Домашние способы восстановления потенции

СОДЕРЖАНИЕ
0
18 просмотров
28 января 2019

Как восстановить потенцию у мужчин в домашних условиях народными средствами и лекарственными препаратами

Для быстрого восстановления потенции в домашних условиях можно прибегать не только к помощи официальных медицинских препаратов, но и использовать народные средства, выполнять специальные упражнения. Все это реально, если руководствоваться ценными рекомендациями специалистов, при этом не нарушать режим питания. Улучшение потенции в домашних условиях дает результаты, если задействовать комплексный подход к возникшей проблеме со здоровьем.

Как повысить потенцию в домашних условиях

Если имеется огромное желание вылечить заболевание, первым делом требуется пройти диагностику и устранить провоцирующий фактор. Обязательно расслабиться морально, чтобы организм не пребывал в напряженном состоянии, стадии хронического стресса. Важно устранить не только эмоциональные, но и физические нагрузки, контролировать привычную фазу сна. Для продуктивного восстановления не лишними будут долгие прогулки на свежем воздухе или бег, как умеренная кардионагрузка. Другие общие рекомендации, как вернуть потенцию в домашних условиях, представлены ниже:

  1. Чтобы исключить развитие импотенции, необходим отказ от вредных привычек, правильное питание, ежедневные занятия спортом.
  2. Для восстановления потенции идеально подходят такие виды спорта, как футбол, бег, баскетбол, плаванье.
  3. Контролировать вес, избегать появления обвисшего живота, одной из стадий ожирения.
  4. Положено регулярно принимать витамины, делая особый акцент на употреблении цинка, кальция, железа, натуральных антиоксидантов.
  5. Стимулирует работу простаты контрастный душ, к тому же, требуется своевременно лечить воспаление железы.

Изменение образа жизни

Итак, очень полезные прогулки на свежем воздухе, поскольку кровь, обогащенная кислородом, интенсивней протекает по кровеносным сосудам, и органы таза включительно. С возрастом эта проблема становится особенно остро, поэтому требуется больше двигаться, избегать диванного образа жизни. Для повышения половой активности не лишними будут тренировки в тренажерном зале, групповые виды спорта.

Отказ от вредных привычек

Поскольку никотин и другие токсические вещества снижают активность сосудистых стенок, нарушается системный кровоток в органах таза. Кровь не получает полезные компоненты, содержит токсины, после чего прохождение нервных импульсов патологически замедляется. Если убрать из жизни человека все вредные привычки, включая стрессы и кофе, восстановление эрекции реально, причем за кратчайшие сроки.

Регулярная половая жизнь

Если у мужчины кровообращение органов малого таза патологически нарушено, проблемы с потенцией очевидны. Чтобы «гонять кровь» по кровеносным сосудам, рекомендуется повысить половую активность, избегая тем самым развития застойных явлений. Это одновременно и лечение, и профилактика, которая способствует повышению потенции. Сексуальный контакт – лучшее лекарство в домашних условиях.

Как восстановить потенцию в домашних условиях

Мужчине предстоит не только изменить привычный образ жизни, но и навсегда отказаться от некоторых своих привычек. Например, очищенная вода должна стать нормой повседневности, тогда как жирные блюда попадают под запрет. Кроме того, лечащий врач дает ряд ценных рекомендаций о домашних процедурах, необходимых для восстановления потенции. Как вариант, не помешает заняться йогой, особенно если причины характерной патологии мужского организма связаны с нарушенной работой эндокринной системы.

Упражнения для мужской силы

Укрепление мышц – важная задача, особенно актуальная при проблемах потенции. Такой метод лечения является частью комплексного подхода, предлагает специальный тренировочный комплекс на каждый день, который отнимает у мужчины несколько минут свободного времени. Предложенные ниже упражнения не сложные, важно не количество, а качество выполнения спортивных подходов:

  1. Лук. Исходная позиция – лежа на животе, руки над головой, ноги выпрямлены вдоль корпуса. На раз поднять руки и ноги бак, чтобы спина прогнулась, на два – вернуться на старт. В верхней точке требуется замереть на несколько секунд.
  2. Кобра. Исходное положение такое же. На раз требуется опереться на кисти и поднять верхнюю часть корпуса до выпрямления локтей, а наги остаются лежать на полу неподвижными. На два – вернуться на старт.
  3. Бег на одном месте. Бежать показано с высоко поднятыми коленями на протяжении нескольких минут без остановок и снижения выбранного среднего темпа. С каждым днем увеличивать интервал пробежки.

