии, и продлили время сохранения эрекции. Но L-карнитин показал себя более активным, чем тестостерон, в улучшении ночного пенального возбуждения и Международного индекса эректильной функции.

Да-да, вы не ослышались – L-карнитин эффективнее, чем тестостерон, обеспечил улучшение эрекции!

Тестостерон же заметно сильнее увеличил размер простаты и уровни свободного и общего тестостерона в крови, одновременно сильно понизив уровень лютаинизирующего гормона в плазме. L-карнитин не дал подобных эффектов.

А это значит, что L-карнитин не дает гормональных побочных эффектов, характерных для анаболических стероидов. То есть, он полностью безопасен, что еще раз подтвердили данные эксперименты.

Ни один из препаратов не изменил специфический антиген простаты – пролактин. L-карнитин и тестостерон действовали только во время использования; их отмена привела к исчезновению эффектов.

Ученые заключили: «Тестостерон и особенно L-карнитин оказались эффективными средствами терапии симптомов, связанных со старением организма».

Но какое отношение L-карнитин имеет к наращиванию мышц?

В ходе другого исследования (2) ученые обнаружили, что L-карнитин увеличил число анаболических рецепторов в мышечных волокнах. А между тем увеличение числа анаболических рецепторов – это один из механизмов, посредством которого анаболические стероиды ускоряют мышечный рост. Но в отличие от последних L-карнитин не дает побочных эффектов!

Итак, L-карнитин:

  • Сжигает жиры, усиливая утилизацию жирных кислот, высвобождающихся в кровь в результате тренировок;
  • Наращивает мышцы путем увеличения в них числа анаболических рецепторов;
  • Обеспечивает улучшение эрекции.

И все это без побочных эффектов.

Неплохой набор для простейшей аминокислоты, доступной буквально каждому. Попробуйте принимать по 2-3 грамма L-карнитина в день – и посмотрите на результаты.

Первоисточники:
1. Cavallini, G., et al. Carnitine versus androgen administration in the treatment of sexual dysfunction, depressed mood and fatigue associated with male aging. Urology, 63: 641-646
2. Ratamess, N.A., Kraemer, W.J., at al. Androgen receptor content following heavy resistance exercise in men. J Steroid Biochem Mol Bio 93(1): 35-42

Другие статьи о бодибилдинге:

Статья опубликована на сайте Tribunsky.RU
Перепечатка допустима только с гиперссылкой на данную страничку.

Хотите получать самую достоверную информацию
из мира бодибилдинга, фитнеса, спортивного и здорового питания прямо на свою почту?
Подпишитесь на рассылку сайта!

Я никогда не пришлю вам ничего, кроме анонсов новых статей.

Все права на материалы сайта Tribunsky.RU зарегистрированы и защищены законом об авторском праве и смежных правах.
Воспроизведение любой его части разрешается только с активной гиперссылкой на первоисточник, если не указано иное.

Copyright © 2000-2018 Victor Tribunsky
All rights reserved worldwide.

Как и зачем принимать мужчине l-carnitine?

Препарат L-карнитин (L-carnitine) обладает способностью улучшать качество спермы, что в значительной мере помогает решать проблему бесплодия.

L-карнитин продуцируется в необходимом количестве, если мужчина совершенно здоров. Однако, для страдающих бесплодием или, как говорят в народе «фертильностью», решением может являться прием L-карнитина дополнително.

Причинами мужской фертильности может явиться значительное число сперматозоидов с отсутствующей подвижностью и просто недостаточное количество спермы. Доказано, что специальные пищевые добавки в состоянии благоприятствовать исправлению положения с мужским бесплодием, способствую устранению причин, приводящих к этому состоянию.

В Китае проводились обширные исследования для подтверждения степени влияния, которое оказывает L-карнитин на состояние мужчин с астеноспермией (неподвижностью сперматозоидов).

Было установлено, что у принимающих L-карнитин мужчин, число подвижных сперматозоидов возрослов полтора раза. Более показательным является зарегистрированный факт, что количество беременностей возросло с с 3,8% до 31%.

Что такое L-карнитин?

