Влияние бокса на потенцию

СОДЕРЖАНИЕ
0
55 просмотров
28 января 2019

Какое влияние стероиды оказывают на потенцию

Такие два понятия, как спорт и допинг, уже давно тесно связаны друг с другом. Стероиды применяются практически всеми профессиональными спортсменами. Ведь именно они помогают быстро нарастить мышечную массу. Если отказаться от приема стероидов невозможно, нужно следовать всем правилам их использования. Ведь превысив дозу, или удлинив курс приема стероидов можно нанести серьезный ущерб своему здоровью. Особенно это касается мужской потенции. Влияние стероидов на потенцию рассматривается специалистами уже давно.

Действие стероидов

Изначально, стероиды были разработаны для лечения некоторых серьезных заболеваний. Но, со временем было установлено, что они способствуют быстрому набору мышечной массы. Именно благодаря этому факту стероиды получили огромную популярность среди мужчин, которые занимаются бодибилдингом. Стероиды состоят из синтетических аналогов мужских половых гормонов тестостерона и дигидротестостерона. Благодаря этим компонентам в организме мужчины происходят такие изменения:

  • Увеличивается работоспособность;
  • Повышается выносливость;
  • Повышается физическая сила;
  • Увеличивается мышечная масса.

Все эти действия происходят благодаря тому, что стероиды значительно ускоряют синтез белка в мышечных волокнах. Именно поэтому данная добавка пользуется популярностью среди тех видов спорта, где решающую роль играет объем мышц (бодибилдинг). Стоит отметить, что максимально положительный результат будет наблюдаться до тех пор, пока мужчина принимает добавку.

Также, не стоит забывать и о генетике. Прогресс будет заметен только в случае достижения мужчиной своего генетического предела. Перепрыгнуть этот потолок не удастся. Эти природные генетические пределы находятся гораздо ниже, нежели те стандарты, которые выставляют некоторые виды спорта. Поэтому все профессиональные спортсмены прибегают к помощи стероидов, чтобы максимально приблизить себя к идеалу, получить победу в соревнованиях.

Влияют ли стероиды на потенцию?

Рассматривая данный вопрос, можно сразу сказать, что стероиды оказывают не самое благоприятное воздействие на мужскую потенцию. Данный вопрос рассматривается уже давно. Стоит отметить, что прием стероидов не обязательно приведет к снижению потенции. Не нужно забывать о психологическом факторе. Существует огромное количество статей, заметок и рубрик о негативном воздействии добавки на мужскую силу. Элементарно начитавшись данной информации молодой человек может поддаться влиянию. На психологическом уровне произойдет снижение либидо, а затем и эректильная дисфункция.

Прямое воздействие на потенцию оказывают половые гормоны. При употреблении таких препаратов к натуральным гормонам добавляются еще и синтетические. Повышенный уровень тестостерона провоцирует высокую выносливость, сжигание жировой прослойки, укрепление костной ткани. На начальном этапе употребления стероидов мужчины отмечают значительное повышение потенции.

Но, что же происходит дальше? А дальше наблюдается угнетение работы гипофиза, эндокринной системы. В случае избытка половых гормонов организм просто прекращает самостоятельный синтез тестостерона. Так, данный половой гормон поступает только извне вместе со стероидами. Именно в этот период происходит угнетение потенции. Теперь сексуальная активность мужчины полностью зависит от приема таких препаратов. Если же не следить за циклом и длительностью приема стероидов, произойдет полное подавление производства тестостерона. Гипофиз больше не принимает участие в синтезе. В дальнейшем, после отказа от приема препаратов, у молодых людей очень быстро развивается импотенция.

Сохранить потенцию при приеме стероидов можно при соблюдении простых правил:

  • Не изнурять себя тяжелыми тренировками;
  • Не превышать положенный цикл употребления препарата;
  • Строго следовать дозировке;
  • Делать перерывы в 1-2 недели между циклами приема.

Что такое синдром «отмены»?

