Продукты пчеловодства повышающие потенцию

СОДЕРЖАНИЕ
0
23 просмотров
28 января 2019

Список из 26 отличных продуктов, мгновенно и за небольшой срок повышающих потенцию у мужчин

Рассмотрим 26 продуктов, повышающих потенцию у мужчин мгновенно или за минимальный промежуток времени.

Все они содержат определенный комплекс необходимых витаминов.

Плюсы их в том, что:

  • этот продукт помогает отсрочить быстрый финиш в постели;
  • активизирует выработку тестостерона;
  • усиливает мужское здоровье;
  • повышает либидо.

Ходят слухи, что Казанова любил завтракать 50 устрицами с утра и обожал эту еду.

Не рекомендуется лицам, страдающим гастритом или диабетом.

2. Некоторые виды морских рыб

  • камбалу (употребляется во многих видах, кроме жареного, положительно сказывается на боевой готовности органа);
  • скумбрию в вареном виде (повышается влечение, мужские гормоны, в ней есть фосфор).

Лучше выбирать рыбу морскую, нежели речную, потому что морская более богата полезными веществами и минералами.

  • полезные аминокислоты;
  • сами семечки овоща улучшают либидо и влечение.

Поэтому репа и относится к списку продуктов для потенции у мужчин, полезных и легкодоступных на рынке.

Только она не рекомендуется людям с заболеваниями нервной системы или гепатитом.

4. Лимон и апельсин

  • Фрукты желтых и оранжевых цветов имеют лютеин, который повышает уровень тестостерона в крови.
  • Они усиливают мужское либидо.

5. Желудок верблюда

Желудок верблюда еще называют сычужиной.

Достаточно принять его заранее перед близостью, и эффект не заставит себя долго ждать.

Единственный минус только в том, что его тяжело найти.

Плюсы:

  • не имеет вреда;
  • ощущается эффект уже от приема в малых количествах 2-3 грамма;
  • усиливает работоспособность половых органов;
  • повышает продолжительность соития.
  • увеличивает количество семени;
  • становится больше мужского гормона в теле;
  • содержит большое количество цинка, нужного сильному полу.

Рассмотрим следующие продукты питания, повышающие потенцию у мужчин.

7. Морепродукты

  1. кальмары;
  2. раки;
  3. креветки;
  4. мясо скатов или акул.

Плюсы:

  • улучшают мужскую силу, влечение к противоположному полу;
  • способствуют выработке семени;
  • содержат цинк и селен, улучшающие выносливость с любимой.

8. Перепелиные яйца

Перепелиные яйца можно употреблять и в сыром виде, они не имеют вреда.

Также можно делать омлет с приправами из зелени.

Польза:

  • содержат фосфор и аминокислоты;
  • усиливает уровень либидо и влечения;
  • улучшение эректильной функции органов.

Поэтому перепелиные яйца также включены в список продуктов, влияющих на потенцию мужчин положительным образом.

  • продлевают близость с любимой в постели (техники против быстрого финиша мы давали ранее в специальной инструкции);
  • положительное воздействие на боевую готовность органа;
  • улучшение репродуктивных функций.

10. Продукты пчеловодства

  1. Перга.
  2. Мед.
  • большое содержание белка, необходимого для богатой интимной жизни;
  • улучшает поступление крови в мужское достоинство, нормализует кровоток;
  • содержат фруктозу и глюкозу;
  • помогает в выработке тестостерона.

Отсюда можно уверенно сказать, что мед и другие изделия пчеловодства будут также ответом на вопрос о том, какие продукты повышают потенцию у мужчин из списка доступных съестных припасов.

Противопоказаны людям, страдающим онкологическими болезнями, базедовой болезнью.

11. Шоколад

  • Содержит особое химическое вещество, которое вызывает чувство влюбленности у человека.
  • Улучшает кровообращение.
  • Повышает влечение, уровень тестостерона.

Лучше брать темный шоколад (процент какао не меньше 70), и чаще всего он горьковат. Здесь не подходит белый или молочный шоколад.

Полезен тем, что:

  • расширяет кровеносные сосуды, что улучшает боевую готовность органа;
  • активизируются аминокислоты в организме;
  • профилактика рака предстательной железы;
  • рекомендуют от импотенции и от климакса, который наступает у сильного пола с возрастом (о нем мы рассказывали здесь).

13. Авокадо

  • регулирует секрецию гормонов;
  • содержит фолиевую кислоту — усилитель полового влечения.

Будет преувеличением громко сказать, что авокадо — это продукт для повышения потенции у мужчин мгновенного действия.

Эффект будет, просто не все сразу. Всему нужно время.

  • Улучшает поступление крови в мужское достоинство. Другие способы ускорения циркуляции крови в орган мы писали в новой статье.
  • Гранат расширяет кровеносные сосуды.
  • Используется в качестве профилактики рака простаты.
  • Если пить сок граната в течение месяца по 200 мл, уже будет заметен эффект в постели.

15. Некоторые ягоды

  1. Черника (повышает либидо, улучшает кровоток и развивает боевую готовность достоинства).
  2. Малина (улучшает выносливость в постели, способствует выработке тестостерона, советуют при лечении бесплодия).

16. Мясо и блюда из него

Какое мясо выделяют:

  1. бычьи или бараньи яички (экзотические блюда);
  2. конина;
  3. крольчатина;
  4. индейка;
  5. говядина;
  6. курица.

Плюсы:

  • усиливается возбудимость мужика;
  • большое содержание белка.

В других статьях сайта мы также разбирали ответ на вопрос о том, как усилить потенцию, с помощью техник.

В нашем следующем видео говорится о самых полезных продуктах для потенции мужского населения.

Для желающих быть красавцем в спальне с любимой также полезны физические упражнения, о которых мы рассказывали в другом руководстве.

17. Тыквенные семечки

  • богаты цинком, усиливает репродуктивную функцию и силу мужчины;
  • улучшает гормональный фон;
  • влияют на нормальный синтез тестостерона.

18. Финики сушеные

Это сухофрукты финики полезны тем, что:

  • увеличивают длительного соития с женщиной;
  • повышают работоспособность мужских органов.

Можно комбинировать сухофрукты с другими ингредиентами, получать полезную и вкусную смесь.

