Как после запоя повысить потенцию

СОДЕРЖАНИЕ
0
7 просмотров
28 января 2019

Восстановление потенции после отказа от алкоголя

Как влияет алкоголь на эрекцию?

Ни для кого не секрет, что этиловый спирт, он же алкоголь, он же этанол, полезен для человеческого здоровья. Под его воздействием расширяются сосуды, нормализуется артериальное давление, нервная система становится более лабильной и стрессоустойчивой. Этиловый спирт является растворителем для множества лекарственных средств. Кроме положительных, нужно знать и об отрицательных действиях, ведь, как и практически все лекарственные средства, алкоголь при неправильном использовании превращается в яд, токсин, отраву. Существует ложное мнение, что алкоголь положительно влияет и на мужскую потенцию. Именно эту тему мы раскроем в этой статье.

Алкоголь и потенция

Алкоголизм и потенция – вещи несовместимые

Небольшие дозы алкоголя, по мнению многих, усиливает либидо и продлевает половой акт. Это действительно так, но с большой оговоркой. Обычно таким способом пользуются мужчины с неуспешным сексуальным опытом, неуверенные в себе и слабые духом. В итоге это может привести к алкоголизму и импотенции. На самом деле либидо увеличивается только из-за того, что выпивший человек становится более раскрепощенным и уверенным в себе.

Половой акт же продляется только потому, что этанол снижает чувствительность полового члена, и оргазм достигается позже. Удовольствие от такого секса намного меньше и он перестает приносить полноценное удовольствие. Мало того, вследствие постоянного снижения чувствительности развивается импотенция.

Большие дозы алкоголя вызывают не только нарушения потенции, но и патологию мужской половой системы в целом. Высокие концентрации этанола токсично влияют на половые клетки и на выработку половых гормонов. Развиваются также застойные явления в предстательной железе, что может спровоцировать ее воспаление – простатит. Это грозит развитием бесплодия. Нельзя сказать, что так произойдет в 100% случаев, но клинические исследования показали, что у большего количества испытуемых развивались одинаковые процессы.

Если вам не повезло с генами, и есть склонность к таким патологическим процессам, то риск их развития многократно возрастает – вам в принципе противопоказано злоупотребление алкоголем.

В состоянии опьянения нередко можно не добиться стабильной и продолжительной эрекции

Виды спиртных напитков и их влияние на организм мужчины:

  • Влияние пива на потенцию в ограниченном количестве (не более 0,3 л в сутки) незначительно. Пить можно только хороший свежесваренный напиток. Пиво в ограниченном количестве полезно для сильного пола. В нем содержится фитоэстроген (аналог женского полового гормона) в малом количестве, но если злоупотреблять этим напитком, то нормальный гормональный фон мужчины может измениться. В первую очередь появится эректильная дисфункция, и атрофия яичек, также грозит ожирение по женскому типу, гинекомастия (набухание и болезненность молочных желез) и другие изменения. Снижается либидо, мужчина постепенно превращается в сексуального ленивца.
  • В допустимом количестве (50 мл в сутки) коньяк хорошо влияет на организм. Он стимулирует нервную систему, устраняет усталость и напряжение. Пара глотков обеспечивает релакс всего тела, повышает уверенность и способствует раскрепощению. В лечебных дозах снижает уровень сахара крови и профилактирует сахарный диабет. Улучшает коронарный кровоток – предотвращает инфаркт. А также усиливает кровоток в малом тазу, и эрекция становится более контролируемой. Чтобы не навредить себе, необходимо пить спиртное очень редко и совсем в небольших количествах

Но если дозу увеличить, то все описанное выше обернется в отрицательную сторону. Наступит обезвоживание организма, кровь загустеет, появятся застои во всех тканях, в том числе малом тазу. Все это снижает мужской потенциал. Чтобы коньяк был полезен, он должен быть качественным и в небольшом количестве (не каждый день и под закуску).

Алкоголизм и потенция

Алкоголизм – это хроническое заболевание, подвид токсикомании при котором развивается физическая и психическая зависимость от этанола. В организме алкоголика происходит совокупность различных процессов, которых нет у здорового человека.

Намного вреднее для мужского здоровья водка

Ниже будут описаны только процессы, связанные с потенцией:

  • при постоянной алкогольной интоксикации угнетается инстинкт размножения, снижается тяга к сексу. Природой устроено так, что органы, которые не активны, атрофируются. В этом случае атрофируется вся половая система в целом;
  • постоянно сниженная чувствительность ведет к угнетению функции органа и его атрофии;
  • токсическое действие на капилляры и на реологические качества крови (жидкости) снижает кровоток по сосудам, развивается застой в малом тазу и особенно в простате. Возникает простатит и половая дисфункция;
  • этанол обладает прямым токсическим действием на половые клетки – развивается бесплодие;
  • этиловый спирт отравляет печень, нарушается ее функция, что влияет на синтез гормонов. Развивается бесплодие и импотенция.

Восстановление потенции после алкоголизма

Если у человека, который решил «завязать» с алкоголизмом, еще не наступила атрофия половых органов, то с большой вероятностью можно вернуть былую мужскую силу.

Лечение от наступающей импотенции, невозможно без лечения алкоголизма

  • абсолютный отказ от алкоголя;
  • бросить все вредные привычки: курение, наркотики и др.;
  • здоровое питание;
  • полноценный сон;
  • обязательное занятие физкультурой;
  • медикаментозная терапия только по назначению врача;
  • ограничить занятия, провоцирующие застой в малом тазу: длительная езда на велосипеде, сидячее положение больше 30 минут (особенно у водителей);
  • хирургическое лечение, которое обычно дает только 50% надежды на успех.

