Массаж для повышения женской потенции

СОДЕРЖАНИЕ
0
2 просмотров
28 января 2019

Массаж для увеличения потенции у мужчин

Содержание статьи

Вопреки предположениям большинства мужчин, массаж для потенции делается не только на половых органах и простате. Широко применяется массаж ног (стоп), воздействие на акупунктурные точки спины. О том, как правильно делать массаж яичек, как массировать мошонку, как делать точечный массаж спины и стоп, мы расскажем в этой статье.

Массаж мошонки и яичек

Массаж яичек для повышения потенции может проводиться как самостоятельно, так и с привлечением партнёрши. Целью такого массажа становится микроциркуляция – улучшение капиллярного кровообращения, транспорта биологических жидкостей в тканях, нормализация сперматогенеза. В ходе процедуры с помощью поглаживаний, разминаний, оттягиваний и постукиваний массируют яички (некоторые «по-мужски» называют этот орган «яйца») так, чтобы в ходе манипуляций не возникало неприятных и болевых ощущений. Если такие ощущения возникают, интенсивность надавливаний следует снизить и изменить способ воздействия.

Синхронизированным способом улучшения эрекции у мужчин в домашних условиях становится массаж мошонки. В норме мошонка находится в расслабленном состоянии и обеспечивает свободное (не вжатое) расположение яичек. Если мошонка втянута, её аккуратно и деликатно необходимо оттянуть вниз. Выполняется этот массаж для увеличения потенции как одновременно с массажем полового члена, так и независимо от него. Для проведения процедуры делают следующе действия:

  1. Разогревают ладони и мошонку либо путём растирания, либо путём укрывания тёплым полотенцем на несколько минут.
  2. Если расслабить яички не удаётся, можно осуществлять лёгкие постукивания по яичкам подушечками больших пальцев рук. По даосской традиции, количество постукиваний должно соответствовать количеству полных лет мужчины.
  3. Если яички находятся в расслабленном состоянии, можно сделать массаж придатков. С этой целью большие пальцы обеих рук накладываются сверху, а остальные пальца захватывают мошонку снизу, словно разделяя оба яичка руками и обрамляя их ладонями. В промежутке между яичками удаётся нащупать некие пучки и волокна – придатки, которые осторожными нажатиями и разминаниями следует промассировать.
  4. Отведя половой член в сторону одной рукой и осуществляя массаж другой рукой, можно нащупать семенную протоку – канатик диаметром 2-3 миллиметра, – на котором не должно быть наростов и уплотнения, что и является целью проглаживания этой части органа. Для массажа, как правило, доступно не больше 3-5 см «канатика» – дальше он уходит в тело, – но и в той части, которую можно нащупать при процедуре, необходимо по завершению курса достигнуть безболезненных ощущений, если такие были.

Длительность курса и частота процедур индивидуальна. Для мужчин, которые ставят перед собой профилактические задачи, достаточно проведения массажа один раз в неделю. При более серьёзных проблемах подготовительные действия и последующие процедуры нужно будет производить ежедневно. В любом случае мужчине для поднятия потенции желательно стремиться к тому, чтобы вне полового контакта мошонка была оттянута вниз и находилась в расслабленном состоянии.

Особенности массирования простаты

Специфика массажа простаты для улучшения эректильной функции в том, что мужчина самостоятельно не может его провести, поэтому для процедуры он должен обратиться за помощью. Некоторые пары в своих сексуальных отношениях практикуют такой вид массажа в качестве прелюдии к сексу. Однако массаж простаты потребует большей предварительной подготовки, чем поверхностные виды процедуры.

  1. Минимум за полчаса до массажа мужчина выпивает значительное количество жидкости (до 1 литра), преследуя этим две цели: расправление мочевого пузыря и очищения кишечника, для чего, при необходимости, устанавливается клизма.
  2. Партнёрша надевает медицинскую перчатку и для предотвращения механических повреждений смазывает указательный палец мазью (вазелином).
  3. Мужчина принимает коленно-локтевую позу, а женщина плавным круговым движением, чтобы не вызвать рефлекторный спазм сфинктера, вводит палец для массажа в анус на 4-5 см. Здесь массажисту надо почувствовать железу, которая напоминает по форме каштан.
  4. Массирующие движения проводятся мягкими движениями от краёв простаты к центру с задержкой на твёрдых участках и уплотнениях.
  5. В завершении процедуры для оттока секрета проводится движение по центральной зоне (борозде) железы.

При проведении массажа нельзя спешить и вызывать болезненные ощущения. Повторять процедуру можно регулярно.

