Нервный стресс и потенция

СОДЕРЖАНИЕ
0
63 просмотров
28 января 2019

Стресс и потенция: их влияние друг на друга

Еще некоторое время назад первые тревожные звонки в сексуальной жизни мужчины проявлялись после 40 лет. Но ситуация меняется, у большинства работающих мужчин стресс и потенция становятся взаимосвязаны. Ведь чем больше представитель сильного пола нервничает, тем ниже становится его либидо. И приходится ему искать сведения о травах, грибах для потенции и других средствах, повышающих мужскую силу.

Влияние стресса на потенцию

В настоящее время проблемы в интимной жизни возникают у мужчин после 30 лет. Связано это с нервной работой, выливающейся в нервное напряжение, способствующее снижению влечения. И когда сексуальные отношения не удовлетворяют парня, то это становится причиной нового стресса. Возникает замкнутый круг, который разорвать не всегда просто.

Отношения в семье также могут стать причиной мужского стресса. Если рядом с представителем сильного пола находится женщина, не способная открыться партнеру или вселяющая в него страх, то в дальнейшем это может стать причиной психологической импотенции. Нередки случаи, при которых женщина намеренно ссорится с супругом, отказывает ему в близости, после чего обвиняет его в половом бессилии. При такой ситуации вся вина лежит на плечах девушки.

Как справиться со стрессом и увеличить потенцию

Стресс и потенция долго сосуществовать не могут — рано или поздно мужская сила покинет своего владельца, если он не обуздает нервное напряжение. Для возврата потенции необходимо придерживаться определенных правил:

    Взять за привычку оставлять нервное напряжение на работе, а не идти с ним домой.

Научиться говорить открыто с любимым человеком о личных проблемах и недовольствах. Решать вопросы, касающиеся сексуальной жизни, вместе, при этом внося разнообразие в интим.

Перед сном принимать ванну с эфирными маслами. Она обладает тонизирующим эффектом, снимает нервное напряжение и придает силы.

Посещать фитнес-центр или заниматься любой физической активностью. Во время занятий спортом вырабатываются гормоны счастья, благотворно влияющие на сексуальную сферу человека.

  • Научиться противостоять стрессу. Для этого во время нервного напряжения резко подумать о чем-то хорошем или мысленно перенести себя на берег океана.
  • Если вам понравилась статья, порекомендуйте ее друзьям, используя кнопки социальных сетей, расположенные чуть ниже слева.

    Влияет ли нервный стресс на потенцию?

    Вопрос. Добрый день! Меня зовут Андрей, мне 37 лет. Занимаюсь бизнесом в сфере недвижимости. Работа нервная, требует самоотдачи на 100 %. Сам за собой не замечаю, но жена стала жаловаться в последнее время, что ей не хватает внимания и ласки . Наверное, стоило бы ей уделить больше внимания, но я… не хочу. Пропало желание близости и все мысли только о работе. Скажите, неужели таково влияние нервного стресса на потенцию и как исправить ситуацию?

    Ответ. Добрый день, Андрей! Да, стресс и усталость – не лучшие друзья потенции. Любые негативные эмоции сразу отражаются на здоровье и в первую очередь на либидо и эрекции. Причём у каждого человека своя стрессоустойчивость, выносливость и способность к адаптации в сложных ситуациях. Кому-то достаточно ссоры с соседом по лестничной площадке для того, чтобы выбиться из колеи и ощутить проблемы с либидо и эрекцией. А некоторым такой пустяк не навредит.

    К тому же, стресс может сопровождаться и другими симптомами, негативно сказывающимися на потенции: сонливостью, разбитостью, снижением выносливости, эмоциональном истощении, появлении боли и ломоты во всём теле. Особенно опасен стресс для мужского здоровья тогда, когда он – постоянный спутник дома и на работе. Кратковременный всплеск ведёт к сужению и последующему расслаблению сосудов. А длительное воздействие таких перегрузок уже чревато необратимыми изменениями в тканях.

    Сильный стресс также отражается на работе гормональной системы: увеличивается выработка адреналина, который угнетает активность тестостерона – главного мужского гормона. Спазм сосудов приводит к сложностям наполнения полового члена и ослаблению эрекции. К тому же, могут появляться скачки артериального давления.

    Специалисты рекомендуют мужчинам, постоянно страдающим от стрессов, по возможности устранить все негативные эмоции и ситуации из своей жизни. Также поможет снять напряжение физическая активность, смена деятельности и занятие любимым делом.

    В некоторых случаях потребуется помощь психолога и аутотренинг, приём успокаивающих препаратов и применение народных рецептов, например, отвар пустырника, мяты и мелисы отлично справляются с нервным перенапряжением, но имеют свои особенности применения. Помогут расслабиться также йога, медитации, хорошая спокойная музыка, приятное общение с партнёршей. А вот алкоголь, крепкий кофе и сигареты дают лишь временный эффект и ещё больше ухудшают состояние здоровья.

    Влияют ли усталость и стресс на потенцию и эрекцию мужчин?

    Представителей сильного пола, испытывающих негативные эмоции и перенапряжение, нередко беспокоят проблемы в постели. Негативное влияние стресса на потенцию мужчины оказывается из-за факторов, вызванных умственной перегрузкой и усталостью.