19. Свежие соки из некоторых овощей и фруктов

Что особенно полезно пить:

  1. Гранатовый сок (улучшает кровообращение в тазу).
  2. Тыквенный сок (богат цинком, полезным для работоспособности половой системы).
  3. Сок из корня сельдерея (усиливает в разы уровень тестостерона в теле).
  4. Другие соки с богатым содержанием витамина E.

Тонкости сока

Вы можете комбинировать напитки и выпивать сразу несколько разных в сутки из вышеперечисленных.

Лучше пить именно только что выжатые соки, а не аналоги из прилавков магазина.

Тем, кто искал ответ на вопрос о том, как повысить потенцию в домашних условиях за 1 день, мы советуем набраться терпения. И тогда результат придет.

Таким образом, вы не будете находиться в этих постоянных поисках продуктов для потенции быстрого действия у мужчин.

  • кобылье молоко улучшает репродуктивную способность;
  • улучшение активности в постели, укрепление иммунитета;
  • увеличивается способность организма к половой близости.

Не рекомендуется людям с болезнями желудочно-кишечного тракта.

Плюсы:

  • усиливают работоспособность мужского достоинства;
  • повышается боевая готовность;
  • улучшение эректильных функций органа (как это делать другими способами мы писали в новой публикации).

Можно комбинировать употребление орехов вместе с медом, мясом или сухофруктами, что только усилит эффект.

22. Молочные продукты

Плюсы:

  • Еще они улучшают выработку семени, репродуктивную функцию.
  • Повышают продолжительность соития. В другой нашей статье мы рассказывали о том, как увеличить продолжительность полового акта.
  • В них собран комплекс многих необходимых витаминов. Поэтому молоко и кисломолочные изделия являются хорошим ответом на вопрос о том, какие продукты полезны для потенции мужчин.

Полезен тем, что:

  • фрукт улучшает способность воспроизвести потомство;
  • укрепляет кровеносную систему;
  • на востоке считается хорошим афродизиаком.
  1. сельдерей;
  2. петрушка;
  3. зелень;
  4. укроп;
  5. шпинат;
  6. листочки салата.

На первом месте стоит сельдерей. За ним уже другая зелень.

Плюсы:

  • увеличивают выносливость в постели;
  • благотворно влияют на производство половых гормонов.

25. Виноград

Что дает:

  • Улучшает кровообращение.
  • Содержит много магния.
  • Лечит мужское бесплодие.
  • Полезен и виноградный сок, особенно свежевыжатый.

Помните об этих нюансах, применяйте их, и вы будете знать немало на тему о том, что едят для потенции и какие продукты питания повышают у мужчин половое влечение.

26. Некоторые овощи

  1. белокочанная капуста;
  2. лук репчатый;
  3. свекла;
  4. морковка;
  5. чеснок;
  6. помидоры.

Плюсы:

  • нормализуют гормональный фон;
  • усиливают влечение.

Их можно употреблять как отдельно, так и в качестве гарнира к другим блюдам.

Можно есть в сыром виде или же варить.

От чего стоит отказаться

  1. копченое;
  2. алкоголь;
  3. пиво (содержит женские гормоны);
  4. чрезмерное употребление сахара или соли;
  5. избегайте очень большого употребления кинзы (в малых дозах безвредно);
  6. кофе;
  7. энергетики;
  8. фастфуд;
  9. соя содержит изобилие женских гормонов;
  10. еда, жаренная на масле;
  11. острая и жирная пища;
  12. соевые продукты;
  13. пища с высоким содержанием холестерина (майонез, маргарин, шпроты, печеночный паштет и другие);
  14. дрожжевой белый хлеб.

На этом все. Теперь вы знаете 26 хороших продуктов для потенции и улучшения у мужчин активности в постели.

Чтобы добиться нужного эффекта в этом вопросе, мы также советуем применять препараты нашего сайта.

В моей области многие садоводы выращивают гранат. Я тоже от других не отстаю и очень люблю их. Он, действительно, считается у нас плодом любви, то есть улучшает кровообращение тела. И как уже было замечено в статье, гранат влияет на циркуляцию крови в тазу и органах малого таза. Я сам советую выпивать многим друзьям сок этого плода. Иногда я разбавляю его водой, а иногда и просто так прямо пью. Все зависит от того, какая переносимость организма у человека. Многие не могут так просто пить из кружки неразбавленный гранатовый сок из-за непереносимости высокой кислотности. Кто любит эти плоды, у того минимальный риск появлений каких-либо сердечно-сосудистых патологий. Я не буду перечислять все витамины, которые там есть. Все равно никто не запомнит. Но факт, что гранат укрепляет иммунитет человека, помогает при малокровии и также очищает желудок.
Просто я сам очень долго присматривался к этому растению, прежде чем выращивать его у себя, и знаю о многих его положительных свойствах. К примеру, есть положительный эффект на ваши глаза от употребления граната. В плохо освещенном пространстве улучшается видимость, глаза начинает лучше адаптироваться в темноте. А так очень было интересно узнать из статьи о других хороших природных дарах, помогающих сильной половине решить свою деликатную проблему. После прочтения я выделил для себя сразу несколько продуктов, улучшающих потенцию у мужчин и быстро повышающих активность в постели с супругой.

Благодарю авторов за такую работу и написание ценного материала. Со мной многое срезонировало из прочитанного. Хочу еще сказать, что тоже употребляю перепелиные яйца. Я часто даже ем их в сыром виде и не заморачиваюсь. Их нельзя сравнивать с куриными. Куриные хоть и дешевле, но есть больший риск прихватить какую-либо неприятную штуку, если употреблять их в сыром виде. Поэтому перепелиные по многим аспектам получше будут. Да и бананы тоже мне нравятся, не зря авторы их советуют. Вкусные и сладкие на вкус, дети очень любят и быстро сметают со стола. Так что приходится закупаться основательно на несколько дней вперед. Бананы мне дают хорошее и приятное самочувствие. К примеру, в детстве мне много в чем отказывали, и для меня все эти сладкие плоды были какими-то тяжело доступными. Сейчас все иначе, и если есть возможность и желание, то ни в коем случае не отказываю ни себе, ни детям в поедании этих экзотических вкусностей. Убедился из своего горького опыта, что важно кушать мясо. Особенно нам, сильному полу, я считаю обязательно. Раньше я пробовал перейти на вегетарианство, и понял, что свернул не туда. Только потерял мышечную массу и осознал, что не смогу долго так выдержать. Ваши статьи помогли открыть на многое глаза. Я уже стал лучше разбираться в некоторых вопросах на тему о том, какие продукты улучшают потенцию мужчины и влияют на гормональный фон.