Именно при отмене приема препарата наблюдается резкий спад половой активности молодого человека. Потенция начинает давать сбой. В тяжелых случаях при отмене наблюдается полная импотенция. Если цикл приема стероидов был продолжительностью в 1-2 месяца, потенция восстановится самостоятельно достаточно быстро. При падении уровня искусственного тестостерона организм быстро восстанавливает свой синтез полового гормона. К тому же, если цикл приема препаратов был подобран специалистами максимально правильно, тяжелых последствий для потенции не будет.

Если же стероиды применялись несколько курсов подряд без перерыва, потенция обязательно пострадает. Так, используя добавку около полугода, организм просто «разучивается» самостоятельно синтезировать тестостерон. Прекратив прием, мужской организм не получает половые гормоны извне, и не продуцирует их сам. Для восстановления потенции в этом случае стоит обратиться к специалисту. Но, нужно будет запастись терпением. Должен пройти определенный период времени, чтобы запустить все функции эндокринной системы, гипофиза.

Проблема «отката»

Еще одной проблемой при приеме стероидов является откат. Так же, как и на отмене приема препарата, наблюдаются некоторые изменения в организме. Откат связан со снижением мышечной массы. Это происходит в каждом перерыве между циклами употребления добавки. Перерыв советую делать на 7-14 дней. Так можно добиться привыкания организма, ущерб будет минимальным.

Откат в каждом случае индивидуален. Количество снижения массы мышц зависит от генетического предела мужчины. У кого-то откат происходит резко в течение 2-3-х дней, а у кого-то равномерно на протяжение месяца. При этом, откат не зависит от дозы употребления, длительности приема. Такое явление может оказать пагубное воздействие и на потенцию на психологическом уровне. Так, врачи часто диагностируют психологическую импотенцию.

Можно ли снизить риск развития проблем с потенцией, употребляя стероиды? Да, это возможно. Нужно только следовать некоторым рекомендациям:

  • Требуется снизить ежедневные дозы применения добавки. Использовать препараты нужно только в форме таблеток. Инъекции же приведут к значительному подавлению синтеза тестостерона. При приеме таблеток увеличение мышечной массы будет происходить немного дольше, но пагубное влияние на потенцию значительно ниже.
  • Можно сменить препарат на более щадящий для организма, с мягким воздействием. К таким стоит отнести Ципионат тестостерона, Сустанон, Тестэнат.
  • Полезно делать массаж для усиления потенции при снижении сексуальной активности на фоне приема стероидов.

Стоит отметить, что в некоторых случаях стероидные препараты назначаются врачами для приема. Это касается тех мужчин, гормональный фон которых нарушен. Если в организме молодого человека происходит естественное непроизвольное подавление производства тестостерона, ему назначается гормональная терапия. Низкие дозы стероидов помогут восполнить нехватку половых гормонов, восстановить потенцию. Далее, при помощи других препаратов, доктор активизирует работу гипофиза для самостоятельного синтеза тестостерона.

Как спорт влияет на потенцию?

Содержание статьи

Как спорт может повлиять на мужское либидо

Во-первых, нужно различать между собой занятия спортом на высоком (профессиональном) уровне и физкультуру. Вторая полезна всегда и всем, поскольку позволяет держать организм в тонусе, не оказывая на него значительных нагрузок. Если же речь идет о занятиях с серьезными физическими нагрузками, то они для мужчин могут быть как полезными, так и вредными. Следовательно, спорт на потенцию может оказывать различное влияние в зависимости от ряда условий.

Некоторые сидячие виды спорта могут угнетать эректильную функцию по причине ухудшения кровообращения и застоя крови в простате и других органах малого таза. К таковым можно отнести автомобильный и велосипедный спорт и шахматы. Наиболее отрицательно ученые относятся к велосипеду, особенно с узким жестким седлом, хотя сами велосипедисты (в том числе и знаменитости) его негативное воздействие резко отрицают.

Также не способствуют усилению либидо частые тяжелые тренировки и виды физической активности, связанные с подъемом тяжестей (пауэрлифтинг, тяжелая атлетика). Если мужчина профессиональный спортсмен, то трехразовые тренировки для него – привычное дело. Следовательно, к концу дня у него накапливается усталость, которая может привести к проблемам с эрекцией, однако это состояние чаще всего проходит после отдыха и восстановления сил.