Правильное питание

Еда должна быть витаминизированной и сбалансированной, а помимо фруктовых напитков при суточном рационе должна присутствовать чистая вода в объеме 2-2,5 литров. Правильное питание для мужской потенции – это первый шаг к скорейшему выздоровлению, возможность укрепить иммунитет и повысить уровень тестостерона в крови. Чтобы восстановление потенции в домашних условиях было максимально продуктивным, рекомендовано включить в дневное меню следующие пищевые ингредиенты:

  • мясо, рыба;
  • фрукты, овощи;
  • свежая зелень;
  • морепродукты;
  • грецкий орех;
  • имбирь;
  • лук любой разновидности, чеснок.

Приготовления полезных продуктов, их дальнейшее введение и прием – не единственный способ, как обеспечить восстановление потенции в домашних условиях. Имеются и другие, например, физиотерапевтические процедуры. Интенсивная терапия включает массаж для повышения потенции у мужчин, который предусматривает манипуляции с яичками для улучшения функциональности наружного полового органа.

Водные процедуры

Чтобы усилить системное кровообращение органов таза, для мужчины одинаково полезно принятие теплой ванны с лавровым листом и контрастного душа. В первом случае можно устранить воспалительный процесс, снять нервно напряжение и убрать симптомы хронического стресса – психологический фактор. Во втором – усилить кровоток, укрепить структуру мышечных тканей, стимулировать эякуляцию, повысить тонус организма. Теплые процедуры в ванной при комнатной температуре желательно проводить не более 30 минут, тогда как длительность контрастного душа занимает 5-7 минут.

Как быстро восстановить потенцию у мужчины народными средствами, лекарственными препаратами и гимнастикой

Ослабление эректильной функции нередко встречается у современных мужчин. Такое явление связано с разными причинами, но чаще встречается после 50 лет, ведь с годами в организме человека замедляются обменные процессы, беспокоят хронические патологии. Восстановление потенции у мужчин требует комплексного подхода: прием медикаментозных препаратов и гомеопатических средств, пересмотр питания и регулярное выполнение специальных упражнений. Восстановлению потенции способствуют и народные рецепты.

Как восстановить потенцию у мужчин

Чтобы вернуть эрекцию, нужно сначала разобраться, почему она пропала. Часто после устранения раздражающего фактора мужское здоровье нормализуется автоматически. Какие причины могут понизить потенцию у мужчины? Самыми вероятными факторами снижения возбуждающих импульсов является:

  • курение;
  • наркотики;
  • алкоголь;
  • ожирение;
  • заболевания мочеполовой системы, простатит;
  • нарушение гормонального фона;
  • неуместное поведение женщины (сексуальной партнерши);
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • наличие депрессивных состояний;
  • повреждения мозга;
  • воспаление простаты;
  • неправильное сексуальное воспитание.

Народные средства для повышения потенции у мужчин

Перед тем как интересоваться, как повысить потенцию у мужчин с помощью народных средств, следует проконсультироваться с врачом, ведь снижение эрекции может быть симптомом какого-либо заболевания (сахарный диабет, болезнь Паркинсона, эпилепсия и другие). К тому же компоненты настоек и отваров нередко вызывают аллергические проявления. Отлично помогают справиться с плохой потенцией в домашних условиях лечебные ванны. Суть процесса заключается в чередовании горячей и прохладной воды для нижней части тела. Длительность сеанса составляет 15 минут.

Эффективно восстановление потенции у мужчин старинным народным рецептом. Ингредиенты – мед и грецкие орехи. Одна столовая ложка продукта пчеловодства смешивается со 100 граммами измельченных орехов. Медово-ореховая смесь может использоваться не только как лекарство для восстановления эрекции, но и как лакомство или закуска к чаю. Для лечения потенции мужчинам следует принимать средство перед сном по 1 ст. л.

