Слабая импотенция как лечить

СОДЕРЖАНИЕ
0
17 просмотров
28 января 2019

Как вылечить слабую потенцию?

Как вылечить слабую потенцию?

Тут простыми народными методами не всегда обойдешься, поэтому раскрою эту интимную тему более полно.

Причины слабой потенции.

1. Самое главное в такой ситуации для мужчины, это не поддаваться панике. Так как по большей части- это все-таки психологическая проблема. Чтобы этот вопрос меньше Вас волновал, то по большому секрету скажу, что каждый мужчина хотя бы раз в своей жизни сталкивался с этой проблемой и у всех бывали осечки в этом плане. Если мужчина говорит, что у него никогда небыло с этим проблем, то в 99% случаев он обманывает.

2. Еще одной из причин, которая понижает потенцию может быть резкая смена погоды. Особенно часто у мужчин наблюдается снижение потенции осенью. Мы перестаем получать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Солнце светит тускло. Длинноногих стройный ног в коротких юбочках становится все меньше и меньше. Вообщем факторов, провоцирующих эрекцию становится все меньше и меньше. Так что пониженная потенция в осенне-зимний период, это нормально. 1 марта, словно по щелчку все встает. на свои места без дополнительных искусственных стимуляторов.

3. Чтобы более полно описать еще одну причину пониженной потенции, расскажу анекдот. Сын женился и звонит своему отцу: «Папа, я сегодня 10 раз смог!», «А я одну. Потом сын звонит с медового месяца: «Папа, я сегодня 5 раз смог!», «А я одну. Приезжает сын после медового месяца: «Папа, я сегодня ни разу не смог. «,» А я одну:)». Мораль здесь такая. Все мы люди, и постоянно поддерживать высокий гормональный фон и сексуальность очень сложно, поэтому иногда, после чрезмерного увлечения сексом, наступает некоторое затишье. В этот момент организм просит у Вас время на восстановление сил. Сделайте небольшой перерыв. Хорошенько поспите, расслабьтесь, покушайте белковой пищи и все вернется. Поверьте моему опыту, Ваша девушка будет только рада этому перерыву. Можно походить по кино, кафе, театрам и паркам. Секс- это не главное в отношениях.

4. Если мужчина не имеет сексуальный опыт или у него был долгий перерыв, то возможны некоторые проблемы на начальной стадии половых отношений. Но через некоторое время все должно нормализоваться. Если у мужчины был негативный опыт полового акта, то перед следующим у него может возникнуть страх опозориться. Здесь тоже не стоит переживать, так как 90% девушек совершенно спокойно относятся и решают сами эту проблему, Вам нужно лишь расслабиться и получать удовольствие.

Разобрав причины можно переходить к методам, повышающим потенцию.

Как повысить потенцию.

1. Начну с самого простого, безопасного и дешевого способа, позволяющего в короткие сроки повысить потенцию. Спиртовые настойки адаптогенов. Спиртовые настойки обладают мягким тонизирующим действием и не имеют никаких противопоказаний если их правильно дозировать. Эффект таких настоек накопительный. Вы можете почувствовать ее действие с первых дней, но достаточное количество полезных веществ в организме накапливается через две недели. К таким настойкам относятся: жень-шень, элеутеракокк, родиола розовая, аралии, лимонник. Особенно хочу выделить настойку аралии, она стоит дешевле всех остальных, но обладает самым ярковыраженным действием, повышающим потенцию.

2. Белковая пища. Сказать, что мужчине нужен белок- это ничего не сказать. Белок мужчине нужен постоянно, особенно если он занимается спортом и ведет половую жизнь. Поэтому мужчина, ведущий полноценный образ жизни должен кушать мясо, рыбу, орехи, семечки, морепродукты и другие продукты богатые белком.

3. Активный образ жизни или регулярные занятия спортом. Во время интимного момента, самый важный мужской орган должен наполниться кровью. Именно за счет того, что кровь начинает заполнять пещеристые впадины у мужчины происходит эрекция. Чем раньше кровь достигнет своей цели, тем лучше. Но если кровеносные сосуды тонкие и нетренированные, то кровь по ним движется с очень медленной скоростью. Если же человек занимается спортом, то его сердце качает кровь как носос. Сосуды укрепляются и становятся толще, а в самый ответственный момент не возникает проблем, чтобы наполнить самый важный орган кровью.