Наиболее полезными для потенции мужчин врачи называют такие занятия, как бег, спортивная ходьба, прыжки со скакалкой, плавание, гимнастика, теннис, ходьба на лыжах, йога. Они улучшают дыхание и насыщают ткани кислородом, активизируют деятельность сердечнососудистой системы, повышают выносливость. Но некоторые люди имеют сомнения, полезен ли бег для потенции. Остановимся на этом моменте подробнее.

Как влияет бег на мужскую силу

Бег – самый демократичный вид спорта. Для занятия им необходимы только кроссовки, дорога и желание. Миллионы мужчин бегают по утрам и вечерам, поэтому разберемся, как влияет бег на потенцию.

При пробежке работает много мышечных групп и крупных мышц. Это способствует усилению кровообращения, предупреждает застойные явления в тканях. Насыщение полезными веществами и кислородом клеток органов мочеполовой системы наилучшим образом влияет на потенцию. Благодаря регулярным пробежкам уровень выработки тестостерона повышается, что также способствует повышению потенции.

Влияние бега на потенцию может быть не только прямым, но и опосредованным, связанным с улучшением общего состояния человека:

  • стабилизация веса и формирование подтянутого тела;
  • получение заряда энергии и усиление иммунитета;
  • улучшение наполненности органов малого таза;
  • тренировка сердца и сосудов;
  • повышение выносливости, что немаловажно для потенции мужчин;
  • нормализует сон и улучшает настроение;
  • стабилизирует нервную систему, противодействует депрессиям и стрессам.

Польза бега для потенции очевидна, однако во избежание излишних перегрузок, особенно на раннем этапе занятий, следует обратить внимание на советы специалистов, которые помогут правильно бегать и получать положительные результаты:

  • перед началом пробежки желательно сделать разминку;
  • новичкам лучше начинать с быстрой ходьбы пешком, иногда переходя на бег трусцой, занятие лучше провести за 20-30 минут;
  • бегать нужно через день, с каждой тренировкой постепенно увеличивая дистанцию и темп;
  • внимательно прислушиваться к собственному организму, обращать внимание на частоту пульса, негативные проявления (головокружение, боль в боку, одышка, потемнение в глазах), при их появлении снизить скорость, перейти на ходьбу или остановиться до улучшения состояния;
  • дыхание должно быть равномерным, лучше дышать носом, так в организм попадает больше кислорода.

Люди постарше спрашивают, влияет ли бег трусцой положительно на либидо. Ответ прост: любой бег и потенция совместимы, нужно только правильно рассчитывать свои силы. Бег трусцой прекрасно прорабатывает мышцы, придает сил и энергии, помогает бороться с импотенцией.

На что нужно обратить внимание, занимаясь спортом

Независимо от того, какой вид спорта избрал для себя мужчина, тренироваться нужно правильно, иначе результаты могут быть прямо противоположными. В первую очередь нужно обратить внимание на свои болезни, пройти обследование и посоветоваться с врачом, какой вид активности подходит именно вам. Например, не сможет стать бегуном человек с такими недугами:

  • гипертония;
  • врожденный порок сердца;
  • астма и другие проблемы с дыхательной системой;
  • воспалительные процессы в мочевыделительных и половых органах.

Сначала врачи рекомендуют пролечиться от основных заболеваний, после чего начинать тренировки. Нужно трезво оценивать собственные силы, не пытаться геройствовать и втягиваться в нагрузки постепенно.

Для хорошей проработки всех мышечных групп специалисты советуют чередовать аэробные нагрузки с анаэробными.

Например, трижды в неделю выходить на пробежку, а дважды-трижды – в тренажерный зал, один-два дня нужно оставлять на отдых и восстановление сил. Если погодные условия не позволяют бегать зимой или поздней осенью, то лучше на это время записаться в бассейн и получать нагрузки в процессе плавания.

Людям с избыточным весом следует заниматься физкультурой и гимнастическими упражнениями, которые не окажут высокой нагрузки на суставы. Аэробные упражнения лучше ограничить плаванием или ходьбой на свежем воздухе, бегать можно начинать только после похудения.