Травы для мужской силы

Травники утверждают, что применение растительных компонентов в лечении любых болезней является более естественным для организма, чем использование химических средств. Природа предлагает мужчинам множество трав, положительно влияющих на потенцию. К ним относятся:

Народная медицина предлагает готовить настойки и отвары по самым разнообразным рецептам. Самая распространенная форма приема для восстановления потенции – отвары. Они стимулируют предстательную железу мужчины лучше Виагры. Готовятся снадобья по классической схеме: несколько трав берется в равных количествах, затем 1 ст. л. смеси заваривается стаканом кипятка, настаивается 20 минут, после охлаждается, процеживается и употребляется в течения дня. Курс восстановления потенции травами – до устранения проблемы.

Продукты, повышающие потенцию

Повысить сексуальную состоятельность помогут некоторые продукты, в состав которых входят витамины и микроэлементы, повышающие потенцию. В меню мужчины всегда должна присутствовать рыба и морепродукты, а также овощи. В биосинтезе тестостерона участвуют жирные кислоты омега-3 и омега-6, которые в большом количестве содержатся в составе скумбрии, камбалы, семги, устрицах, креветках, кальмарах. Среди овощей для восстановления потенции у мужчин внимание заслуживают:

Медикаментозное повышение потенции

Лекарственные препараты для восстановления потенции больше всего нравятся мужчинам. Пить таблетки проще, чем вести здоровый образ жизни, а результат достигается быстрее. Фармакологический рынок представляет большое количество медикаментов для лечения эректильной дисфункции. Они отличаются производителем, ценой, временем воздействия и дозировкой, но принцип действия один – все таблетки способствуют быстрому возбуждению, независимо от возраста мужчины. Популярные препараты для восстановления эрекции:

Лечение импотенции гомеопатией

Как вернуть потенцию с помощью альтернативной медицины? Гомеопатия особенно хорошо зарекомендовала себя при устранении импотенции, вызванной стрессом или другими психологическими факторами. Метод воздействия гомеопатическими средствами характеризуется регулярным использованием минимальных доз. Сами препараты получают путем синтеза веществ минерального, растительного и животного происхождения. Восстановление потенции у мужчин с их помощью происходит, как правило, в течение 1-2 месяцев. Популярные гомеопатические препараты:

Методы повышения потенции

Современная медицина рекомендует для восстановления потенции у мужчин применять психотерапию. Стойкое снижение эректильной функции в 20% случаев объясняется нервными расстройствами. Основная цель терапии – помощь мужчине избавиться от сексуальных неудач путем преодоления страха. Психологическая коррекция проблемы проходит эффективнее в комплексе с физическим воздействием. Врач нередко направляет пациента на сеансы массажа органов половой системы. Физическое воздействие улучшает кровообращение, повышает чувствительность полового члена.

Здоровый образ жизни

Как быстро восстановить потенцию с помощью пересмотра жизненных установок? Чтобы вернуть мужское здоровье не обязательно варить отвары и принимать таблетки. На потенцию сильно влияет экология, питание, физическая активность и гигиена. Существует пять правил здорового образа жизни, которые помогут восстановить эрекцию без вмешательства врачей:

  1. Вредные привычки. Следует принимать минимальное количество алкоголя, отказаться от наркотиков и курения.
  2. Правильное питание. В рационе мужчины обязательно должно быть достаточное количество калия, магния, белков и углеводов.
  3. Физические нагрузки. Сидячий образ жизни ведет к импотенции, так как происходит ограничение кровотока к органам малого таза.
  4. Уровень холестерина. Он нарушает кровообращение в половых органах и закупоривает сосуды.
  5. Меньше жира. Жирная пища у мужчины провоцирует атеросклероз, главным симптомом которого является отсутствие потенции.