Я, кстати, пробовал отказаться от мяса. Совсем исключил его из рациона. Результат меня не порадовал. Истощал, похудел, стал слабее. Возможно, прежде чем заниматься подобными делами, нужно поговорить со специалистами или диетологом. Ну это ладно. Еще все это сказалось на работоспособности моего достоинства. Начал сталкиваться с кое-какими разочарованиями в постели. Это все меня вводило в депрессию. Я понял, что все-таки мясо повышает уровень тестостерона в нашем теле, дает много сил. Лишив себя все этих витаминов, начинаются резкие сбои в работе организма. Лучше не делать этих ошибок и питаться нормально, сытно и вдоволь. Все-таки времена голода уже давно прошли, и все необходимое легко доступно нам, не стоит игнорировать все эти ресурсы. После всех этих истязаний появились и другие патологии. К примеру, я заметил, что руки начали чаще дрожать. Просто без причины. Поговорил с одним разбирающимся знакомым. Он сказал, что это у меня тремор, и он психологического характера. Думаю, он прав, но мне еще кажется, что это из-за слабости в руках, недостатка витаминов. Сейчас налегаю на курицу, особенно варенную. Да и авторы тоже советуют кушать мясо разных видов. Благодаря этой статье я стал четче понимать на какие натуральные продукты для увеличения потенции у мужчин мне стоит обратить внимание. Благодарю.

Смотрел одно видео, где какой-то специалист говорил, что полезны тыквенные семечки для решения проблемы. И здесь вы тоже рекомендуете их. Сам пробовал пить тыквенный сок. Не испытал особо каких-то супер необыкновенных вкусовых ощущений. Но у вас особенно подчеркнуто, что семечки имеют влияние на гормоны. А они, считаю, тесно связаны с работой главного органа в тазу. Раньше в более юном возрасте уровень тестостерона у меня был что надо. Теперь с возрастом уже не наблюдаю прежних симптомов. Чувствую сам, что стал более спокойным, мягким и менее импульсивным. И мой дружок не совсем слушается меня так, как это было раньше. И ваша рекомендация кушать орехи мне тоже нравится. Сейчас множество блюд можно сделать вместе с ними. Например, в салаты можно пустить различные. Либо измельчить и вместе с медом использовать как смесь для бутербродов. Вариантов можно придумать кучу. Из морепродуктов мне нравится скумбрия. Я люблю в копченом виде, но вы, наоборот, не советуете кушать копченое. И я даже согласен с этим, потому что теряются все уникальные свойства, которые есть у рыбы в свежем виде. Попробовал сварить скумбрию на днях, и мне очень понравилось приготовленное блюдо. Зелень пустил по вкусу. Вообще, можно придумать много разных блюд из тех съедобных припасов, что перечислены в статье, если включить воображение и немного смекалку. Гурманы найдут способ изящно комбинировать несколько ингредиентов сразу для пользы своему здоровью. Спасибо за ваши дельные советы по употреблению самых лучших продуктов для поднятия потенции у мужчин.

Я приверженец молочной пищи. Люблю манную кашу, например. С самого детства меня кормили манкой. Сейчас, конечно, я и сам могу себе приготовить. Обычно я просто добавляю сахара по вкусу и этого достаточно, чтобы наслаждаться блюдом, кто бы что ни говорил. Ну, батон, возможно, еще нужен. А так, можно туда и варенье пускать, получается еще вкуснее. Например, я раньше пускал вишневое варенье. Здесь авторы в статье советуют сильному полу кушать чернику или малину. Значит, можно и варенье из этих ягод пускать в манную кашу, тоже будет объедение. Еще люблю само молоко, и если не успеваю его выпить, то уже получаю совсем другой кисломолочный напиток. У кефира тоже есть свои плюсы. Иногда я делаю подобие йогурта и добавляю в кефир мелкоизмельченный банан. Получается вкусная смесь. Таким самодельным йогуртом люблю себя побаловать с утра либо угостить им близких. Еще обожаю сыр. Поделюсь одним простым секретом, который я открыл для себя. Я люблю пропускать сыр через терку, крошить его и в измельченном виде сыпать сверху на какое-нибудь блюдо. Потом ставлю это в микроволновку и получаю уже совсем новое блюдо с расплавленным сыром сверху. Это нереально вкусно. Например, даже сделав это с обычными макаронами, потом все это кушается совсем по-другому. Вы также можете проделать что-то подобное с овощами и фруктами, повышающими потенцию у мужчин. Все они здесь отлично описаны и указаны авторами статьи. Удачи.

Продукты пчеловодства для повышения потенции

Чем полезен прополис для мужчин и потенции?

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Пчелиный прополис — это клеящее вещество, с помощью которого пчелы внутри ульев закрывают щели. Как и все продукты пчеловодства, прополис является природным стимулятором, обладая множеством полезных для человека свойств. Чем полезен прополис для мужчин попробуем разобраться в этой статье.

Это вещество используется при лечении заболеваний кожи, воспалительных процессов у женщин и мужчин в мочеполовых органах, и, конечно, учитывая его свойства активизации защитных сил организма, можно его применять для повышения потенции и при лечении полового бессилия.

В чем польза прополиса для мужчин?

Прополис зрительно похож на вещество со смолистым составом, бывает различных цветов (от светло-желтого до коричневого). При замораживании твердеет и делается хрупким, легко крошится, а при нагреве — становится мягким и клейким.

Лечебные свойства для мужчин этого пчелиного продукта обусловлены его составом, содержащим большое количество микроэлементов, крайне необходимых для мужского организма (хром, цинк, стронций и др.), и витаминов B- и Е-группы.