Если люди ведут малоподвижный образ жизни, то они заплывают жирком и кровь начинает циркулировать в жировой ткани. В самый ответственный момент организму очень сложно перекачать нужное количество крови в нужное место. Поэтому у людей с лишним весом потенция невсегда их устраивает.

4. Ускорение кровообращения за счет биодобавок. Одним из лучших средств, которое способствует ускорению кровообращения, которое я знаю, это йохимбе. Теперь небольшая выдержка из одной моей статьи:»Его производят из коры западноафриканского дерева, поэтому купить йохимбе по силам каждому. При приеме этого препарата расширяются кровеносные сосуды, благодаря чему ускоряются обменные процессы в организме. Это помогает мышцам быстрее восстанавливаться, а в самый ответственный момент у мужчин не возникнет проблем с эрекцией. Но это еще не все. Процессы ускоряются не только в мышцах, но и в центральной нервной системе, благодаря чему мы начинаем быстрее и лучше соображать, а так же молниеносно ориентироваться в любой ситуации. В интимном плане этот момент позволяет получать более яркие эмоции. Так как в организме ускоряются обменные процессы, мы начинаем худеть. В кровь попадает большое количество жирных кислот, которые нужно утилизировать».

5. Цинк. Цинк является основным микроэлементом, который способствует сперматогенезу. Но нужно учитывать, что цинк лучше усваивается за счет магния, а магний за счет цинка. Поэтому лучше всего принимать препараты цинка в которых содержатся эти дополнительные элементы. Нужным требованиям соответствует препарат ZMA.

6. Повышение гормонального фона. Иногда, после нескольких осечек мужчина теряет веру в себя. Самое страшное, что может произойти с мужчиной- это потеря способности удовлетворять женщину. Пока мужчина окончательно

Выясните причину, по которой снизилась потенция и начните ее устранять. Главное не паникуйте. Не Вы первый- не Вы последний сталкиваетесь с подобной проблемой, которая решается, если ею заниматься.

Лечение слабой потенции у мужчин: что делать при подобной проблеме

Стремительный ритм жизни, частые стрессы, непосильный груз повседневных забот негативно отражается на здоровье мужчины. Лечение слабой эрекции – актуальный вопрос для мужчин, который не зависит от возраста. В мире каждый второй мужчина после 30 лет сталкивается с этой проблемой. Плохая потенция не всегда вызвана внутренними патологическими процессами. Важно разобраться, что послужило первопричиной сбоя и постараться устранить негативный фактор.

Что такое слабая потенция

Сексуальная активность важна для мужчины любого возраста. Это естественная физиологическая потребность, которая определяет состояние здоровья в целом. Резкое снижение потенции происходит по разным причинам и симптомы недуга индивидуальны. Термин «импотенция» (в переводе с латыни «половая слабость») появился в медицине в 1655 году. Это состояние определяется как невозможность достижения и поддержания эрекции для осуществления полноценного полового акта. Врачи выделяют несколько общих проявлений эректильной дисфункции:

  • Отсутствие эрекции после ночного сна. Аденома простаты, негативные психологические факторы – самые распространенные причины, связанные с таким состоянием. Оно мешает возникновению сексуального возбуждения и достижению нормальной эрекции.
  • Во время интимной близости половой член остается мягким. Эту дисфункцию вызывает гормональный сбой, сосудистые, психические нарушения.
  • Эякуляция происходит перед сексуальным контактом или в его первые минуты.
  • Снижение либидо.

Как восстановить эрекцию

Причины и лечение слабой эрекции связаны напрямую. По мнению медиков, только у 10% пациентов проблема с потенцией связана с физиологическими или анатомическими нарушениями половой системы мужчины. У подавляющего большинства пациентов эректильная дисфункция связана совершенно с другими причинами. Современные подходы лечения предполагают психотерапию, консультации сексопатолога. Комплекс терапевтических мероприятий включает медикаментозные средства, физиотерапию, массажные процедуры, народные методы с обязательным ведением здорового образа жизни.

