Бады для потенции после 60 лет

СОДЕРЖАНИЕ
0
3 просмотров
28 января 2019

Повышение потенции у мужчин после 60

Изменения, которые происходят у мужчин в силу возраста, затрагивают все внутренние органы и их системы, включая половую и репродуктивную. Однако, мужчины, ведущие активный и здоровый образ жизни и чувствующие себя намного моложе паспортных данных, не желают мириться с подобными обстоятельствами.

Потенция у мужчин в 60 и ее повышение зависят от общего состояния здоровья, улучшить ее можно разными методиками и способами.

Потенция после 60 лет – какая она?

Потенция у мужчин и в 20, и в 60 лет зависит от уровня полового андрогена – тестостерона. Он отвечает за качество интимной жизни:

  • силу сексуального влечения к женщинам;
  • крепость эрекции;
  • длительность полового акта;
  • основные параметры семенной жидкости.

Часто причинами уменьшения нормы половых гормонов становятся:

  • хронические патологии любых внутренних органов;
  • пристрастие к вредным привычкам;
  • малоподвижный образ жизни;
  • гормональные сбои;
  • прием некоторых медикаментов.

Устранив эти факторы или скорректировав их, можно значительно повысить выработку полового андрогена и секс после 60 лет снова станет таким, как в молодости.

Чего ждать в 60 лет и более?

Согласно статистике, только половина мужчин старше шестидесяти лет довольны своей интимной жизнью. Однако, есть интересный факт – человек физически здоров, но эректильная дисфункция проявляет себя все сильнее и сильнее. Причина том, что потенция зависит и от работы систем организма, и психоэмоционального состояния.

Только достигнув гармонии между физическим и душевным здоровьем можно будет говорить о полноценной половой жизни. Однако стоит учесть, что, хотя секс и будет полноценным, сами интимные отношения все же станут более спокойными и сдержанными. Так, следует быть готовым к таким состояния:

  • более ранняя усталость после интима и более длительные периоды восстановления;
  • увеличится период, требующийся для сексуального возбуждения и появления эрекции;
  • эмоции и ощущения от сексуальной близости станут менее яркими;
  • уменьшаться размеры полового члена и мошонки.

Это физиологические и необратимые изменения, но они не должны стереть радость и удовлетворение от секса с любимой женщиной. Их можно скорректировать, если принимать некоторые препараты для улучшения потенции. Снижение половой мощи не влияет на мужскую способность к оплодотворению – сперматозоиды продолжают созревать и в 65, и в 70 и в 75 лет, а значит, мужчина может зачать ребенка и стать отцом.

Как сохранить мужскую силу?

Чтобы потенция после 60 была выше и стремилось к той, что присутствовала в молодости, требуется одно – внимательно и заботливо относится к своему здоровью. И первое, что нужно сделать – устранить факторы, разрушающие общее и половое здоровье у мужчин старшего возраста.

Негативно влияющие факторы

Восстановление мужской потенции после 60 лет потребует исключения или коррекции таких факторов:

  • курение;
  • употребление алкоголя, даже в малых дозах;
  • нервного перенапряжения, стрессов;
  • эндокринологические заболевания;
  • патологий мочеполовой системы (простатит, аденома простаты, цистит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь);
  • болезней сердца и кровеносной системы (повышенное давление, атеросклероз, варикоз);
  • нарушения сна;
  • низкая физическая активность;
  • избыточная масса тела;
  • нерегулярная половая жизнь.

Такие причины приводят к появлению лишнего веса, а это — основная причина ухудшения половой силы. Жировая ткань выступает как «камера хранения» гормонов, и чем ее больше, тем меньше стероидов в основном кровеносном русле. Еще один нюанс – полный мужик (по его мнению) становится непривлекательным в глазах женщин, и это тоже ведет к развитию психологических комплексов и последующему снижению потенции.

Питаемся правильно

Правильного питание не означает строгую диету и жесткий отказ от любимых блюд – это требуется только, если есть жировая масса. Если же вес нормальный, достаточно будет соблюдать такие принципы:

  • есть часто, 5-6 раз в день и небольшими порциями;
  • все вредные блюда и продукты употреблять в первой половине дня;
  • готовить еду на пару, в духовке или мультиварке;
  • пить не менее 1,5-2 литров чистой воды в день.

Если же требуется уменьшить массу телу, придется отказаться от жирной, сладкой и жареной пищи, сладкой газировки, фаст-фуда и полуфабрикатов.

  • зелень;
  • орехи;
  • морепродукты;
  • злаки и каши;
  • черный шоколад;
  • тыквенные семечки;
  • белое мясо.
  • копченые, маринованные, острые продукты;
  • любое жирное мясо;
  • углеводы (выпечка, макароны, белый хлеб);
  • крепкий чай, кофе;
  • газированные напитки;
  • алкоголь.