Компоненты прополиса, которые можно использовать в лечебных целях:

  • терпеновые кислоты, обладающие противогрибковым воздействием;
  • флавоноиды, оказывающие антимикробное и заживляющее действие;
  • кислоты органического происхождения, помогающие остановить размножение бактерий и снизить болевые ощущения;
  • эфирные масла и смола, дающие противовирусный эффект;
  • дубильные вещества, способствующие регенерированию поврежденных тканей.

Прополис и потенция

Потенция у мужчин определяется как возможность совершить половой акт. Поэтому любые нарушения при сексуальном контакте считаются заболеванием, связанным не только с утраченной физиологической способностью мужского организма, но и с проблемами психологического плана.

Мужские проблемы с потенцией также тесно связаны со слишком активным образом жизни, употреблением вредных продуктов и алкоголя, курением, малой физической нагрузкой из-за сидячей работы.

Продукты пчеловодства уже давно используются для стабилизации нервной системы человека и для поддержания его психологического баланса. Также они помогают при лечении воспаления в предстательной железе и, конечно, повышении либидо и успешно применяются для восстановления импотенции и нормальной сексуальной функции мужчины.

Рецепты и способы применение прополиса

Прополис для потенции мужчин используется в нескольких видах, самые широко используемые из них — спиртовая настойка и смесь с медом.

  1. Мед (90 г) с прополисом (10 г), растопленные на водяной бане и подогретые до 50-60ºС (мешать при подогреве до полного растворения), помогают добавить энергии, столь необходимой для сексуального контакта, а также помогают промывать почки.
  2. Настойка прополиса для потенции готовится так: на 20 г пчелопродукта (предварительно положить в морозилку, затем измельчить) добавляется 80 г спирта (70%) или самогона. Смесь настаивают в стеклянной темной бутыли 1 неделю, время от времени взбалтывая. Полученный лечебный настой нужно процедить через марлечку и перелить в чистую посуду (хранить в холодильнике или прохладном месте). Пить настойку нужно трижды в день 2 недели, разбавляя 40 капель со стаканом воды. Рекомендуется употреблять за 30 мин. до еды. Емкость с настойкой нужно иногда взбалтывать.
  3. Мужчинам, испытывающим большие физические или нервные нагрузки на работе, народные целители посоветуют периодически потреблять продукты с прополисом для поддержания сил.
  4. Настойка на воде делается следующим образом: измельченный прополис размешивают в небольшом количестве воды и греют на водяной бане, не доводя до кипения (все время тщательно размешивая) по времени не более 60 мин. Полученный раствор процеживают (через 3-х слойную марлю) и сливают в темную бутыль. Пить нужно аналогично спиртовой настойке.
  5. Масляный раствор с прополисом: в размягченное несоленое масло (100 г сливочного) добавляют измельченный продукт (15 г) и кипяченую воду (1 ч.л.). Все вместо нужно продержать 15 мин. на водяной бане и отфильтровать через марлю в подходящую посуду. После остывания смесь закрывают крышкой и ставят в холодильник. Есть масляный прополис нужно по 1 ст.л. в сутки.

Настойку с прополисом можно использовать и в других лечебных целях: для полоскания больного горла, в качестве компрессов на раны, снятия воспаления в желудке.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Свечи для потенции с прополисом очень часто продаются в готовом виде в аптеке. Они используются ректально в комплексном лечении таких известных мужских заболеваний, как простатит, геморрой и воспаления в мочевыводящих путях. Обеспечивая противовоспалительный и эффект и поддерживая иммунную систему мужчины, они способствуют и улучшению сексуальных возможностей мужчины.

Изготовить такие свечи можно и самостоятельно дома. Для этого понадобится:

    • 200 г жира (свиной, бараний или аптечный ланолин);
    • 50 г измельченного прополиса;
    • 60 г воска (для твердости свечей).

Сначала необходимо растопить жир, а потом добавить в него измельченный пчелиный продукт, все перемешивать до полного растворения. Положить в смесь воск, также мелконарезанный. Массу заморозить, затем нарезать на равные палочки диаметром не более 1 см и длиной 5-6 см, напоминающие по форме свечки (приблизительный вес каждой — 10-11 г). Хранить исключительно в холодильнике.

Противопоказания и побочные действия

При употреблении любых продуктов пчеловодства, в том числе и прополиса, возможны аллергические реакции при непереносимости продукта. Это является единственным противопоказанием при лечении с помощью пчелиных продуктов.

Смесь меда и прополиса не рекомендуется принимать при заболеваниях внутренних органов, болезнях печени и желчевыводящих путей.

Лучше мед, чем химия

Продукты пчеловодства уже много веков используются в народной медицине в качестве универсальных средств при лечении множества заболеваний. Для мужского здоровья лучше использовать такие натуральные средства, чем синтетические лекарства, имеющие множество побочных явлений.

Быстрое повышение мужской потенции с помощью народных средств

Современной медицине известном множество тактик лечения эректильной дисфункции (именно так называют проблемы с потенцией). Но все они, хоть и дают практически 100% результат, рассчитаны на длительный курс. А что делать тем, кому необходимо вернуть мужскую силу как можно скорее? Различные средства стоят дорого, имеют множество противопоказаний и потому не всем подходят.

Существуют народные средства, с помощью которых можно повысить потенцию относительно быстро. Некоторые методы дают положительный эффект уже через 2-3 дня, другие – через пару недель. В любом случае, это лучше, чем страдать от проблем с потенцией, верно? Расскажем о самых действенных народных методах для быстрого восстановления эрекции у мужчин.

Фитотерапия для потенции

О волшебных свойствах лекарственных трав известно давно. Их применяют для лечения простуды, ими укрепляют иммунитет. Но мало кто из мужчин знает, что с помощью различных настоев и отваров можно относительно быстро усилить потенцию. Дело в том, что различные растения обладают рядом веществ, стимулирующих кровоток, расслабляющих гладкие мышцы полового члена.

Кроме того, с помощью рецептов народной медицины можно устранить воспалительные процессы в органах мочеполовой системы, что также способствует улучшению эректильной функции. В фармакологии есть немало примеров использования экстрактов из лекарственных растений, один из них – средство Сиалис, предназначенное для борьбы с эректильной дисфункцией.