При появлении первых симптомов сексуальной слабости не стоит впадать в панику и заниматься самобичеванием. Важно трезво проанализировать образ жизни и предпринять конкретные действия по его изменению. На что необходимо обратить самое пристальное внимание:

  • Питание. Ожирение, нарушение обменных процессов вызывают половое бессилие. Из рациона категорически исключить: фаст-фуд, полуфабрикаты, сладкие газированные напитки. Свести к минимуму (а лучше вывести из меню) употребление жареного, жирного, копченого, соленого. Обязательно ввести в рацион морскую рыбу, кисломолочные продукты, яйцо, свежие овощи, каши, орехи, сухофрукты.
  • Стрессоустойчивость. Для сохранения здоровья половой системы – стрессоустойчивость, эмоциональная стабильность необходимые условия. Успокоительные препараты, назначенные врачом, помогут защитить организм от разрушительного действия стрессов. Необходимо всячески избегать любых конфликтов.
  • Одежда. В гардеробе мужчины должно быть свободное белье. Удобные брюки, джинсы для повседневного ношения. Сдавливание половых органов приводит к нарушению кровообращения и половой слабости.
  • Массаж. Улучшит кровообращение самомассаж или массирующие движения, которые делает партнерша. Это сближает и улучшает сексуальное здоровье. Для достижения стабильного результата процедуру нужно выполнять регулярно.
  • Психологические проблемы. Низкая самооценка, комплексы, неуверенность мешают полноценной сексуальной жизни. Проблемы психологического характера поможет решить квалифицированный психотерапевт, если самостоятельно справиться с ними не удается.
  • Двигательная активность. Любые дозированные ежедневные физические нагрузки укрепляют мужское здоровье. Они ускоряют обмен веществ, улучшают кровообращение, усиливают иммунную защиту.
  • Продолжительность ночного сна. Постоянные недосыпания негативно сказываются не только на работоспособности, но и на качестве интимной жизни.

Нарушают половую функцию вредные привычки, инфекции половых органов, нерегулярная сексуальная жизнь. Существуют нетипичные причины импотенции, с которыми мужчины не связывают свой недуг. Это частая и продолжительная езда на велосипеде, мотоцикле, занятия конным спортом, воспаление верхней части корня зуба (периодонтит). К проблемам интимного характера приводит неадекватное поведение сексуальной партнерши, употребление некоторых фармакологических препаратов.

Медикаментозное лечение

Все причины, которые вызывают половое бессилие, условно делят на психологические и органические. Лечение слабой эрекции предполагает несколько групп лекарственных средств, выбор которых зависит от установленной первопричины заболевания. При нестабильном эмоциональном состоянии и связанной с этим половой слабостью, назначают успокоительные, антидепрессанты. Для восстановления функциональности половых органов разработаны специальные препараты. Принимать их следует по назначению врача.

К группе фармсредств быстрого действия относятся Виагра, Сиалис, Левитра. Действие Сиалиса направлено на активизацию притока крови по артериям к половому органу. Лекарственное средство назначают на разных стадиях развития полового бессилия. Через 30 минут после приема в крови обнаруживается максимальное содержание активного вещества, действие сохраняется на протяжении 8 часов. Противопоказан при тяжелых патологиях почек, печени, сердца, сосудов, индивидуальной непереносимости компонентов лекарства.

Против слабой потенции разработаны средства гомеопатии. Среди них Импаза, Трибестан, Верона. Растительный препарат Верона стимулирует работу половой системы и укрепляет иммунитет. В терапевтических целях принимают по 2 капсулы в утренние и вечерние часы, запивая лекарство молочным продуктом. Продолжительность курса терапии 2 месяца. Возраст до 18 лет, возможные аллергические реакции на компоненты препарата относятся к противопоказаниям

Для решения проблем с потенцией используют лекарственные средства на растительной основе – Сеалекс, Королевство силы. Биологически активный препарат Сеалекс повышает потенцию, предотвращает преждевременное семяизвержение. Лекарство можно применять разово и длительно. В терапевтических целях принимают по 1 капсуле в первой половине суток во время приема пищи. Длительность курса 2 недели. При необходимости разового применения за 1-2 до полового акта принимают 1 капсулу. К противопоказаниям относятся серьезные патологии сердца.

