Потенция и либидо: причины возникновения и способы борьбы с пониженной мужской активностью

вкл. .

1290804472458586693Каждому человеку прежде всего необходимо точно понимать разницу между потенцией и либидо. Либидо – это функция мужского организма, которая проявляется в сексуальном влечении к представительницам противоположного пола. Мужская потенция же в свою очередь – это способность к сексуальному удовлетворению партнерши и продолжению рода. Несмотря на различия в определениях, нарушения в работе мужского организма могут быть вызваны одинаковыми причинами.

Либидо находится в прямой зависимости от эндокринной системы и в значительной степени контролируется содержанием в организме мужского полового гормона тестостерона, который вырабатывается яичками. Данный гормон провоцирует сексуальное возбуждение и вызывает желание к близости из-за содержания в организме химических веществ, которые являются посредниками между мозгом и нервными клетками. Самое малое увеличение уровня тестостерона в приводит к резкому повышению либидо. Гипофиз же регулирует уровень гормона тестостерона в мужском организме. Эрекция и эякуляция регулируются головным мозгом и периферической нервной системой. Поэтому проблемы, возникающие в работе нервной системы, могут оказать огромное влияние на сексуальное желание и спровоцировать нарушения в деятельности потенции. Рассмотрим основные факторы, влияющие на потенцию и либидо.

Психологические расстройства

Одной из причин снижения сексуального влечения можно смело назвать психологические расстройства. Источниками возникновения нарушений могут стать: перманентные и хронические переживания, стрессы, депрессии, напряженность труда, проблемы в любых сферах жизни. Очень распространенной причиной возникновения нарушений либидо и как следствие мужской потенции оказывается строгое и консервативное воспитание, которое откладывает отпечаток на психике с самого раннего возраста.

Питание

Половое влечение и получение удовлетворения от сексуального контакта очень сильно зависят от рациона питания. Поэтому для улучшения мужских способностей необходимо употреблять ежедневно в пищу большое количество различных продуктов. Повышению и нормализации либидо и мужской потенции способствует прием витаминов группы А, В, С и Е. Самыми богатыми источниками витамина А можно назвать рыбий жир, молочные продукты, яичные желтки и печень. Витамин В стимулирует нервную и мышечную деятельность и в значительном количестве содержится в рыбе, сыре, горохе и бобах, зеленом перце и картофеле. Витамин С в основном преобладает в продуктах растительного происхождения, а витамин Е – в проросшей пшенице, орехах, различных растительных маслах, бананах и помидорах. Также для нормального функционирования потенции нужно употреблять в пищу продукты, содержащие цинк и фосфор: они оказывают положительный эффект на работу половых органов мужчины.

Физические нагрузки

Не секрет, что физические упражнения полезны даже здоровому организму. Что касается потенции, то регулярные физические нагрузки способствуют повышению уровня тестостерона в организме мужчины, а данный гормон играет важную роль в усилении либидо и мужской потенции. Но стоит не забывать, что регулярные физические перегрузки организма могут оказать отрицательное воздействие, так как тестостерон в этом случае будет расходоваться на наращивание мышечной массы. Поэтому необходимо установить оптимальный режим занятий.

Мы рассмотрели основные приемы повышения либидо и мужской потенции без применения лекарственных препаратов. Но перед тем как приступить к ее усилению, необходимо четко разобраться в причинах возникновения дисфункции таких важных процессов мужского организма.



Cамый продаваемый мужской препарат Европы


art-man-bodyУже 2 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для восстановления потенции Erectum. По эффективности он в несколько раз превосходит виагру – дает не только мгновенную эрекцию сразу после приема, но и восстанавливает естественную потенцию. При этом не имеет побочных эффектов (совсем) и стоит в 8 раз дешевле.
...
Читать далее...

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить



Cамый продаваемый мужской препарат Европы


art-man-bodyУже 2 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для восстановления потенции Erectum. По эффективности он в несколько раз превосходит виагру – дает не только мгновенную эрекцию сразу после приема, но и восстанавливает естественную потенцию. При этом не имеет побочных эффектов (совсем) и стоит в 8 раз дешевле.
...
Читать далее...

© Bosi.biz Все права защищены. При перепечатке материалов активная ссылка на сайт обязательна.