Правильное питание лучше практиковать еще в молодом возрасте, но и семьдесят – не повод отказываться от здоровых продуктов и блюд.

Занимаемся спортом

Между повышением потенции и физической активностью существует прямая закономерность: спорт — самый хороший стимулятор выработки любых гормонов. Если мужчина был активен в течение всей жизни, ему доступны активные виды спорта, если нет — можно начать с обычной утренней зарядки, длительных пеших прогулок, подъема по ступенькам.

Рекомендованы такие нагрузки:

Проконсультируйтесь с врачом на предмет противопоказаний и выбора правильной методики занятий. Специалист может порекомендовать лечебную гимнастику или делать упражнения для улучшения кровоснабжения малого таза и профилактики мочеполовых расстройств.

Скандинавская ходьба

Очень модный и полезный вид спорта — скандинавская ходьба. Йога или плавание могут оказаться сложными, а ходьба с палками превратиться в веселую прогулку.

Если ухудшения уже есть

Стимулировать продуцирование половых гормонов только здоровым образом жизни получается не всегда, особенно если есть хронические заболевания. Здесь потребуется помощь врачей – они назначат медикаментозное лечение, правил которого придется неукоснительно придерживаться. В курс лечения войдут и средства, повышающие потенцию.

Медикаментозное лечение

Какие же они – улучшающие секс после 60 мужские препараты? Это БАДы, витаминные комплексы и лекарственные средства. Самые популярные – это:

Это лекарства, в основе которых лежит принцип усиления притока крови к органам малого таза. Таблетка, принятая за 20-40 минут до интимной близости, способна:

  • усиливать сексуальное влечение;
  • укреплять эрекцию и сохранять ее длительное время;
  • увеличивать размеры пениса;
  • замедлять семяизвержение;
  • улучшать ощущения от секса.

Это синтетические лекарства с противопоказаниями и побочными эффектами. Будьте осторожны, если у вас повышенное давление, и вы пьете препараты, снижающие АД. При приеме виагры и других средств, содержащих синлденафил, давление может резко упасть.

Не менее эффективны и лекарства от начинающейся импотенции на натуральной основе – животных и растительных экстрактах. Это могут быть те же медикаментозные средства или биологически активные добавки на основе древних рецептов из Китая и Тибета. Они содержат витамины, микро и макроэлементы, принимаются курсами и имеют хороший эффект. В перечень входят:

  • L-аргинин;
  • Витегра;
  • Йохимбе;
  • Красный корень;
  • Лавенор;
  • Неистовый жеребец;
  • Правенор Форте;
  • Сила императора и прочие.

Предостережения и противопоказания к приему средств

Любые фармакологические продукты, включая натуральные БАДы, имеют ограничения к приему, и, чтобы процесс увеличения потенции не обернулся последствиями для здоровья, назначать их должен врач. Не начинайте лечиться, доверившись рекламе или совету друзей, соратников по форумам в интернете – препарат, который помог одному пациенту, может навредить другому.

Многие из них противопоказаны при:

  • склонности к кровотечениям;
  • печенной, почечной или сердечной недостаточности;
  • язвенным поражениях ЖКТ;
  • дисфункциях строения половых органов;
  • повышенном или пониженном артериальном давлении;
  • нарушениях сердечного ритма.

Все биодобавки и натуральные лекарства могут вызвать тяжелые аллергические реакции, если больной страдает непереносимостью экзотического компонента или экстракта. Поэтому, обязательное условие терапии – внимательно изучать приложенную аннотацию и прислушиваться к реакциям своего организма.

Применение народных средств

Очень хорошо восстанавливать потенцию народными, проверенными средствами. Большинство компонентов можно получить практически бесплатно, если собрать дары природы в саду или в лесу, купить сезонные фрукты, овощи. Готовятся домашние рецепты просто, а пользы от них не меньше, чем от медикаментозных средств с самой высокой ценой.

Доверие мужчин еще сотни лет назад завоевали:

  • отвары лекарственных трав и растений (ромашки, коры дуба, тысячелистника, чабреца, сосновых шишек и прочие);
  • чай с добавлением корня имбиря и меда;
  • измельченные тыквенные семечки с медом;
  • настой и спиртовая настойка из корня женьшеня.

Народных рецептов для потенции существуют тысячи.

Самый старый и простой способ, который поможет мужской силе сохраняться долгие годы – съедать в день горсть любых орехов и закусывать их чайной ложкой меда.

Гимнастика

Спорт – залог любого здоровья, в т.ч. и полового. Чтобы повысить потенцию не обязательно выходить из дома, можно делать комплекс упражнений, рекомендованный в любом возрасте.