Лечение слабой потенции включает использование инъекционных препаратов. Это Папаверин, Омнадрен, Сустанон. Раствор Омнадрен включает эфиры тестостерона. Дозировка подбирается индивидуально. Стандартная схема предполагает ежедневные инъекции 1 мл препарата в течение 28 дней. При тяжелых патологиях допускается 2 укола. Для лечения полового бессилия в период мужского климакса 1 мл препарата вводят 14 дней подряд, затем 1 раз в три недели.

Для восстановления половой силы назначают таблетки Андриол, Йохимбин. Последний пользуется большой популярностью. Прием препарата противопоказан при высоком артериальном давлении, острой почечной недостаточности. Продолжительность терапевтического курса зависит от стадии развития заболевания и индивидуальной реакции пациента на лекарственное средство. Стандартная схема предполагает прием 5-10 мг лекарства трижды в день с пищей в течение 3-10 недель. При необходимости лечение повторяют через месяц.

Сбалансированное питание

Лечение слабой потенции невозможно без организации правильного питания. Мужчинам обязательно нужно включать в рацион следующие продукты:

  • Мясо. Половая сила напрямую зависит от концентрации главного мужского гормона тестостерона. Его выработку стимулируют нежирная говядина, телятина, мясо птицы.
  • Половые железы самцов животных. Вкусовые предпочтения разные. Некоторые мужчины в качестве деликатеса предпочитают бычьи, свиные семенники.
  • Морская рыба и морепродукты. Для лечения слабой потенции особо рекомендуют употреблять камбалу и скумбрию. Благотворно влияют на сексуальную активность креветки, мидии, кальмары. Все названные продукты богаты полезными жирными кислотами Омега-3, аминокислотами, цинком, селеном. Эти вещества поддерживают и восстанавливают функциональность половой системы.
  • Яйцо. Употребление перепелиных куриных яиц способствует выработке половых гормонов, восстанавливает организм на клеточном уровне.
  • Морковь. Витамин Е, который в большом количестве содержит этот овощ, входит в состав клеток предстательной железы, поддерживает нормальный уровень тестостерона. Особенно полезен натуральный морковный сок.
  • Молочные продукты. Сливки, творог, сливочное масло, твердые сыры защищают от возникновения злокачественных новообразований.
  • Черный шоколад не только поднимет настроение, но и обеспечить полноценную эрекцию.
  • Ржаной хлеб, тыквенные семечки, грибы, оливковое, льняное, арахисовое масла способствуют укреплению мужской половой силы.

Некоторым продуктам растительного происхождения стоит уделить особое внимание. Их желательно регулярно употреблять в небольших количества как самостоятельное блюда или добавлять их в салаты, первые и вторые блюда. Вещества, которые в них содержатся, оказывают активное влияние на повышение потенции. Это витамины, микроэлементы, аналоги мужских гормонов, стимуляторы, онкопротекторы, афродизиаки. Топ самых полезных продуктов для мужчин выглядит следующим образом:

  1. Орехи: грецкие, кедровые, миндаль, фундук, фисташки, арахис, кешью.
  2. Зеленные овощи: петушка, сельдерей, кинза, шпинат.
  3. Цитрусовые.
  4. Гранаты.
  5. Инжир.
  6. Лук и чеснок.

Физиолечение

Среди немедикаментозных методов лечения эректильной дисфункции важное место занимает физиолечение. Его обязательно включают в комплексную терапию. Их действие направлено на улучшение циркуляции крови в области простаты, стабилизацию гормонального фона, уменьшение процессов возбуждения в коре головного мозга. Среди популярных и действенных методов:

  • электрофорез на воротниковую зону;
  • массаж воротниковой зоны;
  • хвойные ванны;
  • циркулярный душ;
  • ультразвуковые процедуры;
  • восходящий душ;
  • локальная вакуум-магнитотерапия;
  • СВЧ-терапия простаты.