Упражнения для восстановления потенции

Если ежедневно выполнять специальные упражнения, то восстановление потенции произойдет быстрее. Во время выполнения комплекса движений повышается тонус всей мускулатуры тела мужчины, что вызывает положительный эффект на репродуктивную систему. Упражнения для восстановления эрекции:

  1. Потягивания на четвереньках. Примите соответствующую позу, руками на уровне лица упритесь в пол, а бедра расположите под тазом. На выдохе смещайте бедра к пяткам, не сгибая рук, на вдохе – вернитесь обратно.
  2. Приседания. Встаньте прямо с опущенными вниз руками. Ноги расставьте, при вдохе медленно без напряжения приседайте. Максимально присев, наклонитесь вперед, заведите руки между ног. После паузы выдохните, медленно возвращаясь в исходную позу.
  3. Маятник тазом. Ноги расставьте широко и приседайте, пока колени и ягодицы не станут на один уровень. Сделайте паузу, затем выполняйте движения тазом взад-вперед, меняя скорость.

Фаллопротезирование

В тяжелых случаях врачи предлагают мужчине протезирование пениса. Это хирургическая операция, при которой в структуру тканей и мышц полового члена вводятся имплантаты. По характеристикам протезы разделяют на упругие, полужесткие и гидравлические. Самый доступный по цене – первый вариант. Упругий силикон устанавливают внутри пениса. Если мужчине не нужен возбужденный орган, то он прижимается к бедру нательным бельем. Самые комфортные – гидравлические имплантаты, которые работают под давлением. В паховую область устанавливается насос, а в мошонку – помпа.

Вакуумный метод восстановления потенции

Существует несколько приборов для восстановления потенции. Эффективной считается вакуумная терапия. Для устойчивой эрекции процедуры проводятся курсами. Суть метода: пенис засовывается в герметичный сосуд, подключенный к насосу. Когда воздух откачивают, в колбе создается вакуум. Половой член мужчины от внутреннего давления крови раздувается, создается искусственная эрекция. После нескольких сеансов кровеносные сосуды в мужском органе прочищаются, становятся эластичными, восстанавливается потенция.

Диета для потенции для мужчин

Правильное питание играет большую роль при восстановлении потенции. Мужчинам нужно выбирать продукты с минимальным количеством животных жиров. Особое влияние на потенцию оказывают витамины группы В, содержащиеся в твороге, яйцах, гречке, ржаной муке, многих овощах и фруктах. Мужчинам для восстановления потенции диетологи рекомендуют снизить употребление мяса, заменив животные белки на растительные. Вместо мясных продуктов лучше принимать в пищу бобовые, орехи, сухофрукты, крупы, грибы и овощи.

Видео: как восстановить мужскую силу

Как восстановить потенцию в домашних условиях

Решая вопрос как восстановить потенцию в домашних условиях мужчина может обратиться ко множеству различных методик. Помочь могут народные средства, занятия спортом, сбалансированное питание. Они способны справиться не только с физическими аспектами эректильной дисфункции, но и наладить психологическую сторону проблемы. Чем раньше начать необходимые действия, тем больше вероятность до самой старости иметь стабильную эрекцию и высокое либидо. Сохранение «мужской силы» должно быть актуально для сильной половины человечества в любом возрасте, т.к. современный образ жизни приводит к тому, что даже 20-летние парни страдают от импотенции.

Не каждый мужчина хочет идти к врачу при появлении расстройств в половой сфере. Однако сделать это необходимо хотя бы для того, чтобы исключить вероятность развития заболеваний мочеполовой системы. После этого, даже если патологию обнаружили, врач обязательно посоветует вам попробовать изменить образ жизни и полечиться народными средствами. Только если не будет реакции для потенции от этих техник, переходят к медикаментозным препаратам и физиопроцедурам.

Важно знать! «Как повысить потенцию в любом возрасте?! Советы от экспертов-сексопатологов. «Читать далее.

Правильное питание

Что необходимо есть, чтобы никогда не столкнуться со снижением эрекции или повысить её? В первую очередь для выздоровления мужчинам необходимо обратить внимание на количество полезных веществ, находящихся в их пище. Для быстрого восстановления сексуальной состоятельности требуется как можно полнее заполнить недостаток всех витаминов и микроэлементов, которые сильнее всего влияют на эректильную функцию. Такими веществами являются:

  • Цинк
  • Селен
  • Витамины А, С, Е, группы В
  • Аргинин
  • Аминокислоты

Больше всего подобных веществ содержится в продуктах-афродизиаках. В топ-5 здесь включены сычужина (желудок верблюда), устрицы, вареная репа, камбала и скумбрия. Рассмотрим эти продукты подробнее.