  • разминка – вращения головой, плечами, руками, бедрами, коленями и стопами;
  • основные упражнения – наклоны в стороны и вперед, велосипед, ножницы, ходьба и бег на месте;
  • заминка – легкая растяжка на все члены тела.

Очень хорошо, если мужчина освоит упражнения Кегеля — научится тренировать мышцы промежности. Такие занятия вернут утраченные половые способности, избавят от многих урологических заболеваний.

Рекомендованы занятия на свежем воздухе, йога, стрейчинг, велопрогулки, ходьба на лыжах.

Можно ли восстановить потенцию?

Да. Улучшить работу половой системы можно в любом возрасте, для этого требуется две вещи:

  • желание пациента вести здоровый образ жизни;
  • квалифицированная медицинская помощь.

Как пиявки помогут сексуальной жизни

тут ролик про пиявки

Есть ли секс после 60?

Если пожилой мужчина полон жизненных сил и энергии, то радость секса не покинет его до конца дней. Длительные сексуальные марафоны ему, скорее всего, будут не под силу, но регулярный секс доступен. Более того, андрологи категорически запрещают игнорировать или заглушать свои сексуальные потребности. Регулярный секс — одно из главных средств против возрастной импотенции.

Сексуальная тренировка должна быть регулярной!

Профилактика

Чтобы в 60 иметь крепкую эрекцию и полноценную потенцию, задумываться о своем половом здоровье надо с юного возраста или, в крайнем случае, с начала появления первых тревожных звоночков. Как усилить мужское здоровье и потенцию и предотвратить ее снижение? Превентивные меры просты:

  • отказаться от курения, злоупотребления алкоголем, сильнодействующими веществами;
  • правильно и полноценно питаться;
  • заниматься спортом или получать посильные физические нагрузки;
  • вести регулярную сексуальную жизнь.

Рекомендации врачей для поддержания мужского здоровья

  • лечить все возникающие патологии, особенно мочеполовую систему;
  • не заниматься самолечением, а обращаться к докторам;
  • избегать переохлаждения и перегрева;
  • регулярно проходить медицинские обследования и выявлять болезни на ранних этапах их развития.

Эти простые меры сохранят ваше здоровье, молодость и сексуальную активность.

Уважаемые читатели интернет-журнала Annahelp.ru,поделитесь, пожалуйста, своими методами сохранения бодрости и молодости в комментариях.

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.

Повышение потенции у мужчин после 60 лет — медикаментозными и народными средствами, диетой и упражнениями

Зрелый возраст – это не только мудрость и богатый жизненный опыт, но и определенные проблемы со здоровьем. Импотенция или снижение эректильной функции наблюдаются у каждого второго пожилого человека, но врачи уверяют, что повышение потенции у мужчин после 60 лет еще возможно, только лекарство нужно подбирать индивидуально. Какие методы лечения могут применяться?

Почему у мужчин после 60 лет снижается потенция

У женщины природой заложен период менопаузы, в котором ее половая активность и способность к деторождению угасает, а мужчина всегда сохраняет свою эректильную функцию, только ее качество со временем может снижаться. В пожилом возрасте причиной тому являются естественные внутренние изменения. Установить точную причину эректильной слабости может только врач, но зачастую виной всему несколько важных факторов:

  • злоупотребление алкоголем и никотином;
  • падение уровня тестостерона;
  • появление лишнего веса;
  • неврологические расстройства.

Даже если мужчина поддерживает физическую активность в пожилом возрасте, старается вовремя лечить хронические заболевания, не имеет проблем с лишним весом, следит за правильным питанием, он не может уберечься от естественного ухудшения потенции. Связано это с гормоном тестостероном, выработка которого у мужчин старше 60-ти лет постепенно замедляется, что способствует снижению либидо, проблемам с эрекцией и эякуляцией.

Как улучшить потенцию­

Эффективный метод воздействия на эректильную функцию не может представлять собой только прием определенных таблеток или исключительно употребление продуктов-афродизиаков. Повышение потенции у мужчин после 60 лет требует комплексного подхода и обязательно терпения, поскольку, если это не покупка стимулятора эрекции в аптеке, лечение будет долгим. Зачастую терапевтическая схема подразумевает:

  • лечение заболеваний мочеполовой системы;
  • выполнение специальных упражнений;
  • прием витаминов и общее укрепление иммунитета.

Медикаментозная терапия

Подбор лекарств, которые осуществляют повышение потенции у мужчин после 60 лет, выполняется после выяснения причины ухудшения эректильной функции. Возможно назначение препаратов, корректирующих уровень гормонов, воздействующих на либидо, оттягивающих момент эякуляции, усиливающих ощущения от полового акта. Вместе с пероральным приемом лекарств длительная терапия эректильных дисфункций может требовать местное использование медикаментов – мазей и гелей, инъекций в половой член.