Теперь вы знаете, каково влияние алкоголя на эрекцию человека. В этом случае афоризм Фридриха Ницше: «То, что нас не убивает, делает нас сильнее» не работает. Скорее, подойдет формулировка: «То, что нас до конца не убивает, делает из нас импотентов».

Запомните, что мужское здоровье после алкоголизма вернуть не так просто, и если у вас получилось, нужно поддерживать здоровый образ жизни и дальше, ведь половая система уже поражена и снова может наступить импотенция. Подумайте, стоит ли алкоголь потери того, что делает вас полноценным мужчиной.

Тусили с друзьями, выпил немного лишнего. После всего поехали ко мне домой с девушкой. Был в адеквате, на ногах стоял нормально и девчонку очень хотел. Но увы… Эрекция не наступила. Это ужасно, было очень стыдно и неудобно. Не пейте перед сексом алкоголь!

Спасибо за вашу статью. Полезная и актуальная информация. Мне многое стало понятно. Решено! Говорю: «НЕТ!» спиртным напиткам и даже слабоалкогольным. Не стоят они того, чтобы из-за них лишались мужского потенциала. От секса больше удовольствия, чем от спиртного.

Не знаю, как там другие мужчины (опыта в разнообразии мужчин нет), но мой муж, как напьется, сразу предлагает «ложиться спать». В общем, работает у него все хорошо, не жалуюсь, хоть он и любитель выпить. Но кто знает, что будет в будущем. Сегодня же поговорю с ним. Будем ограничивать употребление спиртных напитков.

Как курение влияет на потенцию? Задумывается ли об этом мужчина, поджигая очередную сигарету? Конечно, нет. Хотя наличие вредных привычек (алкоголь, сигареты, наркотики) бьет его по самому уязвимому – интимной сфере. Кроме того, большинство мужчин утверждают, что «под мухой» (пиво и иной алкоголь) или покурив, они готовы повторить 13-й подвиг Геракла. Это недалеко от истины, но только в самом начале.

С того момента, как число выкуренных сигарет и бокалов с пивом или другим алкоголем сомнительного происхождения перевалило за норму, начинается самое интересное – замедление всех физиологических процессов у мужчин. Результат – полная несостоятельность в постели, повторяющаяся снова и снова, даже после отказа от вредных привычек.

Никотин пенису не товарищ!

Курение и потенция у мужчин несовместимы ни в каком виде. Никотин является одним из самых вредных химических соединений, которое попадает в легкие мужчин при затяжке. Помимо отрицательного воздействия на сосуды и органы в целом, он пагубно влияет на потенцию, стойко спазмируя микрососуды пениса. Восстановление тока в последующем практически невозможно.

Что происходит в организме мужчин после затяжки:

  • изменение качества спермы;
  • подавление выработки тестостерона;
  • сосудистые нарушения.

Влияние курения на потенцию, так же как и при приеме любого типа алкоголя (пиво, вино, самогон), развивается в несколько этапов. Никотин постепенно «крадет» кислород у клеток, что приводит к кислородному голоданию и ухудшению состояния сосудов.

Вследствие этого уровень кровяного давления в мужском интимном органе из-за развивающегося атеросклероза неуклонно падает, что открывает прямую дорогу к импотенции. Не стоит думать, что эти изменения начнутся сразу после первой затяжки или рюмки: сосудистые нарушения развиваются на протяжении десятилетия и проявятся «во всей красе» годам к 30–40. Восстановление нормальной физиологии пениса проблематично.

Состав сигаретного дыма

Всего в табачном дыме содержится примерно 5 тысяч химсоединений, а негативное влияние курения на потенцию ощущается от 60 ядовитых соединений (аммиак, синильная кислота, токсиковещества и органические кислоты). Детально о вреде этих компонентов производители табака не информируют, ограничиваясь общеизвестными фразами о последствиях курения.

Курение и наркотики стоят «в одной связке», зависимость от них развивается почти сразу и на всю жизнь. Даже многочисленные предупреждения и «страшилки» о том, как взаимодействуют курение и потенция, не дают результатов.

Никотин и детородная функция

У здорового мужчины сперматозоиды восстанавливаются за 3 месяца, но при курении они разрушаются, их активность существенно снижается. Именно поэтому специалисты на вопрос, влияет ли курение на потенцию, отвечают утвердительно всегда! При выкуривании сигарет уменьшается количество андрогенов, напрямую влияющих на потенцию у мужчин.

И если мужчина однажды задумался, влияет ли курение на потенцию, заметив характерные изменения половой силы, но при этом курит уже много лет, не стоит думать, что восстановление потенции произойдет вмиг при условии отказа от сигарет.

Потребуется много времени и средств, чтобы вернуть половые функции в норму, а в запущенных случаях это, к сожалению, будет сделать не так легко.

Когда мужская сила тонет в рюмке

Причин, которые ослабляют потенцию, много, но более всего несовместимы алкоголь и потенция! К сожалению, ни одно застолье, трапеза или дружеские посиделки не обходится без пива, водки или бокала вина. Даже спортивные соревнования мужчины сопровождают обильными алкогольными возлияниями. И никто из них в такие моменты не задумывается о вреде, наносимом здоровью: сказывается природная мужская инфантильность. Но когда вопрос встает ребром, на восстановление половой силы не остается ни времени, ни здоровья.