Массажная терапия

Нарушение кровообращения органов малого таза, застойные явления в них – распространенная причина нарушения потенции. Массаж используется в качестве лечебного и профилактического средства. Применяется три основных вида массажной терапии:

  1. Массаж, который вызывает активизацию кровообращения, стимулирует метаболизм, снимает усталость и стресс, повышает сексуальную активность, увеличивает мужскую силу.
  2. Точечный. С помощью этой методики воздействуют на биологически активные точки, стимуляция которых влияет на восстановление и поддержание половой функции.
  3. Массаж простаты. Стимулирует функциональность органа, предупреждает развитие простатита, усиливает потенцию.

Первый и третий вид массажа можно регулярно выполнять в домашних условиях. Хорошо, если его выполняет партнерша. Это повышает потенцию мужчины, усиливает влечение, укрепляет взаимоотношения. Первый вид выполняется в пояснично-крестцовой зоне легкими растирающими движениями (мужчина лежит на животе). Массаж простаты выполняется в положении на спине. Производятся поглаживания живота, бедер, области вокруг полового члена. Мужчина может выполнить такие массажные движения самостоятельно или попросить об этом партнершу.

Что делать и что принимать при плохой потенции

В связи с частыми перегрузками мужского организма в нём начинают происходить сбои. Стрессы на работе, сильные физические нагрузки, плохое питание становятся причинами появления негативных факторов. Одним из таких сбоев является ослабление потенции в независимости возраста мужчины. Такой недуг усугубляет психологическое состояние, что может привести к депрессии. Раньше с этой проблемой сталкивались в основном мужчины выше среднего возраста. Сегодня слабая потенция может оказаться и у парней в молодом возрасте. С помощью современной медицины можно разобраться с причиной болезни и своевременно начать лечение. Что такое слабая потенция, причины и лечение? Главным в этом вопросе является то, что не стоит заниматься самолечением, чтобы не привести свой организм к дисфункции.

Что такое слабая потенция

От активности мужчины во время полового акта зависит продолжение его рода. Также сам половой акт является естественной потребностью всех людей. Снижение потенции всегда происходит по индивидуальным причинам.

Такое состояние сопровождается невозможностью поддержания эрекции в течение длительного периода. Имея эту проблему, мужчина не может провести полноценный половой акт. Сразу возникает вопрос, что делать женщине, если у мужчины слабая потенция?

Специалисты выделяют несколько состояний проблем с потенцией:

  • вялость органа;
  • резкое отсутствие эрекции во время полового акта;
  • преждевременная эякуляция;
  • полное отсутствие эрекции.

Эти нарушения имеют разный характер, могут проявиться довольно резко или нарастать постепенно. Мужчина в любом возрасте может подвергнуться заболеванию. Потеря эрекции сопровождается проблемами психологического характера. Он начинает переживать по этому поводу и боится приступать к новому половому акту в связи с тем, что снова потерпит неудачу. Такое состояние ещё больше провоцирует отсутствие эрекции.

С медицинской точки зрения, отсутствие эрекции – это плохое поступление или отсутствие поступление крови в мужской половой орган. Поэтому мужчина быстро заканчивает половой акт или вовсе не может его начать. Это далеко не удовлетворяет девушку.

Особенно часто испытывают подобные симптомы мужчины, достигшие 30-летнего возраста. От этого заболевания никто не застрахован. Лечением этой проблемы в основном занимаются психотерапевты и сексологи. Медикаменты используют гораздо реже, потому что причиной этого может быть собственная неуверенность.

Не всегда лечение слабой потенции происходит медикаментозно. Иногда причина кроется в психологии человека, тогда нужна работа психолога.

В независимости от причины появления недуга, иногда мужчины в итоге оказываются в кабинете у психотерапевта. Чтобы разобраться с проявлением заболевания, мужчине нужно узнать причину появления слабой потенции. Ведь зачастую дело кроется в сильной усталости.