Настой с содержанием крапивы

При правильном применении, листья крапивы двудомной могут повлиять на эрекцию. Но надо быть осторожным тем мужчинам, которые имеют повышенную свертываемость крови. Вещества, содержащиеся в листьях крапивы, не только способствуют заживлению ран, но и увеличивают время свертываемости крови, что может привести к печальным последствиям.

Чтобы приготовить напиток для быстрого повышения потенции воспользуйтесь следующим рецептом.

  1. Возьмите 100 г сушеного и измельченного листа растения.
  2. Залейте 1,5 стакана кипятка.
  3. Держите на водяной бане 20 минут, затем остудите.
  4. Процедите через марлю, доведите объем до первоначального.
  5. Храните в холодильнике.

Настой необходимо разделить на 3 равные части, которые выпиваются за 20 минут до принятия пищи утром, в обед и вечером.

Применение корня женьшеня

Корень женьшеня является отличным стимулятором для организма и, по некоторым отзывам мужчин, дает положительный эффект при плохой потенции уже через 2-3 дня. В аптеках продается настойка, но вам она не подойдет. Нужно достать корень растения, высушить его и измельчить.

Чайную ложку готового корня женьшеня нужно смешать с двумя столовыми ложками натурального пчелиного меда. Полученную кашицу кушать до четырех раз в день по чайной ложке.

Нужно быть осторожным людям, страдающим от аллергии. Продукты пчеловодства являются сильным аллергеном, поэтому мед противопоказан людям с гиперчувствительностью к его компонентам.

Настойка корня аира для потенции

Корень аира болотного рекомендуется мужчинам, у которых имеются проблемы с эрекцией. Для приготовления средства понадобится сам корень и водка.

  1. Измельчите корень аира, возьмите две столовые ложки.
  2. Залейте сырье половиной стакана водки, настаивайте неделю.
  3. Процедите и пейте по 10 капель три раза в день.

Можно обойтись и без приготовления настойки – достаточно просто пожевать корень аира три раза в день, чтобы усилить эрекцию. Народные знахари рекомендуют применение корня болотного аира мужчинам после 50 и 60 лет для относительно быстрого усиления потенции.

Ягодный отвар для потенции

Ягодный отвар подойдет мужчинам для усиления потенции в домашних условиях. Чтобы его приготовить – придерживайтесь следующей рецептуры.

  1. Возьмите 150 г рябины.
  2. Добавьте 50 г шиповника.
  3. Положите несколько листьев крыжовника и залейте все литром воды.
  4. Варите на медленном огне 30 минут, затем дайте настояться.
  5. Остывший до комнатной температуры отвар процедите и уберите в холодильник.

Отвар можно пить вместо чая или воды до трех раз в день. Это хорошее средство для длительного приема, но повысить им потенцию быстро вряд ли получится. Больше этот рецепт подходит мужчинам, поддерживающим здоровье.

Продукты питания для усиления потенции у мужчин

О том, что потребляемая нами пища влияет на состояние здоровья, говорят и врачи, и народные целители. Усилить потенцию можно, если внести в рацион питания некоторые продукты, известные народам многих стран.

Кавказские мужчины заметили, что регулярное употребление в пищу различной зелени может увеличить потенцию если не быстро, то надолго. Наиболее полезны в этом случае листья и стебли следующих огородных растений:

Чеснок помогает справиться с воспалительными процессами в организме, поэтому рекомендуется многими врачами при плохой потенции. Входящие в состав растения магний и цинк благотворно влияют на мочеполовую систему мужчины. Усилить же действие чеснока можно с помощью следующего рецепта.

Измельчите несколько зубчиков, должна получиться примерно столовая ложка кашицы. Залейте ее стаканом теплого коровьего или козьего молока (второй вариант предпочтительнее). Прокипятите на медленном огне средство в течение двух минут, затем остудите и процедите.

Пить чеснок с молоком нужно по две чайных ложки после каждого приема пищи. Это средство, кроме усиления потенции, защищает организм от простатита, поэтому особенно рекомендуется для мужчин после 40 лет.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют М-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Тыквенные семечки, помимо профилактики простатита, также способны и усилить эрекцию. Секрет заключается в входящим в состав растения цинке, которого особенно много как раз в семенах. Цинк нормализует гормональный фон и работоспособность предстательной железы, то есть устраняет наиболее частые причины импотенции. Можно кушать сырые семечки ежедневно, а лучше – купить масло семян тыквы и пить по чайной ложке три раза в день.

Несколько советов в заключение

Существует несколько способов увеличения мужской силы, которые нельзя отнести к рецептам народной медицины. Однако, с их помощью можно без побочных эффектов, в относительно короткие сроки справиться с проблемой.

Эректильная дисфункция может быть вызвана обычным переутомлением. Чтобы справиться с проблемой – нужно просто поспать. Причем достаточно часа сна, чтобы организм восстановился и половой член обрел былую упругость.

Замечено, что велосипедисты практически не сталкиваются с такой проблемой, как эректильная дисфункция. Секрет заключается в упражнениях, точнее в движениях ног при езде на велосипеде. Такая физическая нагрузка стимулирует кровоток, ликвидирует застой крови в области органов малого таза. Соответственно и к половому члену кровь поступает в полном объеме. Чтобы усилить потенцию не нужно крутить педали до изнеможения, достаточно получасовой велосипедной прогулки в день.

Никотин, равно как и алкоголь, негативно влияют на весь организм мужчины, включая репродуктивную систему. Если вы хотите быстро повысить потенцию в домашних условиях с помощью народных средств – откажитесь от курения и алкоголя. В противном случае никакое средство вам не поможет.

Лечение аденомы простаты в домашних условиях интересует многих мужчин, которым по ряду причин, известных только им, не хочется обращаться к специалисту. Подобная самодеятельность нередко имеет печальные последствия, среди которых позднее определение «молчаливого» рака простаты. Лечить запущенное заболевание сложнее и длительнее.

Применение народных методов может только облегчить симптоматику, но это часто снижает бдительность и пускает течение патологического процесса на самотек. Поэтому, решившись лечить аденому «натурально» и в домашних условиях, найдите все же время на общение с врачом, он не только даст нужные рекомендации, а, первым делом, определит, на каком этапе находится ваша «мужская проблема».