Народные средства

В пожилом возрасте врачи советуют предпочесть синтетическим таблеткам народную медицину, если не нужно противостоять тяжелому хроническому заболеванию репродуктивной системы. Минусом такого лечения будет длительность курса: 2-4 недели, перерыв и повтор. Моментального эффекта как от таблеток ждать не стоит, но цена и риски такого лечения ниже. Преимущественно для повышения потенции у мужчин после 60 лет народная медицина предлагает:

  • употребление травяных отваров;
  • наложение аппликаций на половой член;
  • использование горчичников на ступни;
  • прием расслабляющих ванн.

Физические упражнения

Специалисты советуют мужчинам старше 60 лет заняться йогой – она хорошо влияет на органы малого таза: ее упражнения помогают расслабить поясницу, воздействуют на нервную систему, кровообращение. Дополнительно нужны отдельные комплексы упражнений, которые способствуют восстановлению потенции – они могут составляться врачом или без него. Самая простая связка:

  • Во время мочеиспускания остановите струю, досчитайте до 10 и снова расслабьте мышцы. Это физическое упражнение нужно делать при каждом мочеиспускании.
  • Сев на ягодицы, подтяните совмещенные пятка к пятке стопы до паховой области. Колени разведите, постарайтесь опустить на пол. Позу «бабочка» нужно держать 30-40 секунд.
  • Лечь на живот, согнутые в локтях руки положите ладонями вниз по бокам. Выдохнув, оторвите грудь от пола, прогнитесь в спине. Досчитайте до 20, опуститесь. Упражнение помогает наладить кровообращение.

Прием витаминов и микроэлементов

Для улучшения потенции можно использовать готовые «мужские» витаминные комплексы, либо недорого купить в аптеке или заказать онлайн любой БАД, который будет содержать определенные витамины и микроэлементы, корректирующие гормональный фон и состояние сосудов. Важно употребление:

  • Цинка – он является строительным материалом для тестостерона.
  • Селена – влияет на работу мужских половых органов.
  • Витамина С – помогает кровообращению и укрепляет сосуды.
  • Витамина Е – стимулирует приток крови к половому члену.
  • Витамина Д – отвечает за либидо.

Хирургическое вмешательство

Улучшение потенции у мужчин после 60 лет невозможно, если наблюдаются повреждения сосудов полового члена – в такой ситуации выход только один: операция. Преимущественно врачи практикуют укрепление сосудистых стенок или шунтирование (у пациентов зрелого возраста артерии трогают редко – только вены). Не исключено протезирование полового члена – введение импланта в кавернозные тела, а помпы – в мошонку.

Восстановление потенции после 60 лет

Если речь зашла не просто об ухудшении эректильной функции, а полном исчезновении либидо, неспособности выдерживать даже короткий половой акт из-за преждевременной эякуляции, плохом эрегировании члена, мужчине нужно срочно показаться врачу. Восстановить потенцию в возрасте 60-ти лет и позже, самостоятельно купив разрекламированные таблетки, не получится – к мужскому здоровью в этом периоде нужно относиться с особым вниманием.

Посещение врача и постановка диагноза

Если мужчина столкнулся с проблемой слабой потенции или полного ее исчезновения, ему требуется как можно скорее показаться урологу. На основе данных анамнеза врач поставит первичный диагноз, а для подтверждения гипотезы о причинах импотенции понадобится провести несколько обследований:

  • измерение давления крови в сосудах полового члена;
  • УЗИ;
  • радиоизотопное сканирование.

Выявление причины и диагностика сопутствующих заболеваний

На основании данных, полученных в результате диагностики, врач может установить причину импотенции и предложить пути ее решения. Если исключены психогенные факторы и возрастной дефицит тестостерона, прежде чем решать, как в 60 лет повысить потенцию, придется исключить заболевания мочеполовой системы и опорно-двигательного аппарата посредством дополнительных обследований. На эректильную функцию влияют:

  • простатит, аденома простаты;
  • патологии венозных сосудов;
  • болезни спинного мозга;
  • проблемы с позвоночником.

Схема лечения эректильной дисфункции

Стимуляторы эрекции при импотенции практически не назначаются, поскольку они не дают терапевтического эффекта. Способы лечения, выбранные врачом, будут подразумевать устранение дефицита полезных веществ через прием витаминных комплексов (Алфавит, Велмен), лечение сопутствующих заболеваний, контроль уровня тестостерона (Сеалекс). Не исключена необходимость воздействовать на кровообращение через пероральный прием лекарств:

Средства повышающие потенцию­

Количество лекарственных препаратов, используемых для лечения импотенции или только для улучшения не полностью утраченной эректильной функции, превысило сотню, но если рассматривать средства, доступные мужчинам, старше 60-ти лет, их будет немного. Подбирать их желательно с врачом, особенно если у вас есть заболевания простаты или сосудистые патологии. Преимущественно специалисты назначают использование:

  • стимуляторов эрекции (при плохой потенции, но нормальном сексуальном возбуждении);
  • гормональных препаратов (провоцируют выработку тестостерона);
  • средств для восстановления кровообращения в сосудах полового члена.