Массажные манипуляции на половом члене

Для увеличения потенции большинство мужчин начинают массажные процедуры с массажа полового члена. Такие действия не должны приводить к эрекции и возбуждению. Их цель – профилактика застоя крови в капиллярах и обеспечение проведения нервных импульсов.

Мануальная особенность массажа основана на плавных глубоких движениях и надавливаниях подушками больших пальцев рук с упором на остальные пальцы руки в направлении от основания пениса к головке. Не рекомендуется проводить массаж короткими поверхностными движениями, скользя по коже и словно зажимая пенис в «ножницы» между внутренним ребром ладони и фалангами большого пальца. Это нередко приводит к чрезмерному давлению в капиллярах и микрокровоизлиянию. Вариантом массирования пениса может быть циркулярный охват с регулярным надавливанием и постепенным смещением массирующей руки к головке.

Технически простым, но эффективным средством является движение, при котором половой член соударяется с внутренней стороной бедра. Мужчина хлёсткими несильными бросками, удерживая пенис за основание несколькими пальцами, направляет пенис так, чтобы он своим стволом ударился поочерёдно об одну и вторую ногу. Это массажное упражнение удобнее делать присев на край стула или на полусогнутых ногах.

Поскольку массаж – профилактическая процедура, не предполагающая возбуждения в качестве конечной цели, при появлении эрекции процедуру можно приостановить. Однако нередко манипуляции проводятся непосредственно перед половым актом и в этом случае появление в конце процедуры эрекции оправдано.

Непрямое воздействие: специфические точки

Относительно небольшая часть мужчин для повышения потенции использует массаж стоп и спины, воздействуя на специфические области тела. Точки массажа для повышения потенции у мужчин располагаются на теле следующим образом:

  1. На стопе, под мизинцем есть так называемая «Точка счастья». Предполагается, что при воздействии на неё усиливается чувствительность и возбудимость. Кроме того, на стопе биологически активные точки, связанные с эректильной функцией, располагаются в самом центре пятки, в центральной части подошвы и в зоне, чуть смещённой к внешнему краю стопы. В связи с анатомическими особенностями каждого человека, при стимуляции разных мужчин, эти точки надо нащупать в индивидуальном порядке. Нередко прикосновение к стопе кажется мужчине щекотным, он рефлекторно отдёргивает ногу. В этом случае, есть смысл перейти к массажу на корпусе.
  2. В зоне крестца, чаще всего, насчитывается 3 специфические точки. Располагаются они по центральной линии, разделяющей ягодицы. Всю линию, как правило, массируют одновременно в течение нескольких минут несколькими пальцами.
  3. На груди зону солнечного сплетения, где расположена ещё одна точка потенции мужчины, массируют круговыми движениями двумя-тремя пальцев одновременно.
  4. На ладони массирующее давление нужно нацеливать прямо на средину ладони на обеих руках. Круговые движения выполняются не разово, а порядка 1-2 минут.

Стимуляция специфических точек может как запускать процесс эрекции, так и приостанавливать переходы между разными фазами сексуального возбуждения. При регулярном профилактическом массаже половых органов риск возникновения импотенции заметно снижается.

Какой массаж полезен при импотенции

«У меня легкая форма эректильной дисфункции. Помогут ли какие-либо техники массажа разбудить моего «друга»?»

Импотенция нередко бывает следствием замедленного метаболизма. В сосудистой системе малого таза развиваются застойные процессы, провоцирующие хронические воспаления, дисфункции репродуктивных органов. Наглядным примером служит застойный простатит. Избавиться от подобного рода проблем можно регулярной активацией кровотока. Для данной цели хорошо подходит массаж органов малого таза.

Мошонка и яички

Хорошее кровоснабжение яичек – залог их активного функционирования, то есть стабильной выработки тестостерона и своевременной утилизации невостребованных сперматозоидов.

Техника массажа яичек:

  1. Разогреть мошонку мягкими поглаживаниями или приложением теплого полотенца.
  2. Выполнить серию легких постукиваний по яичкам подушечками пальцев (в даосской технике количество постукиваний соответствует возрасту мужчины).
  3. Положить большие пальцы на яички сверху, остальными аккуратно обхватить их сзади. Произвести несколько мягких поглаживаний: большие пальцы скользят сверху вниз, остальные – снизу вверх, подбирая и отпуская ткани мошонки.
  4. Одну руку подвести под мошонку, приподняв ее, другой мягко помассировать яички. Руки поменять.
  5. Взять в каждую руку по яичку и аккуратно, с малой амплитудой, повращать их в вертикальной плоскости вверх-вниз (как ручку приемника), но ни в коем случае не перекручивая.

Упражнения выполняются не более 1 минуты. Можно выбрать одно и делать его каждое утро.