Не выходя из дома

Возможно ли лечение аденомы дома, если да, то какими способами. Опишем, как и чем можно снять симптомы этой болезни в домашних условиях. Еще с глубокой древности наши предки научились без блокаторов и ингибиторов лечить многие заболевания. Применяя в основном натуральные продукты (травы и масла), знахари умели помочь больному, улучшить его самочувствие и наладить здоровье. Гиперплазия предстательной железы – это хроническое заболевание, поэтому нужно понимать, что полноценное его лечение в домашних условиях невозможно, можно только кратковременно облегчить симптомы.

Гиперплазия простаты у мужчин – довольно распространенная патология. Обусловлена она прогрессирующим увеличением размеров этого важного органа, которое сопровождается нарушением мочеиспускания. Разрастание железистой ткани происходит под влиянием гормона тестостерона, выработка которого с возрастом увеличивается. Заболевание имеет хроническое течение, поэтому лечить его приходится долго. Лечение аденомы простаты начинается с диагностики и определения тактики терапии в каждом конкретном случае.

Аденома простаты – это не только болезнь «старых дедушек», признаки гиперплазии предстательной можно повстречать у тридцатилетних, пышущих энергией, респектабельных мужчин, которые долго не придавали значения некоторым неприятным моментам в их жизни. Симптомы заболевания:

  1. Необоснованное учащение мочеиспускания.
  2. Недостаточное опорожнение мочевого пузыря, «вялая» струя.
  3. Появляющиеся проблемы с потенцией.

Гиперплазия простаты на ранней стадии не доставляет значительных неудобств, поэтому и не проводится лечение, но по мере ее роста симптоматика может заметно усилиться и закончиться острой задержкой мочеиспускания. А это уже не медикаментозное лечение, а хирургическое.

Поэтому применение лечебных мероприятий и народных методов лечения в домашних условиях, которые одобрил уролог, помогут избежать печального финала и держать аденому под контролем. Лечить эту проблему нужно комплексно и под патронажем специалиста.

Лечебные процедуры от гиперплазии простаты, которые можно выполнять в домашних условиях, включают в себя здоровый образ жизни, диету, специальную гимнастику и полный отказ от вредных привычек, в частности злоупотребления алкоголем и курением. Параллельное применение лекарств от аденомы простаты и растительных добавок может полноценно дополнить лечение и заметно уменьшить проявления заболевания, ускорить выздоровление или продлить ремиссию.

Правила диеты

Правильное питание – важный пункт лечения гиперплазии предстательной железы в домашних условиях. Включает в себя «нужные» продукты и исключает «ненужные». В запрещенном списке находятся:

  • Кофе и напитки с кофеином.
  • Говядина и колбасы.
  • Рыба вяленая и сушеная.
  • Сыр твердый и красное вино.
  • Продукты с содержанием сои.

В этих продуктах содержится рекордное количество тираминов и вазоактивных аминов, способных повлиять на рост предстательной железы. Запрещено принимать соленые и острые блюда, это приводит к задержке жидкости в организме и может спровоцировать обострение болезни. Правильное меню при лечении аденомы включает морепродукты, богатые цинком и селеном, куриное мясо, молочнокислые напитки, каши, овощи и фрукты.

Тело в форме

Не менее важный момент лечения. Прекрасное средство не только держать свое тело в форме, некоторые физические упражнения нормализуют обмен веществ и стабилизируют гормональный баланс. Известно, что достаточная физическая активность способна снизить синтез тестостерона и уменьшить риск дальнейшего роста предстательной железы. Для домашнего лечения подойдут:

  1. Бег на месте.
  2. Гимнастика.
  3. Занятия йогой.

Среди специальных гимнастических упражнений следует отметить упражнение Кегеля, ежедневное выполнение которого дома укрепляет мышцы промежности и таза у мужчин и со временем снижает симптомы ДГПЖ.

Техника Кегеля

Это универсальное упражнение для мужчин и женщин помогает укрепить мускулы тазового дна. У мужчин они обхватывают предстательную железу, мочевой пузырь и уретру. Состояние их тонуса влияет на эрекцию, мочеиспускание и эякуляцию. Чтобы забыть о застойных явлениях малого таза, следствием которых бывает и аденома, эту зону у мужчин нужно систематически тренировать.

Упражнениями Кегеля можно лечить многие болезни области малого таза. Суть их заключается в ритмическом сокращении глубокой парной мышцы тазовой диафрагмы. Для этого необходимо сильно напрячь и подтянуть анус. Часть волокон мышцы у мужчин вплетается в предстательную железу, поэтому достаточный ее тонус поддерживает гемодинамику зоны промежности и препятствует застойным процессам в этом органе.

Учимся массажу: краткий инструктаж

В домашних условиях можно делать самостоятельно массаж простаты, который является эффективной процедурой при лечении аденомы предстательной железы. Эту деликатную манипуляцию несложно научиться делать самому. Для этого необходимы перчатки, вазелин и ваш указательный палец, а если это неудобно, можно воспользоваться результатами технического прогресса и приобрести специальный массажер для простаты, которых сейчас великое множество.

Перед процедурой необходимо наполнить мочевой пузырь. Для этого достаточно выпить пару стаканов воды или чая.

  • В положении лежа на спине согнуть ноги в коленях и слегка раздвинуть их в стороны.
  • Надев перчатки, обильно смазать вазелином указательный палец, который аккуратно ввести в задний проход.
  • Необходимо точно попасть на место нахождения предстательной железы, которая будет находиться ближе к передней стенке прямой кишки. Если сначала не получается, расстраиваться не стоит, со временем можно приноровиться делать это более успешно.
  • Время массажа – не более 1,5 минуты, движения должны быть мягкими, без усилий, лучше массажировать по траектории восьмерки.
  • Во время массажа железы выделяется несколько капель беловато-прозрачного секрета. Если цвет его желтоватый, это указывает на воспаление в предстательной железе и является поводом для отмены данной процедуры.
  • После массажа пациент должен опорожнить мочевой пузырь.

Перед процедурой массирования железы все же необходимо побывать на осмотре у врача и исключить моменты, при которых массаж предстательной железы противопоказан:

  1. Повышенная температура тела.
  2. Парапроктит.
  3. Острый простатит.
  4. Острый геморрой.
  5. Трещина в заднем проходе.
  6. Аденома в стадии декомпенсации.