Ингибиторы фосфодиэстеразы 5

Виагра, ее дженерики и родственные лекарственные средства (Сиалис, Левитра, Зидена) рекомендованы для поднятия потенции у молодых и пожилых мужчин. Они необходимы для усиления эрекции, но если половое влечение отсутствует, работать не будут. Минусом можно назвать и высокую цену, к которой зачастую добавляется стоимость доставки из интернет-аптеки. Стимуляторы потенции терапевтического эффекта не дают – только провоцируют наполнение кровью пещеристых тел. Важно понимать, что:

  • Ингибиторы ФДЭ-5 между собой комбинировать нельзя.
  • Эти препараты не принимают при патологиях сердца, не используют для длительного лечения и чаще 1 р/сутки.

Альфа-адреноблокаторы

Повышения половых функций у мужчин можно добиться через вазодилатацию артерий, находящихся в малом тазу, что помогает бороться с нарушениями потенции, которые проявляются в виде плохой эрекции, снижении длительности полового акта. Такой эффект дают альфа-адреноблокаторы (Йохимибин, Фентоламин). Дополнительно они воздействуют на ЦНС, поэтому действенны в вопросе психогенного снижения либидо. При заболеваниях сердца, частых случаях повышения артериального давления эти препараты не рекомендуется принимать.

Препараты улучшающие микроциркуляцию крови

Застой крови в малом тазу может стать причиной заболеваний мочеполовой системы, что неизбежно приведет к проблемам сексуального характера. Пытаться проводить медикаментозное повышение потенции у мужчин после 60 лет без устранения этого недуга бесполезно, а для его решения необходимы лекарства, улучшающие венозный отток, усиливающие кровообращение, укрепляющие сосудистые стенки. Зачастую назначаются Венза, Трентал, Импаза. Списки противопоказаний к каждому лекарству нужно изучать отдельно.

Синтетические аналоги простагландина Е

Схожий эффект с альфа-адреноблокаторами дает Алпростадил – единственный аналог простагландина Е синтетического происхождения, который используют с целью усиления эрекции (остальные применяют только при лечении желудочных заболеваний). За счет активации аденилатциклазы происходит расслабление гладких мышц пещеристых тел полового члена и последующее его наполнение кровью. Алпростадил используют местно, для инъекций, либо интрауретрально. Однако повысить либидо он не поможет. Побочных эффектов нет, противопоказаний тоже.

Миотропные спазмолитики

Если наблюдаются серьезные проблемы с кровообращением в половом члене, врач может прописать уколы Папаверина или Дротаверина – их ставят интракавернозно, применяя высокую концентрацию препарата. Воздействие на потенцию происходит за счет расширения артерий и сужения вен, а параллельно Папаверин и Дротаверин выступают в роли ингибитора ФДЭ-5 (как Виагра, но цена ниже). Минус – высокая гепатотоксичность и риск развития фиброза, поэтому инъекции противопоказаны при печеночной недостаточности, а пожилым они ставятся только под контролем врача.

Активаторы калиевых каналов

Расширению артериальных сосудов полового члена и увеличению притока крови к нему способствует и Миноксидил – самый известный (и единственный проходящий клинические испытания) препарат из группы активаторов калиевых каналов. Эту категорию лекарственных средств врачи пока не прописывают всем, кто спрашивает, как усилить эректильную функцию после 60 лет, поскольку полная картина ее воздействия на потенцию еще не получена. Миноксидил используют наружно, на головку члена, переносится он хорошо.

Натуральные препараты­

Лекарства, основанные на растительных компонентах, имеют меньшую степень воздействия на мужское либидо и эректильную функцию, нежели синтетические медикаменты, поэтому обладают меньшим числом противопоказаний. Однако их длительный прием всегда нужно обговаривать с врачом, особенно если речь о многокомпонентых препаратах. Зачастую врачи для повышения потенции у мужчин после 60 лет советуют:

  • Пергу – помогает при аденоме простаты, нарушении кровообращения. Принимают её по 15 г в сутки, желательно до еды. Лечение длится месяц, после нужен перерыв на 90-120 суток.
  • Настойку женьшеня – один из безопасных и надежных способов повысить либидо, расширить сосуды, вернуть мужскую силу. Полезна она и для повышения качества спермы, успокоения нервной системы (врачи советуют женьшень, когда есть психологическая причина половых расстройств).