У мужчин с простатитом снижение потенции происходит довольно часто. Регулярный массаж железы избавит ее от застоявшегося в протоках секрета, снимет отечность, улучшит функциональность окружающих тканей.

Для прохождения сеансов массажа можно посещать урологический кабинет, но не все мужчины готовы на такой шаг. Для них существует ряд способов самостоятельного воздействия:

  • «Обратный Кегель» − втягивающие и выталкивающие движения паховыми мышцами (подробнее о технике выполнения упражнений Кегеля). Наиболее эффективно массируется простата в положении сидя на круге (промежность должна быть свободной);

  • Массаж простаты через анус при помощи специальных приспособлений из интим-магазинов (можно купить и в аптеках) или с помощью партнерши (обязательно с использованием перчаток и вазелина). Предстательная железа (округлое образование, напоминающее по форме орех) расположена примерно в 4-5 см от входа. Массировать ее нужно мягкими круговыми движениями;

  • Наружное воздействие. Простату можно нащупать в районе между мошонкой и анальным отверстием. Массируется железа легким нажимом подушечками пальцев. Можно сесть на фитбол или большой мяч и выполнять круговые движения тазом.

Во время первых ежедневных процедур мужчины могут наблюдать выход из уретры желеобразных выделений – это застоявшийся секрет. Впоследствии он станет жидким, тогда будет достаточно 2-3 сеансов в неделю.

Массаж полового члена поможет улучшить состояние его кавернозных тел, усилит питание тканей, повысит эластичность сосудов. Движения должны быть именно разминающими, а не скользящими, как при мастурбации. Воздействовать можно двумя руками, захватывая мошонку, а также область лобка. Нельзя делать выкручивающие (как при отжиме белья) движения – возможен разрыв сосудов и образование гематомы.

При массировании члена желательно пользоваться лубрикантами на силиконовой основе, чтобы не повредить кожу. Некоторые средства могут усиливать кровоток и повышать чувствительность, например, лечебный крем «Химколин».

Благоприятно воздействует на потенцию акупунктура. Поднять либидо и улучшить эректильную функцию поможет регулярный массаж точек, расположенных под мизинцем стопы, в ее центре и посередине пятки. Массируются данные точки круговыми движениями (подушечкой или костяшкой пальца) в течение 1-2 минут.

При сосудистой импотенции для достижения эффекта достаточно 4-5 минут массажа в день на протяжении 2-3 недель. При наличии острых воспалений (цистит, уретрит, орхит, простатит) любая активизация кровотока крайне нежелательна.

Эффективные виды массажа для усиления потенции

Массаж для потенции может быть частью комплексного лечения хронических заболеваний в половой сфере. Однако он является эффективным средством при временных проблемах сексуального характера. Кроме того, массаж выступает как действенный способ профилактики снижения либидо и полового бессилия у мужчин.

Акупунктурные точки для повышения мужской силы

Акупунктура предполагает воздействие на специальные точки на теле, которые находятся на основных энергетических меридианах. Проводится процедура с помощью игл, но в некоторых случаях применяется мануальное воздействие или используется слабый электрический ток. Массаж некоторых участков тела поможет повысить потенцию и будет способствовать оздоровлению простаты.

Много активных точек находится на руках и на ногах. Располагаются они в следующих местах:

  • в области запястья: ниже на 1-1,5 см и в его центре;
  • середина между поясницей и копчиком;
  • участок на сухожилии пятки;
  • участок в нижней части спины;
  • точка, локализующаяся немного выше щиколотки;
  • участок на животе, вдоль спины и на ступнях;
  • точка, находящаяся немного ниже пупка;
  • точка, расположенная под мизинцем;
  • участок между пяткой и лодыжкой.

Работать с одним участком можно не дольше 20 минут. Курс лечения проводится по схеме, которую определяет врач. Часто при таком виде лечения улучшения наступают уже через 10 дней. После этого делают недельный перерыв, а затем возобновляют процедуры. Акупрессура поможет закрепить полученный результат и предотвратить развитие рецидива.

Проводить акупунктуру может только специалист, поскольку самомассаж может отрицательно отразиться на работе других органов.

Для того чтобы помочь себе самостоятельно, можно провести:

Массирование яичек

Массаж яичек мужчина может сделать сам или попросить свою партнершу. Благодаря мануальному воздействию активизируется микроциркуляция, которая способствует улучшению кровообращения на капиллярном уровне, транспортировке веществ в тканях, а также нормализации созревания мужских клеток.