Сычужина. Считается экзотическим деликатесом, на востоке его принимают для повышения потенции. Наибольшую пользу он принесёт в вяленом виде (достаточно съесть пару грамм), однако из него готовят и настойки. Влияние сычуга оказывает на эндокринную систему, увеличивая выработку тестостерона и повышая сексуальное влечение.

Устрицы. Содержат в себе большое количество цинка, который необходим для правильной работы половых органов и синтеза гормонов. Кроме этого цинк увеличивает количество допамина – вещества, усиливающего либидо. Также устрицы имеют в составе ненасыщенные жирные кислоты, которые предотвращают развитие атеросклероза и делают сосуды крепче. Это положительно сказывается на эрекции, т.к. член лучше наполняется кровью и дольше находится в возбуждённом состоянии. Витамины А и Е оказывают омолаживающий эффект и способствуют выведению токсинов, а белки становятся главным строительным компонентом спермы.

Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции — не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капли «М16» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы.

Среди морепродуктов подобными свойствами по восстановлению потенции обладают также креветки, моллюски, мидии. Кальмары улучшают кровообращение, крабы улучшают секрецию половых желез и насыщают полезными веществами.

Репа. Полезна как в сыром, так и в вареном виде. Оказывает общеукрепляющее действие, успокаивает и снимает боли. Овощ способен усилить защитные силы организма, ускорить обмен веществ, снизить уровень холестерина в крови. Последнее важно для половой системы, т.к. холестериновые бляшки могут перекрыть сосуд и пенис не будет достигать необходимого состояния ригидности.

Камбала и скумбрия. Первая рыба чрезвычайно полезна, т.к. богата фосфором (повышает сексуальное влечение, улучшает качество семенной жидкости), йодом (повышает настроение, его недостаток может привести к бесплодию), цинком (необходим для производства тестостерона). Чтобы сохранить полезные свойства, её лучше всего готовить на пару или варить. В скумбрии есть большое количество омега-3 и омега-6 жирных кислот, также участвующих в синтезе тестостерона.

Как вылечить потенцию в домашних условиях при условии употребления в пищу овощей и фруктов? Лишь некоторые из них напрямую влияют на сексуальную состоятельность мужчины, остальные же просто полезны для здоровья в общем. Среди этих свежих продуктов особенно выделяют:

  1. Чеснок. Насыщает энергией, стабилизирует метаболизм, предотвращает развитие инсульта и инфаркта. Для потенции чеснок улучшает функционирование нервной системы, разжижает кровь, чтобы пенис быстрее и полнее её наполнился, повышает влечение
  2. Яблоки. Содержат фенилэтиламин, увеличивающий ощущение благополучия и снижающий стресс, повышают выносливость в постели, способствуют увеличению концентрации половых гормонов
  3. Бананы. Добавляет жизненной энергии, улучшает работу репродуктивной системы, повышает защитные силы организма, содержат серотонин – гормон счастья
  4. Перец. Благотворно влияет на дыхательную и пищеварительную системы, устраняет ломкость сосудов, снижает давление, способен улучшить самочувствие и циркуляцию крови в малом тазу
  5. Орехи и семечки. Кладезь витаминов и минералов, способствуют нормальной циркуляции крови, усиливают эрекцию, предотвращают сердечно-сосудистые заболевания

Обратить внимание следует и на молочные продукты, такие как простокваша, кефир, творог. Мясо тоже необходимо для поддержания возбудимости, правильной работы нервных центров. Успокоить и повысить настроение способны шоколад, сладкий кофе, мёд. Продуктами, отрицательно влияющими на эректильную функцию, считаются:

  • Копчёности
  • Спиртные напитки, особенно пиво (содержит женские гормоны)
  • Большое количество соли и сахара к пище
  • Еда быстрого приготовления, полуфабрикаты
  • Выпечка, белый хлеб
  • Большое количество кофеина

Плохо сказываются на потенции та продукция, что содержит большое количество жиров или холестерина. Уменьшить в своё меню стоит количество жирного молока, сои, майонеза, колбас. Блюда желательно варить, тушить, готовить на пару, но отказаться от жарки. Если она необходима, то только на растительных жирах.