Для полноценных занятий спортом необходимо правильно и полноценно питаться. Пища должна быть подобрана таким образом, чтобы в ней содержалось необходимое количество белков, углеводов, жиров, витаминов и минералов. Следует отказаться от тяжело, жирной, жареной и копченой пищи, ограничить употребление спиртного, бросить курить. Все это само по себе плохо сказывается на эректильной функции мужчины, поэтому переход на здоровое питание в сочетании с регулярными физическими нагрузками значительно улучшит мужское здоровье.

При занятиях, направленных на увеличение мышечной массы, допускается прием протеинов и креатина, только высококачественных и изготовленных из животного сырья (сыворотки, молока, мяса). Крайне отрицательно влияют на потенцию гормональные препараты (анаболические стероиды), способные вызвать необратимые изменения в половых органах.

Какой спорт полезный и вредный для потенции и мужского здоровья?

Умеренные физические нагрузки полезны для мужского здоровья и сексуальной состоятельности. Несомненно, спорт и потенция сосуществуют в тесной взаимосвязи. Чрезмерная же активность, а также некоторые виды спорта оказывают противоположное влияние. То есть вести к половой слабости. ВАЖНО: прежде чем приступать к активным занятиям, следует разобраться, что принесет пользу, а что – вред.

Самые вредные для мужского здоровья виды спорта

Казалось бы, спорт оказывает несомненное положительное влияние на мужскую состоятельность, однако существуют виды, которые отрицательно воздействуют на сексуальную силу.

Доказано, что одной двигательной активности недостаточно, чтобы гарантированно поддерживать половую функцию на должном уровне. Часть направлений могут вредить организму за счет пережимания сосудов промежности или травмоопасности.

По мнению многих медиков, велосипедная езда – самый вредный спорт для потенции.

Подобное заключение базируется на следующих постулатах:

  • Сиденье велосипеда отличается узкой и неудобной формой, продолжительное нахождение на нем нарушает общую циркуляцию крови в области малого таза; также в процессе езды сдавливанию подвергается артерия, отвечающая за кровенаполнение полового члена;
  • Поездки чреваты переохлаждением, которое провоцирует простатит и цистит. Специально разработанная одежда для велосипедистов не предотвращает от чрезмерного воздействия холода. Нарушение работы предстательной железы и мочевого пузыря – частые предпосылки для снижения уровня потенции;
  • Возникновение «парникового эффекта» случается при занятии велосипедного спорта в обычной одежде, особенно если она произведена из синтетических материалов. Перегрев не менее вреден, чем регулярная подверженность холоду.

В 1998 году Бостонскими учеными были проведены исследования, результаты которых огорчили многих велогонщиков. Согласно оценке испытуемых, длительные поездки вели к чувству онемения в области паха. В процессе тестов было доказано, что регулярная велоезда на длительные расстояния ведет к необратимому нарушению кровотока, в результате чего нарушается половая функция.

Конный спорт

Занятие верховой ездой также пополнило список, в который включены виды спорта, вредные для потенции.

Несмотря на то, что длительное время езда на лошадях относилась не к физическим упражнениям, а была необходимостью в отсутствие другого транспорта, доказано, что она отрицательно воздействует на половую функцию.

  • Сидение в седле негативно сказывается на работе сосудов в области паха;
  • При наличии тромбозов верховая езда в разы повышает вероятность отрыва тромба;
  • Учащение сердцебиения наносит дополнительный вред гипертоникам, которые и так часто страдают от эректильной дисфункции;
  • Урологические заболевания и почечные дисфункции усугубляются при выборе этого вида спорта;
  • Верховая езда – травмоопасный спорт, падение может вести к различным повреждениям, включая гениталии и позвоночник.

Такой спорт как гребля вредна из-за того, что это сидячий вид спорта. В процессе двигательной активности задействованы исключительно плечевые мышцы и торс.

Область таза практически не используется, поэтому механизм негативного влияния на потенцию аналогичен обычному сидячему образу жизни, когда ничто не активизирует кровоток в области гениталий.

Какой спорт полезен для потенции?