Причины появления слабой потенции

Существует целый ряд причин, по которым детородный орган даёт сбои. К наиболее частым факторам относят следующее:

  • плохое функционирование простаты;
  • развитие онкологического заболевания на яичках или в мочеполовой системе;
  • резкое снижение тестостерона;
  • недостаток витаминов в организме;
  • наличие заболеваний, передающихся половым путём;
  • воспаление мочеполовой системы;
  • ранее сделанные операции на мужских половых органах;
  • проблемы психологического характера;
  • избыточная масса тела, которая является причиной слабого кровообращения в организме;
  • заболевания сердечной системы;
  • низкое кровообращение органов малого таза;
  • возраст выше среднего;
  • несоблюдение правильного питания;
  • вредные привычки;
  • депрессия;
  • гормональный сбой;
  • повышенные частые стрессы;
  • хроническая усталость;
  • сахарный диабет;
  • частые утомительные физические нагрузки;
  • приём определённых лекарственных препаратов.

Зачастую у мужчины имеются сразу несколько причин проявления слабой потенции. В таком случае используется комплексное лечение в зависимости от характера причин.

Также причиной снижения эрекции могут быть нерегулярные половые акты. Это нарушает работу половой системы. В том числе ослабевает кровоток в сердечно-сосудистой системе.

Что касается спортсменов, то нарушения могут коснуться парней, которые слишком нагружают свой организм физическими нагрузками, не давая ему отдыха. Также столкнуться со слабой потенцией могут велосипедисты. Во время езды на велосипеде пережимается артерия, которая передаёт кровь непосредственно к мужскому половому органу. После длительных катаний нарушается кровообращение в данном месте, что приводит к ряду проблем с эрекцией в будущем.

Потенция может пропасть из-за сниженного иммунитета. Данное состояние провоцирует ослабленную работу сердца, падает кровяное давление, сужаются кровеносные сосуды, кровь не поступает в органы в нужном количестве.

У парней в молодом возрасте причиной может стать боязнь первого полового акта, неуверенность в себе. В случае преждевременной эякуляции или отсутствия возбуждения у молодого человека образуется психологический барьер, который в будущем лишь будет усугублять ситуацию.

Мужчины в более зрелом возрасте могут подвергнуться слабой потенции вследствие неудачного сношения. В таком случае возникает психологический комплекс и иногда неуверенность в себе. Самое главное, не нужно бояться обращаться к врачу. Только квалифицированный специалист может выявить действительную причину недуга и восстановить эрекцию.

Проявление нарушений потенции и как восстановить эрекцию

Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, часто задаются вопросом, почему произошла слабая потенция, что делать и как повысить эрекцию. Многие начинают заниматься домашним самолечением. Симптомы данного недуга спутать с чем-либо достаточно сложно. Поэтому столкнувшись с заболеванием, мужчина сразу впадает в панику из-за того, что ослабла потенция.

К явным признакам наличия упадка эрекции можно отнести следующее:

  • отсутствуют видимые признаки эрекции (мужской половой орган не наполнен кровью, и мужчина не может начать половой акт);
  • после провала во время полового акта или после его отсутствия возникает страх (довольно частое явление страх перед половым актом, а в последующем акте – отсутствие желания).

Как правило, самым явным признаком является отсутствие эрекции вовсе. В таком случае эрекция отсутствует по утрам и в процессе возбудимости. В некоторых случаях возбуждение может пропасть во время полового акта. Иногда страх возникает после предложения партнёрши с просьбой забеременеть. От важности и будущей ответственности партнёр впадает в панику, от чего может отсутствовать эрекция.

Чтобы восстановить эрекцию, нужно разобраться в причинах её снижения. Врачи считают, что лишь 10% мужчин страдают от сниженной потенции из-за наличия каких-либо заболеваний физического или патологического характера. Остальные 90% пациентов страдают от болезни в связи с совершенно иными причинами. На сегодняшний день существует масса способов для решения данной проблемы. Избавиться от заболевания сейчас помогают сексопатологи, психотерапевты, терапевтические мероприятия.

Довольно частой причиной наличия заболевания является неправильный образ жизни и вредные привычки. Изменив эти параметры, можно значительно улучшить качество своей жизни и поправить здоровье организма в целом.

Что касается терапии, то она включает в себя массажи, лечение с помощью лекарственных препаратов, физиотерапевтические процедуры, народные средства и, несомненно, изменение образа жизни в лучшую сторону. При появлении первых симптомов можно предпринять особые действия, которые могут помочь избавиться от причины недуга в корне.