Травки и масла

Лекарственные травы и продукты пчеловодства – незаменимые природные лекарства от многих болезней. Известны целительные свойства некоторых растений, оказывающих лечебный эффект при аденоме простаты. В домашних условиях симптомы обострения можно снять, применяя дары природы. Травяные ванны и отвары, растительные масла, в частности масло семечек тыквы, способны оказать эффективное лечение, уменьшить симптомы болезни у мужчин и восстановить мочеиспускание.

Самые популярные народные средства от мужских проблем, которыми можно лечить аденому дома:

  • Масло семян тыквы.
  • Корень и зелень петрушки.
  • Дубовая кора.
  • Прополис и мед.
  • Помидоры и шелуха лука.

Тыквенное масло – универсальное средство, настоящий кладезь натуральных лекарственных компонентов, лечить им можно не только аденому предстательной железы. Масло содержит растительные стероиды, гормоноподобные вещества, белки, витамины и хорошую концентрацию селена. Применение его возможно не только внутрь, в аптеках можно приобрести ректальные свечи с тыквенным маслом, которые являются действенным средством от гиперплазии предстательной железы.

Лечить у мужчин гиперплазию предстательной железы можно и в домашних условиях, ведь для приема таблеток, постановки свечей, массажа и гимнастики не обязательно ложиться в больницу. Но для успешного результата этих лечебных мероприятий на дому и исключения «сюрпризов» самолечения должна быть предварительная консультация специалиста. Лечение должно быть правильным.

Продукты, мгновенно повышающие потенцию у мужчин

Мужская потенция – это тема многих научных работ. Сегодня для получения волшебной таблетки, способной повысить потенцию, работают специалисты различных направлений: урологи, эндокринологи, невропатологи и другие. Все они напрямую заявляют, что существуют определённые продукты, повышающие потению у мужчин мгновенно . В рационе у современных мужчин отсутствует правильная еда. Большинство парней не придерживаются определенной системы в питании, используют соусы, приправы, вредные консерванты. Все это пагубно влияет не только на мужскую потенцию, но и на организм в целом. Рассмотрим, какие же продукты должны быть в рационе у каждого казановы.

Этот продукт – настоящий кладезь витаминов и минералов. В нем содержится белок растительного происхождения, эфиры, клетчатка.

Важно знать! «Как повысить потенцию в любом возрасте?! Советы от экспертов-сексопатологов. «Читать далее.

Мужчинам показаны такие виды орехов:

За счет богатого состава и повышенного количества аминокислоты орехи улучшают кровообращение, оказывают благотворное влияние на потенцию.

Орехи можно заменить черносливом или семечками подсолнуха.

Повысить мужскую силу можно при помощи старинного народного рецепта. Грецкий орех измельчить, смешать с медом. Принимать состав по 20 г раз в сутки. Лучше всего это делать перед сном за 3 часа.

Морепродукты

Дары моря – это настоящее спасение для парней, которые сдали свои позиции в постели, и удивить свою спутницу им не удается. Уникальность морепродуктов для мужчин в том, что их состав содержит много йода и легко усваиваемых белков. Для повышения эрекции подходит икра и устрицы. Икра содержит много фолиевой кислоты и протеинов.

Употреблять икру важно не только мужчинам, но и женщинам, которые собираются стать мамой.

Устрицы богаты на гормон допамин. Он стимулирует либидо. Имеется еще цинк. Он повышает уровень тестостерона. Роль железа – насытить ткани организма кислородом.

Это продукт сбалансированный, содержит такие компоненты: белок, жирные кислоты, витамины, микроэлементы.

Кушать сырые яйца запрещено, так как от этого страдает их усвояемость. Кроме этого, такое сыроядение повышает риск заражения микробами и сальмонеллами, которые сосредоточены на поверхности скорлупы.

Состав яиц содержит холестерин. Он важен для мужского организма, так как выступает в роли строительного материала для половых гормонов. При снижении уровня холестерина понижается уровень тестостерона. А высокая концентрация холестерина более опасная. Лишний холестерин сосредотачивается на стенках сосудов. Через время это приведет к атеросклерозу и эмболии.

На протяжении долго времени существует спор между диетологами о том, какова суточная норма яиц для мужчин, утратившись свою сексуальную силу. Чаще всего назначают 1 яйцо в сутки или 2 яйца раз в 2 дня.

Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции — не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капли «М16» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы.

Как бы это не звучало странно, но мясо – это прекрасное средство для улучшения сексуальной активности мужчины. Конечно, если употреблять его в больших количествах, то это приведет к перегрузке желудка. Тогда кровяной поток направится к органу пищеварения, так что до половой связи дело так и не дойдет. Но при умеренном употреблении мяса потенция мужчины повышается.

Хотите быть настоящим казановой? Тогда обязательно включите в рацион такие виды мяса:

Мясо свинины и утки употреблять в малом количестве. Оно слишком жирное, содержит много холестерина. Полезное влияние мяса на мужскую силу определяется способом его приготовления. Для лучшего усвоения продукта употреблять его варенным. А жаренные и копченные разновидности мяса только усугубят ситуацию. Для получения максимальной эффективности от мяса, употреблять его стоит в сочетании с овощами. Они содержат массу витаминов и активизируют работу половых органов.

Чеснок и лук

Эти пряности активизируют кровообращение, направляя кровь к половым органам. При их употреблении повышается производство тестостерона, повышается потенция. Кроме этого, лук с чесноком – отличная профилактики простаты. Их состав богат на витамины и минералы.

В чесноке находится особенно важный для мужчин компонент – селен. Лук и чеснок можно употреблять в салатах, при приготовлении блюд или есть в прикуску с другими продуктами.

За счет уникальных свойств лука в древние времена его запрещали к употреблению, в монастырях.

Этот продукт славится широким спектром достоинств. Если использовать его в сочетании с другими полезными для мужского здоровья продуктами, то действие подобного снадобья только повышается.

Восстановить потенцию и закрепить полученный результат можно, если:

  1. Измельчить луковицу на терку
  2. Добавить к нему мед в пропорции 1:1
  3. Перемешать и употреблять лекарство 30 дней 2 раза в сутки по 20 г

При лечении простатита для повышения сексуальной силы необходимо семена лука растереть в порошок и соединить в равном количестве с продуктом пчеловодства. Прием вести по 10 г 3 раза в сутки.

