Чем вреден картофель для потенции

СОДЕРЖАНИЕ
0
52 просмотров
28 января 2019

«Черный список» продуктов для потенции

вкл. 10 Декабрь 2012 .

Все, что мы употребляем в пищу, в той или иной мере воздействует на организм человека и на работу каждого его органа. Одни продукты приносят огромную пользу, а другие, наоборот, вредят. Если мужчина хочет сохранить свою половую силу на долгие годы, он обязательно должен следить за своим образом жизни — отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, правильно питаться. Дабы избежать проблем, гораздо проще постоянно поддерживать хорошее состояние своего здоровья. Многие мужчины наверняка знают, какие продукты им полезны (мед, орехи, фрукты, рыба, мясо, овощи, зелень и пр.), а вот что вредно для потенции знают далеко не все. Именно об этом мы и хотим сегодня вам рассказать.

Кола, кофе и разные энергетические напитки — это самые ярые враги для мужчины. Выпив их, ощущается прилив сил, но на самом-то деле этот эффект кратковременный. При длительном или постоянном их употреблении начинаются проблемы с сердцем и сосудами, и позже это может стать причиной половой слабости. Максимум, что можно себе позволить — это одна чашка натурального хорошего кофе в день.

Соль тоже может навредить, если ее употребление будет чрезмерным. Потому как натрий снижает вырабатывание основного полового гормона — тестостерона. Останавливает этот процесс выработки и сахар. Глюкоза обеспечивает подвижность сперматозоидов, но настоящие ее источники — это мед, сладкие фрукты, овощи, но не сахар. Самые опасные продукты те, которые содержит скрытый сахар, — сладкие алкогольные и шипучие напитки. Не стоит употреблять сахара больше шести чайных ложек в день.

Картофель, макаронные изделия дают быстрое и полное насыщение, но не приносят пользы. На них не нужно основывать свой рацион, лучше активней «нажимать» на свежие овощи, мясо, рыбу. Хлеб тоже относится к бесполезным продуктам. Но лучше уж выбирать отрубной или ржаной — в нем много витамина В, необходимого для стойкой эрекции.

Колбасу, сосиски и прочие подобные продукты с высоким содержанием консервантов и химических веществ попробуйте заменить мясом (курятина, говядина, баранина и пр.). Выбирайте нежирные сорта мяса, и лучше его отваривать или тушить, а не жарить.

Копчености: в них содержится много вредных веществ, которые вызывают токсическое поражение желез, производящих тестостерон. Наиболее безопасным можно считать продукты горячего копчения.

Настоящим ядом для яичек мужчины является алкоголь. Если употреблять спиртное в больших количествах и часто, импотенция вам обеспечена. Но вредны не только крепкие напитки, а даже пиво. Если не хотите быстро потерять свою мужскую силу, не нужно выпивать больше одного бокала пива в день.

Также плохо влияет на потенцию мята и мятные жвачки, фаст-фуд, картофель-фри, майонез, и различные красители и консерванты.

Чтобы всегда оставаться в форме, мужчине просто необходимо ежедневно поддерживать сбалансированное питание, хорошо высыпаться, заниматься спортом. Постарайтесь исключить из своего рациона продукты, вредные для потенции, или привести их употребление к минимуму. В первую очередь, это касается тех мужчин, которые страдают избыточным весом. Сложно отказаться от жирных, жареных и копченых блюд резко, если вы употребляли их в пищу каждый день, но можно постепенно (2-3 раза в неделю) заменять их отварными, тушеными, запеченными. Вместо кофе можно пить травяные чаи и добавить в свое ежедневное меню морепродукты, овощи, бобовые, орехи.

Все продукты вредные для потенции

Из-за большой распространенности, продукты вредные для потенции, что так навязываются рекламой по ТВ, являются ежедневным рационом большинства мужчин. В целом, чтобы определить, что это за продукты, стоит знать, какая пища вредна для всего организма, а не только для мочеполовой системы. Это обусловлено тем, что половые функции мужчины тесно связаны с функционированием многих систем и органов.

В первую очередь, такая пища понижает либидо мужчины, кроме этого она негативно отражается на качестве спермы, системе кровообращения (значит, на эректильной функции), на гормональном фоне и иммунитете. Известный факт, что лишний вес и высокий уровень холестерина также являются предпосылками к импотенции. Поэтому корректировка питания — первый шаг к устранению любых дисфункций и расстройств половой системы.