Как алкоголь влияет на потенцию:

  • 50 гр водки или 1 бокал вина делают половой акт раскрепощенным;
  • 150 гр водки или 2 бокала вина: даже стимуляция эрекции иногда не дает ощутимых результатов;
  • более 200 гр водки или бутылка вина: эрекция практически отсутствует; если мужчине удается «раскачаться», то эякуляция может произойти самопроизвольно или, напротив, задерживаться надолго.

Поэтому важно контролировать дозу алкоголя, чтобы горько не сожалеть об осечках. Употребление алкоголя и курение вообще не рекомендовано специалистами до достижения молодым человеком возраста 25 лет. Подростковая вспыльчивость вкупе с пивом или иным алкоголем пагубно отражается на дальнейшем формировании характера мужчины.

«Волшебный» на всю голову

Влияет ли пиво на потенцию? Почему-то, рекламируя «волшебный» пенный напиток (пиво), производители не указывают, что в нем содержится большое количество фитоэстрогенов. А эти химические вещества по составу приближены к женским половым гормонам, которые при систематическом попадании в организм мужчины приводят к изменениям на уровне ДНК.

В итоге организм сам начинает вырабатывать фитоэстрогены, количество тестостерона неуклонно падает, внешне мужчина начинает развиваться по женскому типу. Появляются «пивной живот», жировые отложения по бокам и в грудных железах, тональность голоса меняется, расширяется таз. Кроме того, пиво способно не только снижать потенцию, но и делать мужчину совершенно бесплодным.

Даже после отказа от пенного напитка восстановить мужской облик, заложенный природой, будет непросто. Пиво, действуя на мужчину, делает его «волшебным на всю голову» и неспособным показать мужскую силу.

«Вредные привычки» половых клеток

Многие мужчины не задумываются, что их половые клетки тоже курят и пьют вместе с ними. «Пьяные» сперматозоиды способны очнуться после хозяйских возлияний только на третьи сутки, а фертильность спермы у курильщиков почти в 2 раза ниже, чем у некурящих. Именно поэтому у мужчин, склонных к табакокурению и «принятию на грудь» существует высокая вероятность остаться не только без потенции, но и без потомства.

Курс на «12» – отказ от вредных привычек

Восстановление потенции возможно после полного отказа от вредных привычек. В итоге стабильный тонус пениса можно наблюдать уже через 5–6 месяцев. Конечно, только в том случае, если стаж «курильщика и выпивохи» не составляет практически всю жизнь.
Следует помнить, что половая сила и вредные привычки – вещи совершенно для мужчины несовместимые и неприемлемые. И всегда нужно выбирать – получить удовольствие от примитива или наслаждаться жизнью полноценно!

В этот период происходят всевозможные преобразования в организме: рост, развитие, формирование характера. Вспыльчивость и нервозность характера в сочетании с пивом и водкой могут пагубно отразиться на дальнейшем состоянии в более зрелом возрасте. Но не каждый из молодых людей знает о влиянии алкоголя на потенцию, так как их нигде этому не учат, не информируют. А телевидение и СМИ трезвонят днем и ночью совсем не о том, что надо отказаться от алкоголя, а настырно его рекламирует. Людям нравится находиться в этом «волшебном» состоянии, и они к этому привыкают, а привычка позже перерастает в зависимость.

Алкоголизм и потенции

В первую очередь алкоголь портит печень, а печень, в свою очередь, отвечает за выработку мужского гормона тестостерона. Последний — напрямую влияет на потенцию. Даже если мы употребляем алкоголь в небольших дозах, он уже влияет на мужское либидо, так как ученые доказали, что употребление алкоголя даже по сто грамм в день понижает реакцию нервных окончаний. Алкоголизм и потенции напрямую связаны друг с другом, так как при употреблении больших доз алкоголя поражаются некоторые отделы головного мозга, которые в свою очередь отвечают за выработку сперматозоидов в организме мужчины. Как нам известно, количество сперматозоидов влияет на шанс появления потомства, а качество первого, напрямую влияет на здоровье ребенка. С возрастом количество тестостеронов, выбрасываемых в кровь, уменьшается, а если запивать возраст алкогольными напитками, то это еще более ухудшить состояние.

Мужчины порой считают, что алкоголь положительно влияет на мужское здоровье, так как у некоторых способствует появлению желания к сексу и увеличению времени самого процесса полового акта, по причине задержки эякуляции. Но это можно сказать о меланхоличных мужчинах с пониженной самооценкой. Так как до сих пор практикуется принятие алкоголя для смелости. Видимое усиление полового влечения объясняется уменьшением тормозных процессов в коре головного мозга, а увеличение времени полового акта, плохим влиянием алкоголя на центр эякуляции, а также способностью алкоголя расширять сосуды органов малого таза

Методы восстановления потенции

Многие мужчины считают, что потенцию нельзя вылечить. Это навсегда и, что надо смириться. Это ошибка! В настоящее время медицина шагнула далеко вперед, и появились эффективные средства для ее лечения. Для начала лечения необходимо диагностировать причины возникновения проблемы, а потом лишь подбирать методы его лечения.

Есть три основных метода восстановления потенции после алкоголя и других зловредных причин:

  • медикаментозный метод;
  • хирургический;
  • метод народной медицины.