Народные средства­

Нетрадиционная медицина не будет эффективна при полной импотенции – на это обращают внимание мужчин все врачи. В запущенной ситуации желательно использовать сразу несколько народных рецептов вместе с медикаментозным лечением, специальной гимнастикой и иными мерами повышения потенции у мужчин после 60. Хорошо себя зарекомендовали такие средства:

  • Трава дубровника, из которой готовят отвар – 5 ч. л. сырья заливают стаканом воды, дают покипеть 3 минуты, оставляют на полчаса. Принимают по 50 мл перед едой, весь стакан нужно выпить за день. На следующие сутки готовится новая порция. Курс длится 14 суток.
  • Настой чабреца помогает восстановить нормальную эрекцию и предотвратить раннюю эякуляцию. 2 ст. л. травы настаивают под 500 мл кипятка около 2-х ч, делят пополам и выпивают утром и на ночь. Курс не должен длиться больше 2-х недель.
  • Семена крапивы способствуют повышению мужской силы через устранение заболеваний репродуктивной системы, но их нельзя принимать, если есть сердечно-сосудистые патологии. Рецепты народной медицины предлагают делать чай (1 ч. л. на стакан) или настойку: залить 5 ст. л. семян крапивы 0,5 л красного сухого вина, прокипятить, охладить. Пить по 50 мл днем до еды в течение 3-х недель.

Диета и активный образ жизни

Постоянное движение – прогулки, игры в волейбол и футбол, лыжи зимой и велосипед летом, является ключом к здоровью в любом возрасте. Дополнительно нужно обеспечить мужчине регулярный секс – он имеет прямое воздействие на усиление потенции у мужчин после 60 лет. Не последнюю роль для повышения половой активности играет и здоровое питание:

  • Выбросьте из меню алкоголь, жирные продукты, фаст-фуд, откажитесь от копченостей и большого количества соли.
  • Употребляйте ежедневно грецкие и кедровые орехи, миндаль. Желательно сочетать их с медом.
  • Не игнорируйте белковую пищу, но не злоупотребляйте жирным мясом.

Препараты для повышения потенции у мужчин после 60 лет

Потенция у мужчин в 60 лет и ее повышение являются актуальными темами. Безусловно, эректильная функция в пожилом возрасте нарушается. Этому способствуют вредные привычки, определенные заболевания и лекарственные средства.

Но даже в 60-65 лет вести половую жизнь вполне реально. Что для этого нужно? Во-первых, надо установить первопричину импотенции, и устранить ее. Также рекомендуется коррекция образа жизни и питания.

Для усиления эффекта следует пользоваться сексуальными стимуляторами. Выбор можно остановить на ингибиторах ФДЭ-5, мазях, БАДах и адаптогенах растительного происхождения.

Почему в 60 лет потенция ухудшается?

Выясним, может ли мужчина в 60 лет иметь хорошую потенцию. В теории представители сильного пола способны вести полноценную сексуальную жизнь до 60-65 лет, но на практике такие случаи встречаются крайне редко.

Почему так? Дело в том, что в зрелом возрасте снижается уровень экзогенного тестостерона. Говоря простыми словами, организм уже не способен вырабатывать мужской андроген в достаточном количестве.

Недостаток тестостерона ведет к тому, что у пациента снижается потенция, падает либидо и ухудшается репродуктивная функция. Предотвратить снижение уровня тестостерона невозможно, так как это является естественным процессом. Но нивелировать проявления андрогенного дефицита вполне реально, если соблюдать определенные правила.

Вызвать спад половой силы у пожилых мужчин также могут:

  1. Сердечно-сосудистые заболевания. По статистике, у 80% мужчин в возрасте шестьдесят-семьдесят лет имеются хронические патологии ССС – атеросклероз, гипертония (повышенное артериальное давление), ИБС, сердечная недостаточность. При этих нарушениях эрекция закономерно ухудшается.
  2. Анатомические деформации полового члена и травмы половых органов.
  3. Болезни предстательной железы. С годами у многих мужчин развиваются простатит, ДГПЖ и прочие болезни ПЖ. При их появлении восстанавливать эректильную функцию достаточно сложно.
  4. Недавно перенесенный инфаркт миокарда или геморрагический/ишемический инсульт.
  5. Воспалительные процессы в спинном мозге.
  6. Паховые или межпозвоночные грыжи.
  7. Цереброваскулярные нарушения.
  8. Нейрогенные нарушения – болезнь Паркинсона, эпилепсия и пр.
  9. Гипофункция/гиперфункция щитовидной железы.

Также у пожилых мужчин потенция нередко падает вследствие сахарного диабета. Одинаково опасен для половой силы СД 1 и 2 типа.

Что еще негативно влияет на потенцию?