El Macho для потенции

El-Macho – мультикомплекс, высокоэффективный благодаря входящим в него активным компонентам. Его исследование показало отсутствие побочных явлений и высокую скорость усваивания, что приводит к моментальному эффекту.

Капли El Macho содержат экстракт гуараны, L-аргинин, глицин и магний — вещества для снятия напряжения, улучшения кровообращения в тазу, усиления притока крови к половому члену. Препарат подходит пациентам всех возрастов.

Физические занятия

Лечение потенции в домашних условиях никогда не обходится без физических упражнений. Они способны значительно улучшить работу эрекции, повысить контроль над эякуляцией, сделать секс качественный и ярче. Ниже мы перечислим одни из самых эффективных занятий, которые могут помочь работе эректильной функции:

  1. Потягивание на четвереньках. Исходным положением является поза на четвереньках, когда ладони находятся прямо под плечами, а бёдра перпендикулярны полу. Требуется выдохнуть и начать наклоняться назад, чтобы сесть ягодицами на ноги. Руки в это время нужно держать выпрямленными. Побыть в таком состоянии пару секунд, вернуться в первоначальное и повторить 3 раза
  2. Напряжение живота. Встаньте прямо, расслабьтесь. Вдохните низом живота, задержите дыхание и сожмите анус. Через 5 секунд расслабьте его и после этого медленно выдохните. Повторить 10 раз
  3. Приседания. Полезны для промежности, требуется поставить ноги на ширине плеч, руки вытянуть вперёд, корпус наклонить чуть вперёд и, напрягая ягодицы, начать опускаться. В самой нижней точке можно сделать пару покачиваний и вернуться в исходную позицию. Сделать 5 заходов
  4. Маятник. Расставьте ноги пошире, присядьте, чтобы бёдра стали параллельны полу. Теперь начинайте делать движения тазом вперёд и назад, на выдохе и вдохе соответственно
  5. Камыш. Для выполнения упражнения лягте на спину, руки закрепите за головой. По очереди поднимайте надо собой ноги и делайте ими кругообразные движения, сначала по часовой стрелке, затем против неё. Повторить 7 раз
  6. Мостик. Необходимо лечь на спину, опереться о пол стопами, согнув ноги в коленях, а руки вытянуть вдоль тела. Теперь плавно поднимайте вверх таз, напрягая ягодицы и промежность. Задержавшись наверху на пару секунд, аккуратно опускайтесь
  7. Велосипед. Одно из самых простых упражнений. Для его выполнения надо лечь на спину, поднять ноги над собой, оторвав попу от пола. Для стабильности придерживайте поясницу руками, шея должна быть расслаблена

В ходе исполнения этого комплекса улучшится перистальтика желудка, начнут лучше работать мышцы нижней части тела. Благодаря активному сокращению ягодичных мышц эрекция станет стабильнее и продолжительнее. Физическое воздействие можно дополнить водными процедурами, например, контрастным душем или ванной с лавровым листом и ромашкой. Для нормального функционирования половых органов необходима и регулярная интимная жизнь. Она тоже поможет разогнать кровь и повысить сексуальную активность.

Народные средства

Восстановление потенции в домашних условиях возможно и благодаря народной медицине. Советов по повышению эректильной функции существует не мало, большинство из них включает использование лекарственных трав и растений. Полезными для мужчин считаются зверобой, крапива, чабрец, алоэ, женьшень, плоды боярышника и т.д. Петрушка содержит большое количество минералов, она очень мягко восстанавливает потенцию и помогает продержаться её на нужном уровне. Принимать её можно такими способами:

  • 100 г зелени залейте 1 ст.л. льняного или оливкового масла, хорошо перемешайте. Принимать по 3 раза в день по 1 ложке за 30 минут до еды. Продолжительность лечения – до появления улучшений, но не дольше 3 месяцев
  • Смешайте 100 г петрушки, столько же плодов шиповника (должны быть перемолоты в порошок), 180 мл мёда и такого же объёма возьмите красного вина. Дать постоять в холодильнике неделю, затем есть по 1 чайной ложке трижды в день натощак в течение 3 недель