Восстановление потенции после алкоголя

Начнем с медикаментозного метода. В настоящее время есть огромное количество препаратов, которые восстанавливают потенцию и эффективность их варьируется от 10% до 75%. Но проблема в том, что они носят одноразовый характер. То есть принимать их надо каждый раз перед половым актом. Особой популярностью пользуются сильнодействующие препараты «Виагра» и «Сиалис», но перед их применением, надо проконсультироваться у специалиста и пройти полное обследование. Они очень сильно влияют на сердечно-сосудистую и другие системы организма.

В чем же особенность этих препаратов и как они действуют? В момент появления полового влечения, некоторые ферменты, находящиеся в нашем организме блокируют доступ крови к половому члену, но приняв необходимую дозу препарата, именно эти ферменты пропускают кровь, давая возможность организму выполнять свои жизненно необходимые функции. Но не стоит думать, что приняв «Виагру» или «Сиалис» вы будете находиться в постоянном возбуждении. Организм отреагирует лишь тогда, когда в поле зрения появится стоящий того объект.

Что касается хирургического метода, то к нему прибегают лишь в крайних случаях, когда медикаментозный метод малоэффективен, или не эффективен вообще. Когда веноблокирующие мышцы перестают работать, нужно провести артериальное микрососудистое шунтирование, но гарантий в положительном результате, к сожалению, нет. Показатель вероятности излечения равен 50%. К тому же, нет смысла его проводить мужчинам «бальзаковского возраста», так как помогает такая операция только молодым.

И, наконец, третий метод. В природе много продуктов, которые способствуют повышению потенции. Ведь давно доказано, что одной из причин исчезновения потенции является истощение организма. А само истощение может произойти даже из-за непродолжительного стресса на работе. В период стресса организм человека атакуют химические реакции, которые выводят все необходимые полезные вещества, а главным образом магний и калий. Но их можно восполнить такими «волшебными» продуктами как петрушка и тыквенные семечки. Тыквенные семечки содержат в себе много магния, которого недостаточно во многих других продуктах, а калия много в петрушке. К тому же, восполнение организма витаминами натуральными продуктами намного эффективнее, чем синтетикой из аптеки. Ведь таблетки влияют именно на тот участок, для которого они предназначены и действуют лишь на определенный промежуток времени, когда натуральный продукт восполняет весь организм витаминами и решает вопросы проблемных участков.

Ученые пришли к выводу, что кофе благотворно влияет на потенцию. Он не только увеличивает половое влечение, но и способствует повышенной подвижности сперматозоидов. Также, примите во внимание — чтобы не возникло проблем с потенцией, желательно время от времени есть мед и грецкие орехи. Настои из радиолы розовой повышают артериальное давление, а это очень важно при данной проблеме. Просто принять пару капель настоя до еды 3-4 раза в день. Прием продлить до 5-7 дней.

Как быстро восстановить потенцию после пьянки

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сегодня ситуация такова, что многие мужчины среднего, а также нередко молодого возрастов имеют какие-либо нарушения потенции. Боясь обращаться к врачу, мужчины все чаще прибегают к помощи синтетических препаратов для повышения потенции, и забывают о натуральных средствах, способствующих улучшению эректильной функции. Синтетические средства имеют лишь один значительный плюс: повышают потенцию незамедлительно. Например, знаменитая Виагра начинает действовать через полчаса после приема и сохраняет свое действие на 5 часов.

Проблемы с потенцией могут иметь временный, когда нарушение эрекции наблюдается непродолжительный период, и постоянный характер, когда нарушение эрекции присутствуют длительное время. Если такая проблема возникла, перед тем как обращаться к врачу можно попробовать самостоятельно решить ее, соблюдая некоторые советы по поддержанию мужского здоровья.

Повышение потенции естественными методами

1. Питание играет первостепенную роль в функционирование всего организма. Пища должна содержать все необходимые для организма питательные вещества, особенно витамины и минералы необходимые для потенции, основными из которых являются цинк, селен, витамин E, C, витамины группы B. Каждый день вы должны восполнять суточную потребность в данных веществах.

2. Специальные упражнения для повышения потенции направлены на усиление кровообращения в органах малого таза и тренировки мышцы потенции – лобково-копчиковых мышц. Эти упражнения не занимают много времени и дают заметный результат уже после первой недели тренировок.

3. Половая функция и сексуальное желание имеют прямую связь с уровнем мужского полового гормона тестостерона. Низкий уровень тестостерона в мужском организме является причиной снижения потенции и сексуальных возможностей. Особенно это актуально для мужчин средних и старших лет, чей уровень тестостерона начинает понемногу снижаться (примерно на 1-1,5% в год после 25 лет).

4. Лишний вес у мужчин является злейшим врагом потенции. Дело в том, что избыточный вес не только снижает уровень тестостерона, но и повышает уровень эстрогенов – женских половых гормонов, избыточный уровень которых приводит не только к эректильной дисфункции, но и к ухудшению общего здоровья мужчины. К тому же лишний вес приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и сахарному диабету, что также являются серьезными факторами снижения потенции и угрозы здоровью.

5. Откажитесь от употребления алкогольных напитков, курения и употребление наркотических веществ. То, что вредные привычки являются злейшим врагом потенции давно доказано врачами. Одно лишь избавление от вредных привычек может кардинально улучшить половую функцию мужчины.

6. Сидячий образ жизни способствует снижению потенции. Замечено, что представители сидячих профессий имеют более выраженную склонность к нарушениям потенции, чем представители профессий, чей род деятельности связан с физической активностью. Поэтому еще одним действенным способом повышения потенции является физическая активность и занятие активными видами спорта.