  1. Правильное питание. Людям с избыточным весом достаточно тяжело вести обычную активную жизнь. Это также касается и половой жизни. Лишний вес становится причиной плохого кровообращения. Чтобы улучшить ситуацию, необходимо отрегулировать рацион своего питания и свести к минимуму употребление вредной и жирной пищи. Полезным будет введение в меню фруктов, овощей и большого количества воды.
  2. Стрессы. Наличие стрессов значительно усугубляет здоровое состояние организма. Нарушается сон, из-за чего ухудшается настроение. В этой ситуации помогут лекарственные препараты, которые должен назначить врач. Также нужно свести к минимуму любые стрессовые ситуации.
  3. Массаж. Массаж является отличным средством для улучшения кровообращения. Восстановить потенцию поможет выполнение регулярных массажей, лучше чтобы такими массажами занималась партнёрша.
  4. Недостаточность сна. Хронический недосып пагубно сказывается не только на ослаблении потенции, но и на общем состоянии здоровья человека.
  5. Активный образ жизни. Все знают, что движение – это жизнь. Поэтому любые умеренные ежедневные нагрузки отлично скажутся на состоянии мужчины.
  6. Проблемы психологического характера. Зачастую проблемами отсутствия эрекции являются такие факторы, как низкая самооценка, неуверенность в себе, какие-либо комплексы. Если мужчина не может справиться с этими проблемами самостоятельно, то ему в этом поможет психотерапевт.

Нарушить интимную связь может приём некоторых лекарственных препаратов. Некоторые случаи нарушения потенции даже могут потребовать хирургического вмешательства.

Лечение слабой потенции

Существует несколько способов, чтобы избавиться от слабой потенции раз и навсегда. Перед лечением врачу обязательно нужно провести обследование, чтобы выявить причину патологии. Для этого он берёт все необходимые анализы или может направить на дополнительные процедуры. После выявления причины уже назначается индивидуальное лечение.

Медикаментозное лечение. Лекарственные препараты способны как искоренить очаг заболевания, так и помочь организму восстановить хорошую эрекцию. Такое лечение назначает только врач. Не стоит заниматься самолечением, чтобы не запустить болезнь или, чего хуже, не довести до импотенции.

Также есть лекарственные препараты, которые не решают проблему навсегда, а обладают лишь временным эффектом. Обычно такие препараты принимаются перед половым актом. Минус данных препаратов заключается в том, что они вредно влияют на сердце и артериальное давление. Злоупотреблять такими препаратами тоже не стоит.

Если проблема кроется в психологии, то специалист назначает успокоительные препараты или антидепрессанты, которые помогут избавиться от психологического барьера. Также есть препараты, которые вводятся в организм в виде инъекций.

Приём лекарств может быть опасен при наличии почечной недостаточности или при наличии высокого артериального давления. Все лекарства в обязательном порядке должен назначать врач, он же устанавливает дозировку и продолжительность приёма препаратов.

Все эти показатели зависят от запущенности болезни. При необходимости лечение проводится повторно после непродолжительного перерыва. Правильное питание. Любой мужчина нуждается в полноценном дневном рационе питания.

Чтобы поддерживать потенцию в норме, нужно употреблять в пищу следующие продукты:

  • мясные продукты (мясо способствует дополнительной выработке тестостерона, что непосредственно влияет на качество потенции);
  • половые железы животных (иногда мужчины употребляют в пищу бычьи или свиные половые железы в качестве деликатеса);
  • морепродукты и рыба (на улучшение потенции очень хорошо влияет морская рыба, такая как камбала или скумбрия, креветки, мидии, кальмары);
  • яйца (приём в пищу яиц позволяет организму восстанавливаться на клеточном уровне и положительно сказывается на выработке половых гормонов);
  • молочные продукты (продукты, содержащие лактозу, предотвращают появление и развитие в организме злокачественной опухоли);
  • чёрный шоколад (способствует усилению эрекции);
  • также такие продукты, как хлеб, различные масла, грибы, тыквенные семечки способствуют поддержанию мужской силы.

Народная медицина. Всем достаточно известно, что народная медицина часто пользуется спросом у людей. Существует масса растительных продуктов, которые помогают наладить сексуальную жизнь.