Что вредно для потенции?

Самые вредные продукты питания — это те, что производятся промышленным путем, например, чипсы и сухарики с массой усилителей вкуса и добавками, пицца и «фаст-фуд», продукты с ГМО в составе. Также это та пища, что повышает уровень холестерина — майонез, жареный картофель, хот-доги и т. п. Все они нарушают выработку тестостерона, приводят к атеросклерозу и импотенции.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Реальный способ увеличить член на +7 сантиметров! Читать далее >>>

Специалисты в области андрологии и урологии отвечают на самые распространенные вопросы по поводу вредной пищи для мужской потенции:

  1. Вредны ли таблетки для потенции? Сегодня для исправления половых дисфункций и расстройств предполагается огромный перечень специальных препаратов. После многочисленных исследований и на опыте миллионов мужчин не было установлено значительной угрозы от таких таблеток. Они чаще всего не вызывают привыкания, единственная угроза — психологическая зависимость.

Вредными таблетки для потенции могут быть в следующих случаях:

  • возраст младше 18 лет;
  • возраст старше 60 лет;
  • параллельное употребление таблеток и алкоголя;
  • нестабильное давление, недуги сосудов и сердца.
  1. Вредна ли мята для потенции? Такое неверное рассуждение появилось после опытов американских ученых. На примере подопытных мышей было установлено, что постоянное употребление мятной воды вместо простой воды привело к кардинальным изменениям. На самом деле мята используется для гиперсексуальных мужчин в целях снижения чрезмерной возбуждаемости. При этом мята никоим образом не сказывается негативно на потенции, а в тандеме с другими травами она напротив, ее повышает.
  2. Вреден ли кофе для потенции? Кофе — это в первую очередь афродизиак, благодаря которому можно насытить организм энергией, усилить половое влечение, наполнить интимную жизнь новыми ощущениями. Но также известно, что в больших дозах этот напиток может негативно отразиться на половой системе мужчины.
  1. Вредны ли БАДы для потенции? На сегодняшний день большинство БАДов — это лишь маркетинговый ход, никакой пользы они не несут здоровью человека, кроме финансовых затрат. Среди многочисленных липовых добавок достаточно трудно найти истинного помощника потенции мужчины. Вредными являются те добавки, которые производятся химическим искусственным путем. Ответить однозначно по поводу того или иного БАДа может только медицинский специалист.
  2. Вреден ли аторвастатин для потенции? Аторвастатин — это самый мощный на сегодняшний день вид статинов, который борется с холестерином. Именно холестерин является большой угрозой человеческому сердцу и сосудам, из-за него люди набирают лишний вес, страдают от нарушения кровообращения, а значит, эректильной дисфункции и проблем с потенцией. Но известен также тот факт, что аторвастатин может чрезмерно много выводить холестерин, в том числе и полезный. Поэтому препараты с этим компонентом могут использоваться только под строгим контролем врача.
  3. Вредно ли пиво для потенции? Пиво, несомненно, является угрозой мужской половой активности. В его составе есть растительные гормоны, подобные женским, которые негативно сказываются на тестостероне. Понижая мужской половой гормон, страдает либидо и потенция, у мужчины начинает разрастаться жировая ткань. Поэтому потребление такого напитка нужно свести к минимуму.
  4. Вреден ли кальян для потенции? Такое курение начинается с табака и углей, но получаемый из кальяна дым насыщается влагой, поэтому он намного дольше задерживается в организме, закупоривая рецепторы. К тому же, горячий дым загрязняет легкие смолами и металлами. Регулярное потребление такого дыма приводит к ухудшению потенции, спустя несколько лет такое негативное влияние приведет к импотенции.
  5. Протеины вредны для потенции? Протеин — это естественная составляющая рациона человека, представляющая собой обычный белок. Полученные спортивные добавки, они же протеины — это лишь добытая высушенная сыворотка молока, которая очищена от лактозы, углеводов и жиров. Если рационально потреблять такие добавки, можно только усилить энергичность и активность мужчины, а также улучшить мышечную массу и качество семени.

Для потенции полезными считаются все продукты, в составе которых есть много витаминов, особенно группы В, Е, А и С. Они отвечают за иммунитет, состояние сосудов и кровообращение, за качество репродуктивной системы, состояние нервной системы и гормональный фон.