Однако если род деятельности обязывает находиться в сидячем положении круглые сутки, исправить ситуацию поможет упражнение Кегеля, направленное на тренировку лобково-копчиковой мышцы. Плюс данного упражнения в том, что вам не придется вставать со своего рабочего места, для того, чтобы его выполнить.

7. Нередко проблемы с эректильной функцией возникают на почве психологических переживаний. Это могут быть последствия неудачного полового акта, неуверенность в своих сексуальных возможностях и т.п. В любом случае нужно избавляться от сексуальных комплексов, если не самостоятельно, то с помощью врачей – сексопатолога или психотерапевта.

8. Избегайте стрессов, длительных депрессий и переживаний. Когда организм подвержен каким-либо переживаниям половая функция угнетается. Это связано с древним механизмом оплодотворения, суть которого состоит в том, чтобы потомство рождалось в наиболее благоприятных условиях.

9. Высыпайтесь. Уделяйте сну не менее 8 часов в сутки. Сон должен проходить в оптимальных условиях в полной тишине и темноте.

К вопросу о повышение потенции необходимо подходить комплексно, тогда эффективность лечения будет значительно выше.

Как добиться сильной эрекции в домашних условиях

  • От чего зависит сила эрекции
  • Общие советы для усиления эрекции
  • Изменение образа жизни для усиления эрекции
  • Питание для усиления эрекции
  • Другие средства для усиления эрекции

Полноценная интимная жизнь рассматривается многими мужчинами как составляющая успешной жизни. Даже небольшое ослабление эрекции может привнести в нее немало негатива, но чаще всего мужчина начинает винить в произошедшем именно себя. Чтобы не допустить уменьшения либидо и не потерять способность вступать в качественные сексуальные отношения до глубокой старости, нужно позаботиться о мужском здоровье. Всего несколько простых правил дадут мужчине возможность узнать, что такое действительно сильная эрекция, которая не пропадет даже через несколько часов активного интимного взаимодействия с партнершей.

От чего зависит сила эрекции

Самое большое заблуждение, что потенция мужчин всецело зависит от наследственности, и каждый представитель сильного пола либо имеет способность получать и сохранять сильную эрекцию, либо не имеет ее от рождения даже при приложении определенных усилий. На самом деле, хорошая потенция всецело зависит от окружающих мужчину условий, и лишь в единичных случаях (менее 1%) главенствующую роль в потенции играет генетический фактор.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

На силу эрекции могут влиять внутренние и внешние факторы, а именно:

  • Эмоционально-психологический фон в паре, в ближайшем окружении мужчины, на работе. Даже незначительные колебания настроения могут негативно сказаться на потенции. Особенно опасно для мужской мочеполовой системы длительное воздействие стрессов, в результате которых может развиться депрессия, тревожные состояния.
  • Режим труда и отдыха. Переутомление, даже если оно случается редко, может сыграть фатальную роль для организма мужчины. В момент максимальной усталости мужчина бывает не в состоянии получить сильную эрекцию или сохранить ее. Такое состояние проходит после кратковременного отдыха. Однако при систематической усталости восстановление может затянуться.
  • Алкоголь и другие вещества, способные изменять сознание и восприятие. Эта группа факторов очень опасна для потенции, так как она влияет на центральную нервную систему, кровеносные сосуды, обменные процессы, синтез гормонов и многое другое. При систематическом поступлении их в организм атрофируются многие рефлексы, происходят необратимые процессы в тканям мочеполовой системы.
  • Питание и обменные процессы. Для нормального функционирования мужской половой системы и для ее укрепления необходим определенный перечень минеральных веществ, витаминов и нутриентов. Их нехватка может произойти при несбалансированном питании или при изменении обмена веществ.
  • Гормональный фон мужчины, который зависит и от питания, и от функционального состояния внутренних органов, и от других внутренних и внешних влияний.

Потенция зависит и от общего состояния здоровья мужчины. Если у него имеется хотя бы одно хроническое заболевание, добиться стойкой эрекции будет очень сложно. А в случае, если инфекционные или воспалительные заболевания затронули мочеполовую систему, существенно повышается риск вовсе потерять способность к совершению полового акта.

Общие советы для усиления эрекции

Чтобы сильная эрекция стала нормой, нужно соблюдать ряд правил, которые никак не связаны с целенаправленным действием на потенцию посредством упражнений, настроев или народных средств. Добиться видимого улучшения очень просто, для этого нужно:

  • Перестать относиться к сексу, как к обязанности. Очень хорошо сказываются на эрекции незапланированные контакты (даже если происходить они будут между мужем и женой). Никаких расписаний интимных встреч! Секс должен случаться тогда, когда есть желание и сильное возбуждение.
  • Прекратить использовать эротический антураж для создания романтической обстановки. В большинстве случаев это необходимо для удовлетворения женщины (к слову, речь здесь идет вовсе не о сексуальной удовлетворенности, сколько о дани моде). Мужчины в такой обстановке хуже сосредотачивается на интимной близости, а наполняющие помещение ароматы могут вовсе отбить желание заниматься сексом.
  • Периодически менять условия, в которых происходит интимная близость. При этом не обязательно принимать радикальные меры. Даже смена позиции может сделать эрекцию более устойчивой.

Изменение образа жизни для усиления эрекции

Значительно улучшить функциональное состояние половой сферы у мужчин можно нормализацией образа жизни. Быстро потенция при этом не восстановится, однако специалисты утверждают, что при переходе на здоровый образ жизни мужчины создают наиболее благоприятные условия для усиления эрекции.