В ходе процедуры применяются движения поглаживающего, разминающего, оттягивающего и постукивающего характера. Важно, чтобы мужчина не испытывал дискомфортных или болезненных ощущений. Если же такие ощущения возникли, то следует изменить характер движений и уменьшить силу надавливания. Одновременно с массажем яичек можно делать массаж мошонки, что также благотворно отразится на состоянии потенции.

Для эффективного проведения массажа мужчине нужно расслабить яички. С этой целью делается легкое постукивание подушечками больших пальцев. Даосская традиция предполагает такое количество мягких ударов, сколько лет мужчине.

При расслабленных яичках можно провести массаж придатков. Для этого большие пальцы кладут сверху, а другими пальцами слегка сжимают мошонку снизу, как будто разделяя яички на две части и обнимая их ладонями.

Между яичками находятся придатки, которые на ощупь представляют собой волокна. Их следует осторожно размять и помассировать. Пенис следует отстранить в сторону одной рукой, а другой нащупать семевыносящий проток — нитеобразный канал диаметром 3 мм. На этой части не должно быть уплотнений, ее следует массировать поглаживающими движениями.

Сколько раз делать массаж и в течение какого времени, зависит от индивидуальных особенностей организма, состояния здоровья мужчины. Если массаж делается только для профилактики, достаточно проводить его 1 раз в 7–10 дней. Для лечения потенции следует делать ежедневно. Специалисты рекомендуют без полового акта оттягивать мошонку книзу, чтобы она находилась в расслабленном состоянии.

Самостоятельная массажная техника для ног

Поднятию потенции способствует самомассаж, который проводят на ногах. Однако к процедуре следует подойти ответственно, уделив время подготовке. Чем больше мужчина расслабиться, тем больший эффект принесут мануальные манипуляции. Для релаксации можно использовать эфирные масла с ароматом лаванды или чайного дерева.

Непосредственно перед массажем следует сделать расслабляющую ванночку для ног. В горячую воду нужно добавить травы, например цветки ромашки или листья подорожника. После того как жидкость немного остынет (будет несколько выше температуры тела), в нее помещают стопы. Такая процедура смягчит и успокоит кожу на ногах. Кроме того, воздействие тепла усилит циркуляцию крови, что положительно отразится на процессе массирования.

Руки тоже следует подготовить. Их необходимо в течение нескольких минут размять и разогреть, а затем смазать смягчающим кремом.

Тело мужчины должно находиться в горизонтальном положении. Сначала на стопах нужно сделать общерасслабляющий массаж. Повышенный тонус мышц, усталость помогут снять поглаживающие движения. На этом этапе нельзя использовать похлопывание или растирание, т.к. это, наоборот, будет способствовать напряжению в области ног.

При импотенции, сниженном либидо массируют точку, которая располагается у основания пятки непосредственно по центру. Движения следует осуществлять по часовой стрелке, поскольку действия против часовой стрелки приводят к напряжению участков тела. Делаются манипуляции указательным пальцем правой или левой руки.

Другая точка, массируя которую можно добиться устранения эректильной дисфункции, находится в центре стопы. Этот участок следует разрабатывать мягкими, несильными движениями.

Кроме того, для улучшения потенции следует делать самомассаж боковой части ноги в области пятки.

Массаж простаты

Предстательная железа во многом определяет сексуальные возможности мужчины. Массаж этого органа способствует выработке спермы, нормализует гормональный баланс. Массирование этого участка является хорошей профилактикой аденомы простаты. Перед процедурой следуют очистить мочевой пузырь и кишечник. При работе следует применять смазку (вазелин или глицерин). Затем надеть перчатку, ввести указательный палец и нащупать им простату. Движения при массаже должны быть круговыми, легкими. Нельзя работать с центром железы. Ощущения у пациента должны быть приятные.

Заключение

Проблемы с эрекцией могут возникнуть у мужчины в любом возрасте. Применение таблеток не лечит половую дисфункцию, а только снимает симптомы, приводит к усилению желания. Частое употребление специальных препаратов по улучшению потенции негативно влияет на органы половой системы.

Важно при первых тревожных признаках обращаться к врачу–специалисту. Он назначит наиболее подходящий вид лечения, определит, какие процедуры будут эффективны, объяснит, по какой технике необходимо проводить массаж.

Кроме того, врач предостережет от выполнения действий, которые могут быть опасны для мужчины. Например, массаж простаты противопоказан при цистите, трещинах анального отверстия и ряде других патологий.

Источники: http://uroguru.com/muzhskaya-sila/narodnye-sredstva/massazh.html, http://muzhchina.info/vashi-voprosy/massazh-pri-impotencii, http://venerologia03.ru/potentsiya/massazh.html

Комментировать
0
2 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Adblock detector