    Как усталость влияет на потенцию и эрекцию?

    Начать стоит с того, что разные люди неодинаково воспринимают усталость. Кому-то трудно пару часов поработать за компьютером без перерыва на получасовой отдых, а кто-то отмечает слабость только через сутки тяжелого физического труда. Каждый организм индивидуален и может по-разному реагировать на нагрузки. Это обязательно стоит учитывать при оценке степени загруженности.

    Любая активность, которая превышает возможности организма к адаптации, вызывает характерные ощущения (как у мужчин, так и у женщин), в основном проявляющиеся следующими симптомами:

    • Ощущение разбитости.
    • Сонливость.
    • Эмоциональное истощение.
    • Ноющая боль во всем теле.
    • Снижение либидо и ослабление потенции.

    Очень важно понимать, что речь идет о постоянных перегрузках, ведущих к развитию серьезных изменений в организме. Кратковременное влияние усталости на потенцию может быть даже полезным, так как в этот момент происходят циклические изменения в теле, представленные сужением и расширением всех сосудов. Эпизоды тяжелой работы, но с соответствующим последующим отдыхом являются полезными для мужчины, поскольку постепенно повышают порог его выносливости.

    Совсем другое дело, когда представитель сильного пола пребывает под влиянием усталости перманентно. Такое состояние обязательно негативно скажется на эрекции. По сути, это своеобразный стресс для организма.

    Виды стрессовых ситуация

    Медиками в процессе практики достаточно часто используется такое понятие как синдром хронической усталости. Многие врачи используют его для объяснения возникновения эректильной дисфункции у мужчин. Поскольку полное истощение организма является для него стрессом, стоит ознакомиться с тем, какие бывают разновидности стрессовых ситуаций.

    Ученые выделяют два типа:

    1. Эустресс. Возникает в процессе ощущения очень сильных положительных эмоций.
    2. Дистресс. Ответ организма на всякого рода негативные ситуации.

    В обоих случаях возникает ряд метаболических изменений в теле, которые напрямую влияют на сексуальную активность представителя сильного пола.

    Почему из-за сильного стресса плохая эрекция:

    • Выброс кортикостероидных гормонов (в основном адреналина). Способствует быстрой адаптации всех органов и систем к экстремальной ситуации. Однако, избыток данных биологических веществ угнетает активность тестостерона, вследствие чего понижается либидо и потенция.
    • Спазм сосудов. Ускоряет кровоток для лучшего реагирования тела на происходящее. В единичных случаях проблем не возникает. Но, когда мужчина пребывает под подобным воздействием постоянно — нарушается обеспечение кровью полового члена, что ведет к ослаблению эрекции.
    • Колебания артериального давления. Еще один фактор, который при перманентном воздействии на человека ведет к ухудшению его возможности заниматься сексом.

    Таким образом, влияние стресса на потенцию мужчины является очевидным. Ничего хорошего подобного рода состояния не приносят. Более того — если такие сбои будут наблюдаться постоянно — рано или поздно проблемы с эрекцией приобретут органический характер и бороться с бессилием станет на порядок сложнее. Именно поэтому, если у вас или у вашего близкого человека (к примеру, мужа) фиксируются начальные симптомы импотенции — не стоит терять времени, нужно как можно быстрее обратиться к врачу!

    Как восстановить потенцию после стресса?

    Статистически доказано, что многие мужчины не желают обсуждать свои проблемы в постели с докторами или знакомыми. Им легче принять патологию, как что-то должное, чем заняться лечением. Это и выступает одной из причин роста бесплодия и импотенции.

    Такой подход к собственному здоровью крайне нерационален. Поскольку усталость, стресс и потенция – взаимосвязанные понятия, а многие мужчины привыкли усердно работать и истощаться, для избежания проблем с потенцией и эрекцией достаточно пересмотреть график активности и стараться не обращать внимания на негативные жизненные моменты.

    Вдобавок к этому, можно попробовать следующие методы преодоления проблем с потенцией вследствие переживания стресса:

    • Больше времени проводить на свежем воздухе.
    • Посещать спортзал (гимнастика, упражнения — все пойдет на пользу).
    • Использовать разнообразные натуральные биостимуляторы (витамины, женьшень).
    • Пройти курс аутотренинга.

    Так или иначе, но хроническая усталость негативно влияет на потенцию, поэтому делайте выводы, уважаемые мужчины!

    Напоследок вашему вниманию предлагается музыка для восстановления сил (отличный помощник в борьбе со стрессами и пережитками отрицательных казусов):

    Источники: http://propotenziyu.ru/sposoby-povysheniya-potencii/306-stress-i-potenciya-ih-vliyanie-drug-na-druga.html, http://stopprostatit.ru/otvety-vracha/vliyaet-li-nervnyj-stress-na-potentsiyu.html, http://malepotency.ru/vliyaet-li-ustalost-i-stress-na-potentsiyu-u-muzhchin-i-kak.html

    Комментировать
    0
    63 просмотров
    Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

    Это интересно
    Потенция
    0 комментариев
    Потенция
    0 комментариев
    Потенция
    0 комментариев
    Потенция
    0 комментариев
    Adblock detector