Для этого нужно:

  • Отказаться от употребления алкоголя и сигарет — эффект будет заметен уже через 4 недели.
  • Больше двигаться, выделять время на спорт или другие активные физические нагрузки.
  • Соблюдать личную гигиену, что предотвратит появление заболеваний половой сферы и других систем организма.
  • Снизить вес, даже если есть несколько лишних килограммов.
  • Нормализовать питание для обеспечения организма необходимыми для его нормального функционирования веществами.

Не меньшую роль играет и эмоциональное здоровье. Чем меньше стрессов, тем быстрее усилится эрекция. Для восстановления эмоционального фона можно использовать дыхательные практики, упражнения йоги и тому подобное.

Питание для усиления эрекции

Чтобы потенция укрепилась максимально естественным образом, мужчине достаточно пересмотреть свое меню. В него нужно включить:

  • мясные продукты, обязательно нежирные — для восполнения потребности мужского организма в фосфоре и белках;
  • семечки, орешки и семена овощей — для восполнения потребности мужского организма в селене и цинке;
  • зелень, пряные травы, все сорта перцев — для насыщения организма биологически активными соединениями, полезными для либидо;
  • овощи семейства крестоцветных, морковь, сельдерей, томаты — для обеспечения потребности организма в витаминах и минералах, полезных для мочеполовой системы мужчин;
  • яйца, нежирный творог, сметана — для восполнения потребности в белках и минералах;
  • мед, сухофрукты — для обеспечения организма витаминами, микроэлементами и минералами;
  • зерновые и злаковые культуры для сохранения пищеварительной системы в норме и для восполнения потребности в питательных веществах;
  • морепродукты, морская и речная рыба, икра и моллюски — для восполнения потребности в цинке и других микроэлементах, аминокислотах.

Из напитков мужчинам рекомендуются травяные или обычные чаи (черный или зеленый), компоты, свежевыжатые фруктовые или фруктово-овощные соки.

Другие средства для усиления эрекции

Значительно усилить эрекцию можно и посредством упражнений Кегеля. С их помощью можно достаточно быстро восстановить трофику тканей мочеполовых органов и промежности, что крайне положительно сказывается на эректильной функции.

Делать их рекомендуется ежедневно по несколько раз. Впрочем, никаких затруднений это вызвать не должно, так как Кегель разработал свои упражнения с учетом того, что делать их можно незаметно для окружающих. Они представляют собой ритмичные сокращения ануса с последующим его расслаблением. Делать их можно сидя, стоя, лежа на боку или спине.

При использовании упражнений Кегеля важно понимать, что супер быстрых результатов не будет, так же, как и в предыдущих случаях. Работа над усилением эрекции — это длительный целенаправленный процесс, окупающий все нематериальные вложения минимум через 2-3 месяца. Но, несмотря на это, специалисты рекомендуют именно его, ведь в случае корректировки упомянутых выше моментов в жизни мужчин, потенцию можно сохранить до глубокой старости.

В данном видео врач расскажет, как можно вернуть и улучшить потенцию:

Как быстро вернуть и восстановить эрекцию?

Одной из самых серьезных проблем для каждого мужчины является эректильная дисфункция. Ведь для каждого представителя сильной половины человечества вне зависимости от возраста очень важно себя ощущать полноценным половым партнёром. Согласно официальной медицинской статистике, пик половой активности у мужчин происходит в возрасте тридцати лет, после чего она идёт на спад. Такая закономерность характерна для мужчин, у которых нет никаких проблем со здоровьем, но при появлении хотя бы одного неблагоприятного фактора, эрекция может пропасть даже у молодых парней.

Разновидности эрекции

На сегодняшний день известно несколько видов эрекции, по которым различают функции мужских половых органов. Из-за того, что физиология этого процесса очень сложна, для того чтобы в ней разобраться, нужна специальная градация.

Мужскую эрекцию различают по:

  • роду возбуждения;
  • физиологическим признакам.

Спровоцировать расстройства эректильной функции той или иной степени тяжести могут многочисленные факторы

По роду возбуждения эрекция может быть:

  • спонтанной ночной;
  • психогенной;
  • рефлекторной.

Рассмотрим каждый вид подробнее. Очень часто, эрекцию в ночное время суток называют спонтанной. Такой вид начинает зарождаться еще в раннем детстве и может продолжаться вплоть до старости. Сознание в ее осуществлении никак не участвует. На сегодняшний день механизм ее действия ученые до сих пор не изучили.

Если спонтанная эрекция независима от головного мозга, то психогенная с ним связана непосредственно. Главный принцип ее действия заключается в нервных центрах, которые расположены в головном мозге. Находясь в возбужденном состоянии, они передают спинному мозгу соответствующий сигнал. В результате этого происходит кровенаполнение полового члена, обеспечиваемое распределением нервных импульсов по соответствующим центрам. На сегодняшний день сексопатологи различают шесть факторов, которые приводят пенис в возбужденное состояние.

Считается, что наибольший подъем мужской силы проходит в периоде с 20-30 лет, а после начинается ее спад

Эрекция рефлекторного типа является обычной, так как ее можно достигнуть только при прикосновениях к интимным органам мужчины. На поверхности кожи расположены сенсорные раздражители, которые передают к нервным окончаниям пениса соответствующие импульсы. После этого сигнал переходит от спинного мозга к головному. Нередко эрекция происходит внезапно и степень осознания на нее не влияет.