Чабрец обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, поэтому защитит организм мужчины от различных инфекций и уменьшит имеющиеся воспалительные процессы. Также трава способна повышать качество спермы, поэтому будет полезна тем, кто пытается зачать ребёнка. Из тимьяна (другое название растения) обычно говорят отвар. Рецепт его приготовления в домашних условиях выглядит следующим образом:

  1. Засыпьте 2 столовые ложки сухого чабреца в термос
  2. Залейте его 500 мл свежего кипятка
  3. Дайте настояться в течение 1,5-2 часов, затем процедите
  4. Принимать 2 раза в сутки на протяжении 2 недель, затем такой же перерыв и ещё 1 курс

Из чабреца же делают масло, которое можно использовать при массаже промежности. Для него берут около 150 г травы и смешивают с 300 мл тыквенного масла (можно и другое, главное, чтобы оно было изготовлено путём холодного прессования). Теперь смесь ставят на водяную баню и дают постоять 5 минут, после чего убирают остатки сырья. Полезный напиток с ним же готовят, смешав с мятой и заварив вечером, дав настояться ночь и выпив утром. Пропорции растений берут одинаковые.

Возьмите за правило, каждый день с утреца, первым делом начинайте.

При наличии серьёзных патологий народные средства должны быть только дополнением к основному лечению, но никак не его заменой. Совместив обе методики, выздоровление наступит быстрее, а мужчине придётся меньше страдать от несостоятельности в постели.

Дубровник также обладает мощными свойствами повышать потенцию. В домашних условиях из него готовят отвары и настойки. Например, можно смешать 5 ст.л. травы и 1 л воды, дать постоять 2 суток, а затем пить по полстакана 2 раза в день. У боярышника для эректильной функции полезны только плоды. С ними по народным рецептам делают настойку:

  • Возьмите 2 большие ложки ягод, 400 мл водки
  • Смешивает ингредиенты, переливаем в стеклянную емкость и оставляем в тёмном месте на 7 дней
  • Принимает по 30 капель трижды в день, желательно на пустой желудок
  • Длительность терапии – один месяц

Из этих же плодов выходит богатый на целебные свойства отвар. Он стимулирует кровообращение, повышает эластичность сосудов, предотвращает застои крови. Чтобы его приготовить, 4 ст.л. плодов заливают 400 мл кипятка, затем держат на медленном огне около 10 минут. После того, как отвар остынет, его пьют за 1 присест утром.

Не менее полезен, чем травы, для мужской потенции мёд. Этот продукт пчеловодства называют природным афродизиаком, его едят для укрепления иммунитета и для восстановления умственных и физических сил. Также мёд способен улучшить работу органов ЖКТ, повысить прочность костей, избавить от простуд и отравлений. На сильный пол благотворно влияет его смесь с грецкими орехами. Их берут в одинаковых пропорциях, смешивают и едят по 1 ложке в день. Хранить продукт нужно в холодильнике.

КТО СКАЗАЛ, ЧТО УВЕЛИЧИТЬ ЧЛЕН, ПРОДЛИТЬ ПОЛОВОЙ АКТ, УСИЛИТЬ ЭРЕКЦИЮ ТЯЖЕЛО?

  • Невероятно… Можно увеличить пенис на 3-4 см, продлить первый половой акт до 30-40 минут, придать анатомически правильную форму и усилить чувствительность полового члена в любом возрасте и навсегда!
  • Это раз.
  • Без приема таблеток, операций, инъекций и прочих хирургических манипуляций!
  • Это два.
  • Всего за месяц!
  • Это три.

Эффективное средство существует. Узнайте как всего за месяц достичь сверхрезультатов. >>> Читать далее

Источники: http://sovets.net/11848-vosstanovlenie-potencii-v-domashnih-usloviyah.html, http://sovets.net/12019-vosstanovlenie-potencii-u-muzhchin.html, http://opotencii.com/93-kak-vosstanovit-potenciyu-v-domashnih-usloviyah.html

Комментировать
0
18 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Adblock detector