El Macho для потенции

El-Macho – мультикомплекс, высокоэффективный благодаря входящим в него активным компонентам. Его исследование показало отсутствие побочных явлений и высокую скорость усваивания, что приводит к моментальному эффекту.

Капли El Macho содержат экстракт гуараны, L-аргинин, глицин и магний — вещества для снятия напряжения, улучшения кровообращения в тазу, усиления притока крови к половому члену. Препарат подходит пациентам всех возрастов.

Эта ягода не только вкусная, но и невероятно полезная, особенно для мужчин. Выбирать нужно красный виноград. Он повышает выработку спермы. Много лет назад было обнаружено, что в кожуре ягоды содержится ресвератрол. Это компонент, который отвечает за активность детородного белка.

Достаточно употребить 10 г кожицы, чтобы повлиять положительно на работу всего организма и половых органов. Употреблять можно виноград в сочетании с клубникой, гранатом, бананом, заправленными ягодным соусом.

Этот сладкий продукт отлично повышает настроение. Но это не единственное достоинство сладости. Шоколад положительно влияет на процесс производства серотина – гормона удовольствия. После такого лакомства человек входит в легкую эйфорию и влюбленное состояние.

Для повышения мужской силы достаточно употреблять 50 г шоколада в сутки. Кушать шоколад не обязательно до полового акта. Можно немного пофантазировать. Например, предложите своей спутнице немного поиграть и во время любовных утех кормить друг друга шоколадными конфетами. А можно вылить шоколад на тело своей подруги, чтобы затем нежно и страстно его собирать языком. Шоколадные игры – это всегда приятно и возбуждающе.

Этот продукт был любимым ингредиентом в салате, который готовили для маркизы де Помпадур. А, как известно, эта леди знала толк в любовных утехах. Он богат на витамин С, калий, фосфор и кальций.

Употреблять сельдерей можно для профилактики простатита. В пищу используют листики и корни растения. Можно воспользоваться такими рецептами:

  1. Взять 150 г пряности, 1 яблоко. Все измельчить на терке, добавить кефир, мед
  2. Взять корень главного продукта, яблоко, измельчить на крупной терке. Поместить к ним грецкий орех, виноград. Все залить обезжиренным йогуртом
  3. Корень пряности, 1 яблоко, 1 томат. Все порубить кубиками, добавить зелень. Залить салат обезжиренным йогуртом

Согласно проводимым исследованиям было установлено, что при ежедневном употреблении одного граната удается повысить мужскую силу и продлить сексуальный акт.

Не обязательно кушать ягоды этого плода, можно употреблять сок. Только не стоит выбирать напиток в супермаркете. В нем мало полезных витаминов, а одни консерванты. Настоящий гранатовый сок лучше покупать у людей, которые занимаются его приготовлением или в специализированном магазине. Достаточно употреблять его в сутки 200-400 г.

Раньше девушки активно употребляли капустный салат, полагая, что это позволит сделать грудь пышной и большой. Но все это только слова, так как на деле доказано, что этот способ не работает. А вот мужчины могут взять этот народный продукт на вооружение.

Содержит капуста витамины, полезные вещества. Ее действие направлено на повышенную выработку тестостерона. Употреблять овощ по 500 г каждый день. Лучше сочетать капусту в салате с другими полезными овощами.

Возьмите за правило, каждый день с утреца, первым делом начинайте.

Рассматривая продукты для повышения потенции у мужчин мгновенно , невозможно не упомянуть о такой ягоде, как клубника. Кроме нежного аромата и тонкого вкуса, она еще содержит много цинка. Он повышает тестостерон. В сутки употреблять клубнику 100-200 г. Лучше подходит для этого ягода, выращенная на собственном огороде. На зиму клубнику можно заморозить.

Ягоды клубники – частый атрибут любовных игр. Здесь уже проявить свою фантазию могут девушки. Сделайте своему мужчине приятный сюрприз – намажьте себя сливками и уложите на тело соблазнительные ягоды клубники. Так вы не только разнообразие вашу сексуальную жизнь, но и улучшите эрекцию своего партнёра.

Внимание! ЭТО вредно для потенции

Рассматривая продукты, которые пагубно сказываются на потенции мужчин, под запрет сразу попадает алкоголь и анаболики. Свойство горячительных напитков – это кратковременное повышение потенции. Через время это приведёт к потенции, даже у молодых парней.

Мало пользы организму мужчины приносят продукты быстрого приготовления. К ним можно отнести:

Энергетические напитки также включены в запрещенные продукты. Они приводят к кратковременному эффекту усиления сексуальной силы. Но из-за этого повышается нагрузка на сердце и сосуды. При длительном распитии таких напитков возможно развитие инфаркта миокарда или инсульта.

Мужская сила – не вечная. Под влиянием определённых факторов она исчерпывается. Так что ее регулярно нужно восполнять, используя для этого полезные продукты. Но только помните, что получить мгновенный эффект не получится. Такое лечение длительное, но зато эффективное и полезное для всего организма в целом.

КТО СКАЗАЛ, ЧТО УВЕЛИЧИТЬ ЧЛЕН, ПРОДЛИТЬ ПОЛОВОЙ АКТ, УСИЛИТЬ ЭРЕКЦИЮ ТЯЖЕЛО?

  • Невероятно… Можно увеличить пенис на 3-4 см, продлить первый половой акт до 30-40 минут, придать анатомически правильную форму и усилить чувствительность полового члена в любом возрасте и навсегда!
  • Это раз.
  • Без приема таблеток, операций, инъекций и прочих хирургических манипуляций!
  • Это два.
  • Всего за месяц!
  • Это три.

Эффективное средство существует. Узнайте как всего за месяц достичь сверхрезультатов. >>> Читать далее

Источники: http://moelibido.com/potenciya/produkty-povyshayushie-pot-u-muzhchin-mgnovenno.html, http://lechenie-potencya.ru/potentsiya/produkty-pchelovodstva-dlya-povysheniya-potentsii/, http://opotencii.com/65-produkty-povyshayuschie-potenciyu-u-muzhchin-mgnovenno.html

Комментировать
0
23 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Adblock detector