L-карнитин представляет собой синтезируемую организмом аминокислоту, подобную витаминам группы В, поэтому его даже называют витамином B11 или BT.

Действие

L-карнитин проявляет антигипоксические, анаболические и антитиреоидные свойства, к тому же стимулирует восстановительную активность тканей, активирует жировой обмен и способствует улучшению аппетита. Внутри организма l-карнитин синтезирует, в основном, печень. Предлагаемый в дополнительному употреблению l-карнитин обладает аналогичным эндогенному веществу действиями, нормализуя метаболические процессов, обеспечивающие активность кофермента А. Стимулируя жировой обмен, L-карнитин фактически замедляет распад углеводных и белковых соединений.

Кроме того, действие препарата повышает активность желудочного сока и ферментов кишечника, стимулирует железы пищеварительного тракта в части секреторной активности.

Показания к применению

Спортсмены используют l-карнитин для снижения уровня лактоацидоза, что благоприятствует нормализации массы тела, уменьшая жировые элементы в скелетной мускулатуре.

Средство проявляет существенный нейротрофический эффект иинтенсифицирует восстановление нервной ткани.

Поэтому, для роста выносливости и эффективности при выполнении упражнений L-карнитин назначают спортсменам, при этом мышечная масса увеличивается скорее.

Кроме того, препарат полезен и при заболеваниях сердца, поскольку он повышает толерантность к физическим нагрузкам. Пожилым людям препарат полезен как средство улучшения концентрации памяти и внимания, а также замедления старения головного мозга.

Вегетарианцам L-карнитин поможет восполнить недостаток левокарнитина, а при плохом аппетите и физическим истощении улучшит эти состояния.

В комплексной терапии L-карнитин применяют при болезнях поджелудочной железы, печени, сердечно-сосудистой и эндокринной системы.

Применение

Средство выпускают в форме сиропа, таблеток и капсул, но в любом случае его принимают перорально, от приема пищи время приема никак не зависит. Сироп употребляют не разводя, его можно запивать водой. Обычно назначается применение сиропа трижды в сутки по пять миллилитров, но спортсмены употребляют сироп разово перед тренировкой по пятнадцать миллилитров.

Курс лечения продолжается месяц-полтора, но через несколько недель допускается его повторять. Новорожденным и в возрасте до года обычно сироп назначают по 8-20 капель разово. От года до шести, сироп назначают по 20-28 капель, также разово. От шести до двенадцати лет сироп назначается сироп по 2,5 мл разово. Эти разовые дозы детям дают 2-3 раза на протяжении месяца.

Таблетки L-карнитин следует проглатывать целиком и запивать малым количеством воды. Взрослым назначают до 0,5 грамма препарата до трех раз в сутки, спортсмены принимают однократно по 0,5-1,5 грамма непосредственно перед тренировкой.

Капсулы L-карнитин не делят и не разжевывают.

Повысьте тестостерон, энергию и силу с помощью L-карнитина

Повысьте тестостерон, энергию и силу с помощью L-карнитина

Если вы мужчина старше 40 лет, вы, возможно, заметили, что у вас нет той же энергии, какой вы обладали раньше. Кроме того, вы могли заметить, что ваше тело меняется. Может быть сложнее поддерживать вашу мышечную массу. Ваша талия может увеличиваться, хотя вы продолжаете есть и тренироваться, как всегда.

Кроме того, ваше либидо может быть не таким, каким оно было раньше. И возможно, что у вас возникла эректильная дисфункция.

Последствия снижения тестостерона

С возрастом у мужчин тестостерон начинает снижаться. Подобно тому, как женщины проходят через менопаузу, мужчины также проходят мужскую менопаузу под названием «андропауза».

Андропауза — медленный процесс, который включает снижение уровня тестостерона. По мере снижения уровня естественного тестостерона — это может привести к дисбалансу тестостерона и эстрогена. Этот гормональный дисбаланс может привести к ряду проблем со здоровьем в мужском теле.

Вам может быть интересно, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать в отношении снижения тестостерона и изменений, которые он приносит вашему настроению, энергии и либидо.