Список продуктов, вредных для потенции

Диетологи и специалисты в области мужской половой системы составили «черный список» вредных продуктов, которые негативно сказываются на потенции и репродуктивной системе:

  • энергетические напитки, чай и кофе, негативно сказывающиеся на работе сердца и сосудов;
  • соль, натрий в ее составе угнетает тестостерон;
  • сахар, что также тормозит выработку половых гормонов;
  • макароны, картофель, хлеб из-за своей бесполезности;
  • сосиски и колбасы из-за наличия в составе консервантов;
  • копчености из-за содержания химических веществ, тормозящих выработку тестостерона;
  • алкоголь;
  • фаст-фуд;
  • консерванты и красители;
  • майонез.

Все эти продукты можно употреблять как можно реже и только в небольших количествах, иначе в итоге вредные пищевые привычки приведут к казусам в постели.

Какой должен быть рацион для потенции?

Для того чтобы постоянно поддерживать своим половые органы и функции в активном и здоровом состоянии, необходимо правильно составлять свой рацион питания. В предпочтении должна быть та пища, в составе которой много цинка, калия, магния и кальция. Кальций — это в первую очередь отличный антидепрессант, он содержится в капусте, томатах, свекле, молочной продукции.

Магний — это источник пользы для нервной системы, его можно найти в морепродуктах, орехах, сыре. Кроме этого огромную роль в этих вопросах играют витамины, в частности, А, В и Е. Специалисты советуют потреблять как можно чаще яйца, сметану, чеснок, сельдерей, зелень, мед, нежирное мясо, имбирь, семечки и многое другое.

Какая еда повышает мужскую потенцию

Содержание статьи

  • Какая еда повышает мужскую потенцию
  • Какая еда полезна для потенции мужчины
  • Продукты, полезные для потенции

К счастью, проблем с потенцией можно избежать, если наладить правильный рацион питания. Любимая жена может приготовить такое блюдо, которое окажет благоприятное воздействие на мужчину. Главное, чтобы продукты, повышающие потенцию, присутствовали в рационе питания постоянно.

Какая еда повышает мужскую потенцию

В свой рацион мужчина обязательно должен включить яйца. Они могут быль куриными или перепелиными. В яйцах содержится огромное количество полезных для мужского здоровья микроэлементов и витаминов. Достаточно по утрам употреблять омлет или яичницу. Приготовление не займет много времени, а результат не заставит себя ждать. Чтобы усилить действие блюда, можно добавить туда зеленый лук, петрушку и даже сельдерей. Ведь они являются уже давно известными афродизиаками.

Большинство овощей благоприятно воздействуют на потенцию мужчины. Специалисты рекомендуют овощные салаты заправлять смесью оливкового масла и чеснока. Различные сыры, молочные продукты обязательно должны быть в рационе.

Вареная рыба, креветки и устрицы всегда являлись прекрасным стимулятором для поднятия либидо. Не стоит забывать и про орехи в сочетании с медом. А такие пряности, как гвоздика, шафран или имбирь могут сделать романтический вечер незабываемым.

Мясные продукты тоже не стоит забывать. Особенно прекрасно влияют на потенцию блюда из бычьих яиц. Их отваривают, добавляют куриные яйца и различные специи. В итоге получается настоящий коктейль для поднятия мужской силы, который пришел в Россию из кавказской кухни.

Какие продукты негативно влияют на потенцию

Чтобы не утратить мужской силы, стоит отказаться от всякого рода фаст-фудов: гамбургеров, картошки-фри. Никаких полезных веществ такие блюда не приносят, а только могут привести к снижению либидо и набору веса.

Стоит исключить из рациона быстрые углеводы: сахар, белый хлеб. Без сахара вполне можно обойтись, заменив его медом или сухофруктами. Стоит также помнить, что чрезмерное употребление соли негативно влияет на мужскую силу. Ее можно заменить натуральными приправами на основе лука, чеснока, петрушки. А самое главное, необходимо снизить до минимума или совсем исключить употребление алкогольных напитков. Это миф, что они увеличивают либидо.

Если мужчина будет придерживаться данных рекомендаций в питании, то он очень долго сможет радовать свою любимую женщину.

Источники: http://bosi.biz/188-chernyj-spisok-produktov-dlya-potentsii, http://silaman.ru/produktyi-vrednyie-dlya-potentsii/, http://www.kakprosto.ru/kak-837080-kakaya-eda-povyshaet-muzhskuyu-potenciyu

Комментировать
0
52 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Adblock detector