Среди полезных видов спорта целесообразно выделить те, которые оказывают прямое влияние на кровоснабжение половых органов. Именно такое воздействие усиливает потенцию и позволяет предотвратить эректильную дисфункцию.

С помощью восточных практик, хоть и не все сочтут, что это полноценные занятия спортом, потенция повышается за счет усиления циркуляции крови в области малого таза. Также йога положительно влияет на энергетические потоки, повышающие сексуальные возможности мужчины. Ряд упражнений укрепляют мышцы, необходимые для полноценной и разнообразной интимной близости.

Выполнение определенных упражнений помогает растянуть позвоночник и разработать тазобедренные суставы. Это предотвращает ущемление нервных окончаний, обеспечивающих нормальный уровень потенции. Работа, направленная на прогиб позвоночника, полезна для полноценной выработки тестостерона и нормального функционирования надпочечников.

Йога невозможна без достижения определенного эмоционального состояния. Для полноценного следования практикам необходимо научиться расслабляться и приводить в равновесие эмоциональное состояние. Таким образом, достигается не только положительное физическое воздействие на организм, но и оказывается мощный психотерапевтический эффект.

Мужчина становит значительно уравновешеннее, снижается подверженность стрессам и приступам раздражительности. Восточные практики эффективно уберегают от депрессий и психологических расстройств различного характера.

Спринтерские пробежки – первое, что рекомендуют врачи при необходимости увеличить физическую активность для борьбы с нарушением половой функции.

Такой спорт полезен для потенции за счет множества позитивных эффектов:

  • Замена жировой прослойки мышечной массой;
  • Нормализация веса;
  • Укрепление иммунитета;
  • Улучшение работы простаты;
  • Активизация синтеза эякулята;
  • Стабилизация гормонального баланса;
  • Снижение холестеринового уровня;
  • Уменьшения количества сахара в крови;
  • Стимулирование кровоснабжения в области гениталий;
  • Предотвращение урологических патологий;
  • Оказание профилактики болезней эндокринной системы;
  • Предупреждение развития сердечной недостаточности и ухудшения функционирования сосудистой системы;
  • Поддержание необходимой физической формы;
  • Нормализация качества сна;
  • Повышение выносливости;
  • Улучшение психологического состояния и способности противодействовать стрессам;
  • Нормализация самооценки.

Регулярные занятия в бассейне, а в теплое время года в речке или море, позитивно воздействуют на все системы организма.

Этот спорт влияет на потенцию по нескольким направлениям:

  • Активизация тонуса мышц, что необходимо для способности к проведению полноценного и длительного полового акта;
  • Укрепление суставов, включая тазобедренные;
  • Улучшение работы сердечной мышцы и сосудов, от чего напрямую зависит половая функция;
  • Стабилизация работы нервной системы, что позволяет избежать импотенции психологического генеза;
  • Повышение защитных функций организма, необходимых для предупреждения развития недугов;
  • Контроль веса – доказано, что излишние килограммы негативно сказываются на либидо и способности к достижению эрекции;
  • «Массаж» половых органов – особенная структура и плотность воды позволяет полностью заменить массажные сеансы для стимулирования эректильной функции.

Как спорт влияет на потенцию в целом?

Общее влияние спорта на потенцию подтверждено мужчинами и клиническим специалистами, доказано, что люди, не пренебрегающие физическими нагрузками, на 30% реже страдают импотенцией. Это связано с тем, что подобная активность активизирует выработку полового гормона, необходимого для достижения устойчивой эрекции.

ВАЖНО: гиревой спорт, несмотря на активную пропаганду, не оказывает отрицательного влияния на потенцию, если количество тренировок соразмерно выносливости и исключены стероидные анаболики для искусственного ускорения роста мышечной массы. Однако в случае возможности найти альтернативу, лучше прибегнуть к ней.

Источники: http://cavalero.ru/potenciya/vliyanie-steroidov-na-potenciyu.html, http://uroguru.com/muzhskaya-sila/zavisimost/sport-i-potenciya.html, http://malepotency.ru/sport-dlya-potentsii.html

Комментировать
0
55 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Adblock detector