В современной медицине различают также виды эрекции, зависящие от физиологических процессов мужского организма и множества внешних факторов.

В зависимости от степени кровенаполнения, эрекция может быть:

  • болезненной;
  • нормальной;
  • сильной;
  • слабой (сексуальные отношения возможны, но не всегда);
  • полностью отсутствующей – импотенция.

Вернуть мужскую силу вполне реально, однако в первую очередь необходимо установить причины, которые привели к патологическому сбою

Различают еще эрекцию по способу воздействия на половой орган и по направлению раздражения. Еще одна классификация мужской эрекции – по скорости реакции:

Причины нарушения потенции

Половой акт – это психозависимый процесс, успех в котором не гарантирован даже полностью здоровым мужчинам. Любой человек может изредка сталкиваться с сексуальными проблемами. Если причина заключается в физиологии, то на эрекцию могут оказать влияние побочные действия от медикаментов, избыток алкоголя в организме или психологический фактор – частые стрессы, гнев и неуверенность в своих силах. Если эректильная дисфункция стала частым гостем в вашей интимной жизни или же стала носить постоянный характер, необходимо серьезно задуматься о своем здоровье. Так как большая часть эректильных нарушений возникают из-за наличия патологий кровеносных сосудов и артерий.

Снижение эрекции может настигнуть любого мужчину в любом возрасте

Если мужчина ведет правильный образ жизни, но проблемы с сексом все равно присутствуют, значит, причина кроется в психологии. Дело в том, что на половой функции отражается все то, что мы ежедневно чувствуем, какие эмоции переживаем, и какую информацию воспринимаем.

На наличие психологической причины могут указывать такие признаки:

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • депрессии или любые другие душевные расстройства;
  • стрессовые ситуации;
  • возможность достижения эрекции только с одной партнершей;
  • эрекция происходит только в процессе мастурбации.

Как восстановить эрекцию?

Ни при каких обстоятельствах не следует впадать в состояние паники, если вы обнаружили, что в интимных отношениях что-то не так. Вероятнее всего, нужно просто пересмотреть отношение к сексу в целом и к партнеру в частности. Такие незначительные изменения в сексуальной жизни помогут избавиться от проблем. В большинстве случаев можно излечить эректильную дисфункцию, какого бы вида она ни была. Несмотря на это, заниматься самолечением ни в коем случае не стоит, так как без необходимых знаний можно необратимо усугубить ситуацию.

Для того чтобы разобраться с причиной, следует обратиться за консультацией к врачу-сексологу. Если причина половой дисфункции носит физиологический характер, то потребуется дополнительное обследование у терапевта, уролога и андролога.

Многих мужчин, столкнувшихся с такой проблемой, интересует, как быстро восстановить эрекцию в домашних условиях. Известная целая система рекомендаций, которые будут эффективны только в том случае, если отсутствуют серьезные заболевания.

Итак, чтобы восстановить эрекцию необходимо:

  • ежедневное соблюдение правильного питания;
  • регулярная физическая нагрузка;
  • регулярная половая жизнь;
  • восстановление эректильных способностей с помощью медикаментов (только по назначению лечащего врача).

Влияние алкоголя на потенцию у мужчин

О вредном воздействии алкоголя на весь организм известно всем. Алкогольные напитки вредят и каждой системе организма отдельно. Давно уже доказано неоспоримое влияние алкоголя на потенцию у мужчин. Еще врачи Древнего Мира говорили, что вино пробуждает желание, но делает невозможным его осуществление. Но, некоторые мужчины твердо убеждены, что небольшие дозы алкоголя никак не влияют на потенцию. Конечно, в данном случае проблема не проявит себя сразу же. Лишь спустя некоторое время потенция значительно ухудшится. В любом случае, эректильной дисфункции не избежать.

Как алкоголь влияет на потенцию

Некоторые мужчины думают, что некоторые алкогольные напитки не оказывают пагубного влияния на потенцию. Этот вопрос спорный. Действительно, чтобы напитки не привели в дальнейшем к импотенции, разрешено выпивать всего 1 бокал красного вина, непосредственно перед половым актом. Если прибегать к таким дозам с завидной регулярностью, репродуктивная система мужчин начнет давать сбой. Сексуальное влечение становится меньше, а вот страсть к алкоголю возрастает.

Для некоторых молодых людей алкоголь и потенция являются совместимыми вещами. Сначала мужчина чувствует себя раскрепощенным, готовым к полноценному половому акту. Стоит отметить, что спиртные напитки способствуют достаточно длительному половому акту, оттягивая момент эякуляции. В случае неуверенности в своих силах, молодые люди прибегают именно к такому методу. Неуверенность формируется по многим причинам. Основной из них считается неудачный первый сексуальный опыт. Далее прием алкоголя перед половым актом входит в привычку. Секс без алкоголя становится невозможным — это и является первым нарушением потенции.

Длительность интимной близости при алкогольном опьянении заключается в некоторой его особенности. Так, этанол, попадая в организм, стремительно разносится по общему кровотоку во все системы и органы. Особое влияние спирт оказывает на мозг, страдает центральная нервная система. Мозг начинает работать в хаотичном порядке, чувствительность полового члена пропадает. Так, процесс эякуляции затягивается, или не наступает вовсе. При длительном употреблении алкоголя, сексуальное влечение уменьшается, развивается импотенция.