На мужское здоровье негативно влияют не только определенные заболевания. Нередко спад эрекции в 60-65 лет обусловлен приемом некоторых медикаментов. Понижают потенцию таблетки от повышенного артериального давления, гипогликемические пилюли, средства от подагры, транквилизаторы, седативные, антидепрессанты.

Также негативное влияние оказывают нестероидные противовоспалительные средства, анаболические стероиды, ингибиторы 5-альфа-редуктазы, альфа-1-адреноблокаторы, эстрогены и пр.

Другие факторы, снижающие потенцию:

  • Курение.
  • Алкоголизм.
  • Длительное половое воздержание.
  • Ожирение.
  • Сидячий образ жизни.
  • Несбалансированное питание.
  • Переохлаждение.

Мужчины, ведущие здоровый образ жизни смолоду, значительно реже страдают от эректильной дисфункции в 60-65 лет.

Диагностика полового бессилия

Улучшение потенции у мужчин после 60 лет возможно лишь при условии правильно подобранной тактики лечения. Поэтому будут нужны обследования. Изначально надо обратиться к урологу-андрологу. Врач должен внимательно выслушать жалобы пациента, изучить историю болезни, провести физикальный осмотр пениса и яичек.

Особое внимание медик обращает на наличие таких заболеваний, как гипертония, инфаркт миокарда, сахарный диабет, инсульт, атеросклероз, ведь именно эти болезни чаще всего вызывают органическую импотенцию.

Чтобы поставить точный диагноз, потребуются следующие исследования:

  1. Общий и биохимический анализ мочи.
  2. УЗИ простаты, яичек, щитовидной железы.
  3. Анализ крови на сахар.
  4. Биохимический анализ крови на ЛПВП, ЛПНП, общий холестерин, триглицериды.
  5. Допплерография сосудов пениса.
  6. Мониторинг ночных эрекций.
  7. Интракавернозный тест.
  8. Анализ крови на PSA.

По результатам обследований ставится диагноз, и подбирается соответствующая тактика терапии.

Как восстановить потенцию в пожилом возрасте?

Народные средства

Как повысить потенцию в домашних условиях после 60 лет? Для нормализации эректильной функции могут использоваться средства народной медицины. Их эффективность очень индивидуальна, но зато они практически полностью безопасны.

Самый простой рецепт – мед с орехами. Эта нехитрая смесь помогает вернуть крепкий стояк и повысить иммунитет. Употреблять мед с орехами полезно всем пожилым мужчинам. В орехах содержатся только полезные жиры, поэтому продукт будет полезен даже при повышенном уровне холестерина в крови.

Еще для поднятия потенции могут использоваться:

  • Лекарственный отвар из иван-чая, календулы и сока алоэ. Способен поднимать потенцию и либидо, оказывает общеукрепляющее действие.
  • Спиртовая настойка чеснока. Старый дедовский способ, который не теряет актуальности до сих пор. Настой чеснока способствует укреплению стояка и повышению сексуального желания.
  • Отвар из чабреца. Чабрец для потенции очень полезен, так как он улучшает кровообращение в малом тазу, нормализует функциональность нервной системы, оказывает противовоспалительное действие на простату.
  • Медовый сбитень. Напиток можно употреблять хоть каждый день, так как он абсолютно безопасен. Для приготовления сбитня используются мед, палочка корицы, сушеная мята, лимон и бадьян.
  • Спиртовая настойка имбиря. Помогает усиливать потенцию и даже способствует поднятию уровня тестостерона в крови.

Использование народных средств повышения потенции у пожилых мужчин является, скорее, дополнением к консервативной терапии. Уповать только на нетрадиционные рецепты не стоит.

Желательно применять отвары и настои после консультации с врачом.

Массаж простаты

Импотенция может быть последствием застоя крови в малом тазу и простатита. В таких случаях на помощь придет массаж простаты. Данная процедура может проводиться амбулаторно и в домашних условиях.

Массаж простаты помогает вылечить простатит, стабилизировать эректильную функцию, предотвратить застой крови в малом тазу. Также стимуляция железистого органа является отличной профилактикой доброкачественной гиперплазии предстательной железы.

Есть два вида массажа:

  1. Пальцевой. Проводится медиком. Врач вводит указательный палец в анальное отверстие, после чего массирует железистый орган. Длительность процедуры 2-5 минут.
  2. Инструментальный. Можно проводить в домашних условиях. Предварительно надо приобрести инвазивный стимулятор простаты. Головка массажера вводится в анальное отверстие, после чего вибрирующие детали начинают воздействовать на предстательную железу.

Массаж простаты противопоказан при проктологических болезнях, онкологических заболеваниях кишечника и простаты.

Лекарственные средства

Приобрести препараты для повышения потенции у мужчин после 60 лет непроблематично. Но, к сожалению, далеко не все лекарства эффективны. На сегодняшний день недобросовестные производители нередко подсовывают своим клиентам «пустышки».