К ним можно отнести:

  • корень женьшеня (корень хорошо отмывают и заливают подслащённой водой, затем настаивают в течение 3 часов, далее этот настой разбавляют кипячёной водой и принимают ежедневно, курс длится 40 дней);
  • корень сельдерея (корень хорошо промывают и мелко нарезают, затем эту массу настаивают на прохладной кипячёной воде и принимают 3 раза в сутки в течение 2 недель);
  • грецкий орех (грецкий орех измельчают и перетирают в блендере с другими сухофруктами, эту смесь принимают перед сном, для разнообразия смесь можно принимать, размешав с кефиром);
  • кора дуба (собранную кору дуба измельчают и варят на водяной бане около часа, затем смесь процеживают, дают ей остыть и принимают 2 раза в сутки утром и вечером);

Перед использованием народных средств нужно убедиться, что у пациента отсутствуют аллергические реакции на компоненты настоек. Для этого следует принять маленькую доз и проследить за реакцией организма. Если изменения отсутствуют, то можно принимать настойки в полном объёме.

Зачастую проблемы болезни кроются в обыденном поведении человека. Есть простой список правил, при соблюдении которых, резко снижается риск появления сниженной потенции у мужчин:

  1. Исключить крепко алкогольные напитки.
  2. Включить в свою жизнь занятия спортом.
  3. Включить в рацион питания большое количество мяса, морской рыбы и овощей.
  4. Периодически принимать витамины для исключения авитаминоза и поддержания иммунитета.
  5. Исключить курение.
  6. Избегать стрессовых ситуаций, в случае невозможности их исключить принимать успокаивающие препараты на растительной основе.
  7. Следить за собственным здоровьем.
  8. Следить за гигиеной.
  9. Исключить беспорядочные половые связи и использовать контрацептивы.

Физиотерапия. Данные процедуры помогают пациентам избавиться от слабой потенции и вернуться к обычной половой жизни.

К таким процедурам относятся:

  • гимнастика (упражнения помогают наладить кровообращение в органах малого таза);
  • массаж простаты;
  • вакуумная терапия.

В большинстве случаев заболевание быстро излечивается, не оставив о себе и следа. Быстрому выздоровлению поможет соблюдение рекомендаций специалиста и ведение здорового образа жизни.

Следуя данным методикам, можно избавиться от такой неприятной болезни и привести свой организм в хорошую форму.

Профилактика заболевания

Чтобы избежать проявления такого неприятного заболевания, следует следить за своим здоровьем и придерживаться следующих правил. К таким правилам относят занятия спортом, отсутствие или минимизация стрессовых ситуаций и правильное питание.

Для поддержания стабильной эрекции в пищу следует принимать следующие продукты:

  • орехи;
  • морепродукты;
  • мёд;
  • морскую рыбу;
  • мясо;
  • зелень;
  • кисломолочную продукцию.

Зачастую причины проявления патологии исходят из лишнего веса пациента. В таком случае из рациона питания желательно исключить жареное, мучное, сладкое. Очень положительно на хорошее самочувствие повлияет отказ от газированных напитков, алкогольных напитков.

Людям в зрелом возрасте нужно поддерживать регулярную половую связь. Отсутствие половых актов иногда приводит к ухудшению эрекции.

Для того чтобы не бить тревогу при первых проявлениях заболевания, нужно следить за образом своей жизни и соблюдать вышеперечисленные советы. Занятия спортом или даже пешие прогулки помогут наладить сексуальную жизнь партнёров. Также регулярный отдых помогает организму быстро восстановиться.

Если причина кроется в психологии, не стоит откладывать или стесняться похода к психотерапевту или сексологу. Квалифицированный специалист поможет решить возникшие проблемы и быстро вернёт пациента в строй.

Источники: http://www.moscow-faq.ru/q/wayoflive/zdorove/vyilechit-slabuyu-potentsiyu-49906/142240, http://sovets.net/16442-lechenie-slaboy-potentsii.html, http://uromens.ru/seks/potentsiya/slabaya-prichiny-i-lechenie

Комментировать
0
17 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Adblock detector