Проблемы с потенцией могут заключаться и в отсутствии семяизвержения. Застой в области малого полового таза приводит к эректильной дисфункции. Состав алкогольных напитков оказывает пагубное влияние на состояние спермы, что тоже вредит потенции мужчины. Так, подвижность сперматозоидов притупляется, сама сперма приобретает густую консистенцию. При таких патологиях потенции зачатие ребенка становится невозможным. Таким образом возникает мужское бесплодие, простатит.

В каких случаях мужчины начинают употреблять большие дозы алкоголя для уверенности в себе? Этому есть несколько причин:

  • Страх перед сексуальной близостью;
  • Депрессия;
  • Стресс;
  • Чувство дискомфорта во время интимной близости;
  • Высокая утомляемость;
  • Некая форма аутизма.

Не является секретом, что алкогольные напитки разрушают клетки печени. Именно данный орган крайне важен для мужской потенции. Дело в том, что для хорошей потенции необходим высокий уровень мужского гормона тестостерона в крови мужчины. Тестостерон вырабатывается именно при помощи печени. При частом употреблении спиртных напитков, в печени начинаются процессы рубцевания. Необратимые изменения в железе приводят к прекращению выработки тестостерона. Потенция начинает ухудшаться, развивается стойкая импотенция.

Особое влияние на потенцию оказывает такой вид алкоголя, как пиво. Многие молодые люди очень любят данный напиток. И даже не подозревают, что малые дозы пагубно влияют на эректильную функцию. Дело в том, что пиво включает в свой состав фитоэстрогены — женские половые гормоны. Они имеют свойство накопления. Со временем уровень эстрогенов превышает уровень тестостерона в организме мужчины. Таким образом, о хорошей потенции можно забыть.

Очень важно беречь свою силу еще смолоду. Алкоголь не рекомендуется к употреблению лицам, младше 25 лет. Именно до этого периода в организме молодого человека проходят процессы формирования половой системы, потенции, рост. Чтобы не губить потенцию, позволено периодически выпивать один бокал красного вина. Это поможет избежать проблем с сердечно-сосудистой системой. Приток крови к половому члену будет стабильно хорошим, что и является показателем отличной эректильной функции.

Этапы снижения потенции при потреблении алкоголя

Проблемы с потенцией при потреблении больших доз алкоголя начинают проявляться постепенно. Так, спад потенции можно проследить в отсутствии ночной спонтанной эрекции и поллюции. При нормальной мужской силе, такие явления возникают очень часто. Возбуждение во время сна наблюдается до 3-5 раз за ночь. Для плохой потенции характерным показателем является полное отсутствие таких эрекций.

Употребляющие алкоголь мужчины предпочитают соотносить проблемы с потенцией с банальной усталостью, переутомлением. Из-за алкоголя эякуляция во время полового акта отсутствует. Меняются и сами ощущения мужчины при интиме. Оргазм не такой яркий, в некоторых случаях удовольствие от секса полностью атрофируется. Это тоже относится к расстройствам потенции. Могут появляться периодические боли в процессе эякуляции.

Длительное употребление алкоголя приводит к стойкой импотенции. Пагубное влияние алкоголя на силу мужчины неоспоримо. Иногда мужчина может ощущать слабое сексуальное влечение, но из-за слабой потенции и эрекции оно быстро пропадает. Нарушается психическое состояние человека. В психологии даже есть такой термин, как эмоциональная импотенция. Полностью меняется работа всего мозга.

Одним из основных воздействий на здоровье молодого человека является бесплодие у мужчин. В этом случае очень сложно восстановить подвижность сперматозоидов, даже после полного отказа от алкоголя. Если же зачать ребенка удастся, неполноценные половые клетки могут спровоцировать множество проблем со здоровьем малыша. Большую роль для хорошей потенции играет состояние простаты. Спирт провоцирует ее воспаление — простатит.

Как восстановить потенцию после отказа от алкоголя?

При отсутствии пагубных привычек, восстановление потенции в молодом возрасте проходит очень легко и быстро. Если же потенция дала сбой и длительном употреблении алкоголя, данный процесс займет немного больше времени. Но, все же, потенция подлежит лечению. В первую очередь, главным условием при терапии является полный отказ от курения и алкоголя. Лечение потенции проходит посредством таких методов:

  • Медикаментозная терапия;
  • Народные средства;
  • Хирургическое вмешательство.

На сегодняшний день существует большое количество медикаментов, которые направлены на восстановление нормальной эректильной функции. В большинстве случаев они достаточно эффективны. Потенция налаживается в 70% случаев. Все зависит от стажа потребления алкоголя. Потреблять препараты нужно непосредственно перед половым актов. Большой популярностью для восстановления потенции пользуются таблетки Виагра и Сиалис.

После длительного периода употребления алкогольных напитков, вылечить потенцию помогут народные методы. Они включают в себя потребление таких продуктов, как орехи, мед, чеснок. Именно продукты питания, способны вернуть полноценную эрекцию мужчине. Ко всему прочему, занятия спортом способствуют улучшению состояния сосудов. Так, налаживается полноценный приток крови к половому члену. Молодому человеку лучше выбирать подвижные физические нагрузки: бег, футбол, баскетбол, плаванье. Езда же на велосипеде должна быть не более получаса каждый день.

Источники: http://bezpotencii.ru/potentsiya/vosstanovlenie-potentsii-posle-otkaza-ot-alkogolya/, http://prostatit.lechenie-potencya.ru/potentsiya/kak-bystro-vosstanovit-potentsiyu-posle-pyanki/, http://cavalero.ru/potenciya/alkogol-i-potenciya.html

Комментировать
0
7 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Adblock detector