Так, совершенно неэффективны спрей М-16, капли Эль Мачо, порошок для внутреннего применения Уротрин, крем Здоров, капли Pantogen. Эти лекарства не окажут какого-либо эффекта, поэтому приобретать их просто-напросто бессмысленно.

Устранить проблемы с эрекцией действительно помогают:

  • Ингибиторы фосфодиэстеразы 5. Можно принимать Силденафил СЗ, Виагру, Сиалис, Левитру, Эрексезил, Динамико, Эротон и пр.
  • Активаторы NO-синтазы. Увеличению потенции способствует только один препарат данного типа – Импаза.
  • Мази для местного применения. Эффективные средства для повышения потенции в пожилом возрасте – Нитроглицериновая мазь, Максодерм, Химколин, Гепариновая мазь.
  • Растительные адаптогены. Для поддержания мужской силы могут использоваться настойки левзеи, женьшеня, элеутерококка. Они продаются в любой аптеке. Их стоимость не превышает 150 рублей.
  • Биологически активные добавки. Эти усилители стояка самые безопасные, и в то же время очень эффективны. БАДы возвращают мощную эрекцию, повышают либидо, оказывают общеукрепляющее действие. Если верить отзывам, то самые действенные биодобавки – это Ярсагумба Форте, Перуанская Мака, Сементал Бустер, АК-45.
  • Фитопрепараты – Йохимбе Форте, Паритет, Вука-Вука, Йохимбина Гидрохлорид, Саймы.

Если у мужчины андрогенный дефицит, ему может быть назначена гормонозаместительная терапия. Для ее проведения используются лекарства на основе тестостерона.

Дополнительные рекомендации

От использования препаратов для повышения потенции у мужчин после 60 лет не будет толку, если пациент не скорректирует свой образ жизни. Прежде всего, надо отказаться от вредных привычек.

Медики рекомендуют бросить курить, так как смолы и никотин разрушительно действуют на сосуды, и, соответственно, эрекцию. Также надо свести потребление алкоголя к минимуму. Из спиртного позволительным будет 1 бокал красного сухого вина раз в неделю.

  1. Спать по 6-8 часов в день.
  2. Избегать стрессов и переутомления.
  3. Больше двигаться, при возможности заняться спортом.
  4. Употреблять продукты, повышающие потенцию. Из меню надо исключить полуфабрикаты, фаст-фуд, жирное, соленое, сладкое.

Также не помешает посещать физиотерапевтические процедуры. При импотенции эффективны иглоукалывание, моксотерапия, лазерная пунктура, электрофорез.

Протезирование полового члена

Протезирование пениса – крайняя мера. Ее назначают в исключительных случаях. Процедура весьма дорогостоящая. В среднем фаллопротезирование обойдется в 3-5 тысяч долларов США. На окончательную стоимость повлияет тип фаллопротеза.

Операция производится только в частных клиниках. Показаниями к хирургическому вмешательству являются васкулогенная эректильная дисфункция, кавернозный фиброз, болезнь Пейрони, артифицальный половой член, эндокринная ЭД.

Есть три типа протезов:

  • Жесткие. Они самые дешевые и простые в эксплуатации. Представляют собой пару эластичных силиконовых стержней. Устанавливаются в половой член. Недостаток жестких протезов в том, что при их установке пенис будет всегда находиться в эрегированном состоянии.
  • Пластические. Состоят из двух жестких цилиндров, но они имеют пластическую память. Это значит, что мужчина сможет легко придавать любое положение пенису.
  • Надувные. Являются самыми дорогостоящими, но зато обеспечивают лучший косметический вид. Состоят из резервуара с жидкостью, нагнетающей помпы, пары стержней. Помпа и резервуар устанавливают в мошонку и позадилобковое пространство, а стержни – в половой член. Когда мужчина хочет достичь эрекции, он нагнетает жидкость в стержни.

Протезирование полового члена требует прохождения диагностики, ведь любое оперативное вмешательство имеет свои противопоказания. Пациенту нужно проконсультироваться с невропатологом, кардиологом, хирургом, урологом.

После оперативного вмешательства пациенту потребуется принимать обезболивающие препараты и антибиотики. В течение определенного промежутка времени придется воздерживаться от половых контактов.

В целом фаллопротезирование является очень эффективной процедурой. Примерно 95% операций успешны. После установки протезов мужчина сможет вести половую жизнь до глубокой старости.

Источники: http://annahelp.ru/potenciya/muzhskaya-potenciya-posle-60.html, http://sovets.net/14350-povyshenie-potencii-u-muzhchin-posle-60.html, http://menshealth.help/andrologiya/potentsiya-u-muzhchin-v-60-let-i-ee-povyshenie

Комментировать
0
3 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Adblock detector