Существуют естественные способы увеличения тестостерона. Вам не нужно полагаться на терапию тестостероном, которая имеет побочные эффекты. Один из возможных способов увеличить ваш тестостерон может состоять в том, чтобы принимать L-карнитин. Карнитин получен из аминокислоты и присутствует в клетках вашего организма. Снижение карнитина в вашем организме способствует процессу старения.

L-карнитин доставляет жирные кислоты в энергоемкую часть ваших клеток, называемых митохондриями. Этот процесс повышает энергетическую и мышечную силу. Он также увеличивает определенные ферменты, необходимые для разрушения углеводов.

Принятие добавок карнитина может помочь повысить вашу энергию, силу и здоровье, повышая нормальный уровень гормонов без необходимости принимать сами гормоны. Ваше тело не производит большое количество карнитина самостоятельно, и ваш уровень карнитина может быть ниже из-за старения.

Если вы заинтересованы в увеличении своей энергии и либидо, вы можете подумать о добавках карнитина, чтобы поднять уровень тестостерона и энергии. Другие положительные эффекты L-карнитина включают в себя помощь в борьбе с усталостью, депрессией и эректильной дисфункцией.

Исследования о L-карнитине

Было проведено несколько исследований, посвященных карнитину. В одном исследовании сравнивали карнитин с тестостероном для способности справляться с уменьшенным сексуальными влечением, депрессией и усталостью. Исследователи случайным образом разделили 130 мужчин в возрасте от 60 до 74 лет на три группы: 45 испытуемых, получавших карнитин, 45 получали плацебо и 40 получали тестостерон.

После трех и шести месяцев лечения мужчин оценивали по уровням гормонов, секс-активности, размерам простаты, настроения, усталости и ПСА (специфический антиген предстательной железы). В то время как карнитин и тестостерон улучшали эффективность, отдельно карнитин был более эффективным, чем тестостерон. Карнитин не увеличивал объем простаты, в отличии от тестостерона. Тестостерон и карнитин улучшали показатели усталости и депрессии. Эти результаты подтверждают убеждение, что карнитин является одним из лучших дополнений к эректильной дисфункции и здоровью.

В другом исследовании, исследователи давали стареющим крысам карнитин и антиоксидант, называемый альфа-липоевая кислота, чтобы уменьшить распад митохондрий. Животные больше двигались и улучшали свою работу по задачам, требующим памяти. Это исследование и анализ ряда других исследований показывают, что использование ацетил-L-карнитина (специфическая форма карнитина) может улучшить психическую функцию и уменьшить ухудшение состояния пожилых людей с умеренными когнитивными нарушениями и болезнью Альцгеймера.

Другое исследование показало, что добавки карнитина могут уменьшить усталость у больных раком. Исследование также показало, что карнитин может помочь улучшить депрессию и сон.

Как принимать L-карнитин

Карнитин является общим термином для соединений, таких как L-карнитин, ацетил-L- карнитин и пропионил-L-карнитин, которые доступны в форме добавок. Вы можете принимать карнитин в одиночку или в формулах для здоровья мужчин.

Ацетил-L-карнитин является ингредиентом, который содержится в мужской рецептуре здоровья под названием EveryDay Male®. Это ежедневное дополнение Prostate Research Labs предназначено только для мужчин и содержит 13 ингредиентов, которые могут помочь пожилым мужчинам в отношении их силы, либидо и энергии.

Поговорите со своим врачом перед началом любой программы применения добавок. Могут быть некоторые побочные эффекты приема карнитина. При больших дозах 3 грамма в день (3000 мг) добавки карнитина могут вызывать тошноту, диарею, судороги и рыбный запах тела.

Ресурсы:

Фото, картинки предоставлены Pixabay.com

Источники: http://www.tribunsky.ru/arts/erekciya.shtml, http://nmedicine.net/kak-i-zachem-prinimat-muzhchine-l-carnitine/, http://mytestosterone.ru/stati/povyste-testosteron-energiyu-i-silu-s-pomoshhyu-l-karnitina/

Комментировать
0
43 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Adblock detector